Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 279


Информационный Канал Subscribe.Ru

И Н Т Е Р Н Е Т с н е н ь к о е
Массаж, как удовольствие      НАКОНЕЦ-то и я могу поделиться своими успехами!      Кремлевская диета, очковая и диета американских астронавтов.      Я решила сесть на диету.      Упражнения для ягодиц      Аэробная нагрузка полезна или вредна при борьбе с целлюлитом      КАЛЛАНЕТИКС. Калланетика с тренером, в группе, дома.      Новый 2006 год. Подготовить фигуру и похудеть к Новому году!      Зарядка не вставая с кровати!      Верьте в чудеса     Бог, Любовь, Медитация>>>>      Что такое карма     

На главную        Добавить статью        Обо мне        Результаты и отзывы        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!       
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!

СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 279

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте, дорогие читательницы!!
До Нового Года остался месяц!! Поздравляю вас с первым днем зимы. У меня есть для вас приятные новости. Первая: Я объявляю конкурс статей и рассказов. О чем?!! Да о чем угодно. Приветствуются любые истории и статьи на любые темы, которые действительно интересны. Загляните на сайт, - там столько разделов для статей, что вы поймете - писать можно о чем угодно!! Ваши успехи, ваши мотивы борьбы за красивое тело, семья, дети, любовь, интим и т.д. Больше тридцати тематических разделов. Статьи, подходящие по тематике к рассылке, будут публиковаться в рассылке. Не подходящие к теме рассылки, появятся на сайте.
Но это еще не все!! Авторы самых интересных работ получат призы!! Скорее всего, это будут хорошие книги по борьбе с целлюлитом. Твердый переплет, качественное содержание. Книгу, вероятно, получит не один человек, а несколько. Потому что я уверен, многие из вас смогут написать нечто очень интересное. Дерзайте!!
Чтобы ваша статья появилась на сайте, отправьте ее, воспользовавшись этой формой для размещения статей>>>>

Это была первая новость.

Теперь вторая: я приглашаю вас подписаться на две новые рассылки. Одна из них называется "Виртуальная кухня радости. Рецепты и статьи о питании." Другая "Вегетарианство - это путь к здоровью и красоте."

Обе эти рассылки теперь имеют прямое отношение к нашему сайту. Одну из этих рассылок буду вести я.
Рассылки@Mail.ru
Вегетарианство - это путь к здоровью и красоте.
Виртуальная Кухня Радости. Рецепты и статьи о питании.

А сегодня в рассылке небольшой отрывок из книги "Лишний вес и ожирение - это болезнь".
Читайте, размышляйте, делайте выводы.
Начнем?!

С чего начать, чтобы избавится от лишних килограммов. Мотивация

Избавится от лишнего веса, легкомысленно начав «с понедельника», вряд ли возможно.
Самый первый шаг, способный привести вас к победе, это все же действительно сильное желание похудеть.
Любые угрозы грядущих заболеваний, замечания, а подчас и весьма болезненные «уколы» близких людей по поводу вашего избыточного веса будут безрезультатными, пока вы сами не захотите похудеть, а тогда вас уже вряд ли что остановит.
На самом деле это очень серьезное решение, его надо выстрадать.
Кого-то на этот шаг подталкивает отсутствие семьи, близкого человека, кого-то бросил муж, от кого-то ушел любимый; для многих чрезмерная полнота – это невозможность приобрести новую профессию, устроится на престижную работу из-за непривлекательной внешности, некоторые, располнев, почувствовали вдруг резкое ухудшение здоровья или испугались приближающейся старости и изо всех сил решили бороться с ней; для кого-то похудеть – это единственная возможность избавится от лекарств, а кому-то просто стало неприятно, а может быть, и страшно, видеть свое отражение в зеркале.
Так с чего же начать? Хотя бы с этого: в один из свободных, спокойных вечеров устройтесь поудобнее в кресле, укройтесь теплым пушистым пледом, убавьте яркий свет, включите приятную тихую музыку, возьмите в руки старые фотографии, где вам 16-20 лет, и окунитесь с головой в воспоминания.
Какими вы были стройными, молодыми, счастливыми! Казалось, что это состояние продлится вечно, но… Неужели вам не хочется ощутить это хоть в какой-то мере вновь?
Если да – вы на верном пути.
Если нет – вы еще не готовы начать сначала, значит, ваше время еще не пришло.
Не отчаивайтесь, постарайтесь, как можно чаще возвращаться к этим мыслям.
Заходя в магазин, смотрите на платья или костюмы на 3-4 размера меньше вашего, мысленно представляйте, как бы вы выглядели в этих вещах. Когда смотрите передачи по телевизору, постарайтесь найти кого-нибудь на экране, чем-то хоть немного напоминающего вас. Обратите внимание – если этот человек стройный, как это красиво смотрится со стороны, а если он, напротив, даже полнее вас – посочувствуйте ему, поскольку вы непременно заметите, что рядом с более стройными коллегами этот толстяк или толстушка явно проигрывают.
На улице, в транспорте тоже наблюдайте за окружающими вас людьми. Выводы не заставят себя долго ждать… Чем больше вы будете об этом думать, тем скорее наступит тот самый заветный вечер, когда решение начать худеть будет принято вами окончательно и бесповоротно. Конечно, потом начнутся «серые», а иногда и «черные» будни, будет тяжело, захочется все бросить, ничего не будет получаться, неделя лечения – и ни грамма веса не убавилось… но главное – держаться, так как нет ни одного человека, который при таком большом желании не похудел бы.
Не получается только у тех, кто не выдержал, бросил, сорвался. Но и это не страшно, ведь при наличии желания и воли можно начать все сначала. Поверьте, если вы тверды в своем решении и будете следовать шаг за шагом нашим советам, удача придет к вам. Но помните – лишние килограммы вы копили годами, так что за один месяц, не то что за неделю или, как обещают в рекламных объявлениях, «за один сеанс», избавится от избыточного веса нельзя.
Быстрая потеря веса – это редкое исключение, а не правило. Однако когда ваш вес убавится на первые 3-4 кг, вы почувствуете великое счастье, уверенность в своих силах и вы обязательно победите.
Итак, самое главное – это желание похудеть, разумеется, если это желание не мимолетно, а это ваше твердое решение.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМА

Что делать? - Хронический цистит. Ищу хорошего уролога.
Влагалищный дисбактериоз Утренняя отечность. Утром просыпаешься опухшая как с перепоя
Профилактика болезней печени и желчевыводящих путей
Дисбактериоз. Как восстановить микрофлору кишечника.
Мужские и женские сексуальные фантазии
Хочется разнообразия во взаимоотношениях и сексе с любимым

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Ароматерапия: Эфирное масло горького и сладкого апельсина. Свойства и показания.

Апельсиновое дерево происходит с Востока, в частности из Китая и Индии, и в лечебный целях не использовалось в Европе до конца ХVII века, поскольку считалось редким и дорогим.
Возможно, легендарные золотые яблоки в саду Гесперид были на самом деле не яблоками, а апельсинами.
Апельсины хорошо приспособлены к климату Средиземноморья, где они растут в изобилии, также как в Калифорнии, Израиле и Южной Америке. Эфирное масло извлекают методом простого отжима из цедры плода.
Масло получают как из горького апельсина, так и из сладкого. Масло имеет интенсивный золотисто-желтый цвет и характерный аромат апельсиновой корки.
Активные элементы - главный образом лимонен, бергаптен, цитраль, уитронеллаль, мерцен и др. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Фитнесс, упражнения: Красивые бедра. Комплекс упражнений для поддержания бедер в хорошей форме.

1. Встать, имея в руках мяч весом до 5 кг, затем - осуществить приседания. Выполнить 10 раз.
2. Осуществить приседания, преодолевая сопротивление партнера, которому надлежит давить вам на плечи, мешая встать. Выполнить 10 раз. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>
Много всего веселого и смешного вы можете прочесть и увидеть на форуме в темах, которые так и называются «УЛЫБНИСЬ»!! и "Веселые картинки"
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в раздел УЛЫБНИСЬ!!

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/modules.php?name=Forums




Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству
ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru

На главную        Обо мне        Результаты и отзывы        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!        РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!


ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>

ПАРТНЕРЫ РАССЫЛКИ:

ПОПУЛЯРНЕЙШИЙ ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Сестренка ру

Женский интернет-журнал
"СОВЕТЫ МУДРОЙ СВЕТЫ"


ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ПАРТНЕРОМ РАССЫЛКИ?!!
Пишите vvdm@peterlink.ru



ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!

Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Рассылка женского портала Sestrenka.ru
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Как стать единственной и неповторимой


"ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ"
http://fit-for-you.narod.ru
Многие сталкивались с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой «отлучки» возвращаются, да еще и с «друзьями». Что нужно сделать, чтобы похудев, остаться стройным?

ПОДПИСАТЬСЯ:
Рассылки Subscribe.Ru
Школа Естественного Похудения
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Вы можете свободно перепечатывать любые материалы этой рассылки, сайта и форума http://krasotulya.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.massage
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное