Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все для красоты и здоровья от медицины Израиля

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 6.478 RSS
←   Февраль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.isramed.org
Открыта: 30-08-2001
Адрес автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

6.478 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Газета "Худеем вместе" советует... 2012-02-13


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Антицеллюлитный крем Body Sculptor (ELD/S-59) 500ml – Treatment against cellulites unaesthetisms
Body Sculptor – это эффективное средство для формирования красивого стройного тела. Основной целью лечения данным препаратом является не только борьба с целлюлитом, но и укрепление стенок кровеносных сосудов. В состав крема входит кофеин и экстракт колы, которые стимулируют и ускоряют липолиз жиров подкожно-жировой клетчатки, улучшают микроциркуляцию кожи, обладают дренирующим действием, уменьшают отечность.
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
Оптимист ли вы?
  

Вопросы этого теста совсем просты, а результаты, которые вы получите, достоверны. На каждый вопрос выберите тот вариант ответа, который вам больше соответствует.
Что подарить на 23 февраля?
  

Главный мужской праздник в году неминуемо движется нам навстречу, а количество идей подарков с каждым годом все сокращается и сокращается. Что подарить на 23 февраля любимому мужчине, да еще так, чтобы произвести на него впечатление и добавить в его день радости и гордости?
Женский гороскоп на 13 – 19 февраля
  

Недомогание, «ничегонехочуха», срывы с диеты, утомление, апатия. Возможны травмы, ушибы, пищевые и алкогольные, а также лекарственные отравления. Чтобы скомпенсировать негативное воздействие, мы будем переедать вкусненького.

ТРИ ПЛЮС ЧЕТЫРЕ

Эта сбалансированная низкокалорийная диета должна быть подкреплена еще 4 днями питания по облегченному типу. В течение них вы придерживаетесь низкожирового, рационального типа питания, не превышая 1200 ккал в день. Таким образом результат можно закрепить и не допустить обычной после краткосрочной диеты прибавки в весе.
За неделю вы можете сбросить 3-4 кг.

Первый день
Завтрак: черный кофе или чай без сахара, ломтик хлеба, 2 столовые ложки варенья.
Второй завтрак: половинка грейпфрута.
Ленч: половина банки тунца в собственном соку (сайры), ломтик хлеба, 4 редиски или огурец.
Обед: 100 г курицы без кожи и жира, стакан вареной зеленой фасоли, стакан вареной тертой свеклы, хрустящий хлебец. Курицу тонко нарезать, добавить чайную ложку соевого соуса и, постоянно помешивая, быстро обжарить на сухой тефлоновой сковородке.
Перед сном: небольшое яблоко.

Второй день
Завтрак: черный кофе или чай без сахара, яйцо (в любом виде - вареное, всмятку, в виде омлета), ломтик хлеба.
Второй завтрак: банан.
Ленч: стакан зернистого творога (домашнего сыра), 4 редиски (или огурец), укроп, 5 маленьких крекеров.
Обед: 2 сосиски, стакан вареной брокколи, полстакана тертой морковки, хрустящий хлебец.
Перед сном: чай, 6 штучек чернослива.

Третий день
Завтрак: черный кофе или чай без сахара, 5 маленьких крекеров, ломтик сыра.
Второй завтрак: небольшое яблоко (груша).
Ленч: вареное яйцо, огурец (свежий или соленый), 4 редиски, зелень - не ограничено (можно сделать салатик), ломтик хлеба.
Обед: половина банки тунца или сайры, стакан вареной тертой свеклы, стакан отварной цветной капусты, хрустящий хлебец. Тунец можно заменить на 100 г курицы или 80 г постного мяса - свинины, телятины.
Перед сном: примерно 300-400 г дыни.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
В избранное