Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2010-10-04


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Тоник для лица «Аюрведа». Детоксикация и комплексный уход для всех типов кожи
Тоник на основе термальной и цветочной воды активно регулируют естественный PH-баланс кожи, выводят токсины и помогают эффективному проникновению минералов и витаминов. Экстракты лилии, гардении, мелисы, жасмина, иланг-иланга, эдельвейса, розы обладают великолепными успокаивающими, питательными и смягчающими свойствами.

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":

Фен-шуй: негативный и позитивный
  

Согласно Фен – шуй, все, что нас окружает, делится на негатив и позитив. И в большей части, эти направления энергии, мы создаем себе сами. По мнению Фен-шуй, человек, который следует законам природы, стремится создавать вокруг себя лишь позитивное пространство и умело устанавливает контакт с позитивными космическими силами, непременно добьется гармоничного существования в этом мире.


Женский гороскоп на 4 – 10 октября 2010 года
  

В начале октября, который уже бесспорно можно считать «настоящим» осенним месяцем, не лучшим образом скажется влияние Меркурия. Соединение Марса с Венерой и новолуние (7 октября) также малость усугубят наше и без того шаткое здоровьишко. Ожидайте мигрени, сосудистые кризы, перепады артериального давления и усиление неприятных ощущений в области поджелудочной железы. Лучше, между прочим, не переедать, не перепивать, а еще лучше – сесть на строгую диету.


Как прибарахлиться по науке?
  

Мы окончательно запутались в рекомендациях модельеров: одни советуют толстякам носить строгие темные костюмы, другие - одежду с драпировкой, третьи рекомендуют облегающие брюки. Голова идет кругом. Наконец мы выбираем обнову и... чувствуем себя в ней неуютно.


ФАНТАЗИЯ НА ПОЛЬЗУ

Как соблюдать диету? Нет ничего проще. Включите фантазию! Когда вы готовите себе завтрак, не допускайте мыслей о каком-либо самоограничении. Замените их другими! Вы ничего себе не запрещаете, те продукты, от которых вы уже отказались, вам просто не нужны! Ниже приводим список причин соблюдать диету для тех, кто считает, что начисто лишен фантазии.

1. Вы - инопланетянка. Продукты, содержащие свыше определенного количества калорий на 100 г, - смертельно опасны для вашего организма.
2. Вы - член тайного ордена. Ваше братство никогда не ест белый хлеб.
3. Вы страшно согрешили (например, переели торта на прошлом дне рождения). Чтобы искупить вину, вам пришлось дать обет: больше одного куска торта в неделю - никогда.
4. Вы поспорили (с мужем, шефом, президентом Чехии) на новую шубку (повышение зарплаты, ящик чешского пива), что не будете есть макароны чаще, чем раз в две недели в течение года.
5. Вбейте себе в голову, что чипсы делают… ну, например, из куриного помета. А шоколад - это ароматизированное мыло. Видите, и пузыри полезли?..

А что делать, если отказаться от неподходящего продукта никак нельзя? Если вы в гостях или если альтернатива запретному блюду - голодная смерть? А ничего не надо делать, ешьте на здоровье. Муки голода или обида радушной хозяйки нанесут гораздо больший ущерб телесной и духовной гармонии, чем одноразовое поглощение какого-то количества белков, жиров, углеводов и калорий.


Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное