Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
27.01.2006
00:39:14
18:48:12
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 314


Информационный Канал Subscribe.Ru
МАССАЖ, КАК УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ!! >>>>>>>     Сексуальное желание женщины.     Спорт и беременность совместимы! Как помочь организму адаптироваться к родам.     Растяжки и способы борьбы с ними     Что надо знать о том, как защитить себя от половых болезней     Я БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБЛЮ ЕГО. НО МНЕ ВСЕ ЕЩЕ БОЛЬНО.     Я похудела, вернулась в любимую одежду, легко себя чувствую, стала гибкой!     Какие способы, методы борьбы с целлюлитом реально помогают?     Как правильно худеть. Чем опасны монокомпонентные, быстрые и жесткие диеты.     Волшебство прикосновений. Нежные прикосновения для здоровья, красоты, радости     Массаж. Радовать себя - это правильно!!


На главную        Добавить статью        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!       Реклама на сайте и в рассылке
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!

Я - КРАСИВАЯ!!        СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 314

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте!!
Сегодня в рассылке ответы на ваши вопросы, заданные на форуме в теме "Вопросы к Валентину", постоянная рубрика "Знаете ли Вы, что..." и анонсы некоторых интересных статей, которые можно прочесть на сайте Я - КРАСИВАЯ

Всех, кому нужны конкретные примеры успешного похудения и избавления от лишних объемов и целлюлита, приглашаю заглянуть сюда>>>> Здесь вас ждут дневники тех, у кого это хорошо получается!!
Начнем?!!

Валентин, как вы думаете, возможно ли избавится от целлюлита придерживаясь "Кремлевской диеты" (диета с ограниченным содержанием углеводов)?
Некто

С помощью кремлевской диеты избавиться можно только от излишков здоровья.
Можно разрушить себе желудочно-кишечный тракт, заработать проблемы с почками, печенью, сосудами. Все это будет и с гарантией.
Поэтому даже люди, продвигающие эту "диету" рекомендуют ее исключительно здоровым людям.
А от целлюлита одной диетой вообще избавиться крайне маловероятно.
Целлюлит - проблема разбалансированного организма, поэтому и борьба с целлюлитом включает себя большой комплекс мер по общему оздоровлению организма. Основные составляющие этого комплекса: здоровое правильно питание (причем постоянно, а не на 1-2 месяца), физическая активность, массаж (самомассаж). Обо всем об этом много говорится и на форуме в разных темах, и на сайте в статьях.
А про Кремлевскую диету есть интересная информация в этих статьях:
Кремлевская очковая диета (белковая диета Лужкова, американских астронавтов)
Последствия диеты Аткинса. Диета Аткинса вред, результаты, отзывы.
Белковая диета Аткинса. Последствия диеты - запоры, почечнокаменная болезнь.

А вот о диетах вообще:
Эти модные диеты. Что такое жесткая диета и в чем ее опасность?!!
Диета, как способ похудеть; польза и вред диет. Простые правила похудения.
Мясо, мифы и факты. Чем вредно и опасно употребление мяса.

Ну и еще пара статей про правильные диеты:
Лучшая диета или Что есть, чтобы стать стройной, здоровой и красивой!!
Луиза Хей. Идеальная диета или Важность правильного питания.

Почитайте. Потому что полезно знать не только о мнимых плюсах Кремлевской диеты, но и о ее реальных минусах.
Valentin

Некоторые вопросы мне оставляют не здесь, а присылают через службу личных сообщений на сайте.
Вот один из таких вопросов:

Здравствуйте!
Читаю вашу рассылку. Все очень нравится. Рада за тех, кто добился желаемых результатов в нашем трудном бою за красивую фигуру. Но сама не знаю, как начать? Что делать?
Пробовала различные диеты. Но после каждой срываюсь и в итоге килограммы возвращаются ко мне. Крема, таблетки для похудения - это все пройденный этап ... Регулярно занимаюсь фитнесом, но малоподвижный образ жизни и неправильное питание, привели к тому, что у меня все ноги и ягодицы покрыты целлюлитом.
Я очень хочу от него избавиться. Но с чего начать? Мотивация у меня есть, но нет порядка действий и упорядоченности. Подскажите, как быть...
Заранее благодарна.
ira

Ира, я бы посоветовал еще более внимательно читать рассылку. Я никогда никому не советовал сидеть на диетах. А вот перейти на правильное питание, на более полезные и естественные, здоровые продукты - это непременное условие борьбы с целлюлитом, потому что именно вредная еда главная причина возникновения целлюлита. Пусть это будет Вашим первым шагом.
Начните с перехода на здоровое питание. О том, что входит в понятие "здоровое питание" в рассылке говорится постоянно. Читайте. Так же много информации на сайте и форуме. И пользуйтесь теми советами, которые дают на форуме опытные в борьбе с целлюлитом девушки.
Valentin

И снова вопрос, присланный через ЛС.

Здравствуйте, Валентин!
Очень надеюсь получить от Вас ответ на мой вопрос. Он уже несколько раз обсуждался на сайте, но мне очень хочется получить полный ответ. Я девушка молодая, но две болячки не дают мне покоя: это целлюлит и варикоз (начальная стадия). Причем я прошла уже небольшую операцию: подшивали вену и делали склерозирование. Но сеточки появились еще и на голени (а были только на бедре). Понятно, что медовый массаж почти противопоказан. Что можно использовать в данной ситуации и как делать массаж (не могу нигде найти). Очень жду от Вас, уважаемый Валентин, ответа! Заранее благодарна.
Ольга

Ольга, Вы можете делать себе лимфодренажный самомассаж (поглаживания разной глубины по ходу тока лимфы).
Это поможет и против целлюлита, и против варикоза.
Некоторые физические упражнения, которые разрешены при варикозе.
Правильное питание и т.п.
Медовый и баночный массаж в Вашей ситуации лучше, конечно, не делать, а вот ручной, с учетом имеющихся проблем (то есть аккуратно и правильно) можно. И читайте форум. Везде много советов, в т.ч. и по борьбе с целлюлитом при варикозе..
Valentin

ВНИМАНИЕ!! Прочитать ответы на другие вопросы, а также задать мне свой вопрос, вы можете здесь>>>>

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

Вы, наверное, согласитесь, что в жизни очень мало приятных эмоций и ощущений.
Особенно страдают от их недостатка самые тонко чувствующие и чувственные люди - женщины. Как компенсировать нехватку тепла и нежных прикосновений?!!
Такой способ давно известен - РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ.
Только представьте себе, что в течение целого часа умелые теплые руки прикасаются к вашему телу. Растирают, разминают и гладят все ваше тело, от макушки до пяточек. И под мягким и заботливым воздействием этих рук вы глубже и глубже погружаетесь в приятные радостные ощущения покоя и наслаждения. Все это и есть РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ.

Больше о массаже можно прочесть здесь>>>>

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Целлюлит. Статьи: Сидячий образ жизни ведет к целлюлиту и набору лишнего веса

Малоподвижный образ жизни - в чем его опасность?!!
Для многих из нас реальностью является сидячая работа, причем это происходит в течение многих часов. Но и в свободное от работы время, мы также предпочитаем вести малоподвижный образ жизни. Последствия такого время провождения, слабый ток лимфы, застой в кишечнике и букет других проблем, непосредственно влияющих на наше здоровье.
При лечении целлюлита многие специалисты часто отмечают, что отложения чаще всего имеют место быть в самых малоподвижных участках, то есть на ягодицах и верхней части бедер.
Помимо ухудшения кровообращения, ухудшения работы венозной и лимфатической систем, сидячий образ жизни ведет к чрезмерному набору веса (особенно в сочетании с неправильным рационом питания) - всему тому, что провоцирует формирование целлюлита. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Вопросы здоровья: Железо в организме. Анемия. Как повысить гемоглобин и справиться с анемией?!!

Бытует ошибочное мнение, что если не есть мяса, то организму не будет хватать железа и начнется малокровие.
В мясе действительно в большом количестве содержится такой микроэлемент, как железо, а недостаток его в организме может стать причиной малокровия. Но можно вообще отказаться от мяса и удовлетворять потребность организма в железе за счет других продуктов. Наиболее богаты железом горький шоколад, хурма, гранатовый сок, сушеные грибы, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>
Много всего веселого и смешного вы можете прочесть и увидеть на форуме в темах, которые так и называются «УЛЫБНИСЬ»!! и "Веселые картинки"
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в раздел УЛЫБНИСЬ!!

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/modules.php?name=Forums




Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству
ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru

На главную        Обо мне        Результаты и отзывы        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!        РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!


ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>
Массаж. Радовать себя - это правильно!!


 
РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

· Ароматерапия
· Беременность и роды
· Вегетарианство
· Вопросы здоровья
· Диеты
· Дневники форумчанок
· Интересное о разном
· Интим
· Истории успехов
· Красивое тело
· Красота звезд
· Личная жизнь
· МАССАЖ
· Записаться на МАССАЖ
· Мотивация
· Мужчина и женщина
· О душе
· О своем, о женском
· Полезные рецепты
· Понемногу обо всем
· Похудей-ка!
· Правильное питание
· Процедуры препараты
· Психология
· Свойства продуктов
· Семья, дети
· Улыбнись
· Фитнесс, упражнения
· Целлюлит архив.
· Целлюлит. Статьи
· Экспертиза
·  НАШ ФОРУМ, ПООБЩАЕМСЯ?!!


Массаж. Радовать себя - это правильно!!




ПАРТНЕРЫ РАССЫЛКИ:

ПОПУЛЯРНЕЙШИЙ ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Сестренка ру

Somus - он-лайн журнал
для умных женщин

Сайт об аренде квартир в
Санкт-Петербурге.
(сдача и съем квартир).

ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ПАРТНЕРОМ РАССЫЛКИ?!!
Пишите vvdm@peterlink.ru



ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!

Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Рассылка женского портала Sestrenka.ru
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Как стать единственной и неповторимой


































































Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Вы можете свободно перепечатывать любые материалы этой рассылки, сайта и форума http://krasotulya.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.massage
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное