Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все для красоты и здоровья от медицины Израиля

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 6.476 RSS
←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.isramed.org
Открыта: 30-08-2001
Адрес автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

6.476 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Газета "Худеем вместе" советует... 2009-12-10


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Корсетные трусы с завышенной талией сильной степени коррекции. Артикул 6109
Шелковистые корсетные трусы с завышенной талией сильной степени коррекции с эксклюзивной кружевной вставкой на животе, особым кроем из круговых швов и специальных косточек на талии обеспечивают уникальную коррекцию бедер и талии. Не скручиваются и не выгибаются, комфортны при носке. Есть 4 скрытых крепежа для подвязок для чулок.
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
Косметика и спортзал
  

В спортзале с нами, несчастными, происходит масса неприятных явлений. Мы потеем, краснеем, задыхаемся, наша одежда мнется и мокнет. Кроме того, ноги в плотных кроссовках приобретают серый цвет и умопомрачительный запах. Тушь размазывается, образуя разводы необыкновенной красоты… Как снизить уровень дискомфорта в спортзале?
Гороскоп на 2010 год: работа и профессия
  

Что ожидать от года Тигра, на что обратить внимание, что погубит начинания или поможет достичь высот?
Сушеное солнышко
  

Италию охватила новая диетическая мода - с лишними килограммами итальянцы борются при помощи… сухофруктов. Идея, кстати, не такая уж новая, но обычай “перебиваться” сушеными фруктами ранее был популярнее в средней и северной Европе.

КРАСОТА - ЭТО СТРАШНАЯ СИЛА

Худыми можем мы не быть… Но быть красивыми - просто обязаны! Всегда, при любой погоде и фигуре! Лицо моментально выдает даму, не занимающуюся собой. Но на деле не так много нам и надо, чтобы всегда выглядеть превосходно.

Правило первое - чистота. Казалось бы, чего проще - тщательно умывайся, и все. Увы, фтор и хлорка, содержащиеся в воде, текущей из кранов, оказывают плохое воздействие на кожу. Поэтому умываться лучше кипяченой водой. Ну а как быть с мылом? Умываться с мылом специалисты советуют только по вечерам и лишь тем, у кого кожа жирная. Ни в коем случае не следует брать хозяйственное мыло: вопреки оставшемуся от бабушек представлению, оно крайне вредно нашей коже.
Сухую кожу хорошо периодически очищать растительным маслом: подсолнечным, оливковым, хлопковым.
Для любой кожи прекрасное средство - молоко. Оно содержит и витамины, и питательные вещества. Налейте треть стакана молока, долейте доверху водой и умывайтесь. Полезен и кефир, им протирают лицо перед споласкиванием прохладной водой. Кстати, молоко и кефир помогают осветлить веснушки.
Если после молочной процедуры ваша кожа чуточку покраснела, появилось легкое жжение, протрите лицо тампоном, смоченным в чае или кипяченой воде.
Хорошо очищают кожу отруби типа овсяных хлопьев "геркулес" и мякиш черного хлеба. Для сухой кожи столовую ложку молотых хлопьев надо замочить в кипяченой воде до кашеобразного состояния. Легкими движениями растереть на лице и смыть прохладной водой. Для жирной кожи - добавить на столовую ложку измельченных хлопьев щепотку питьевой соды.
Аналогично для умывания используют мякиш черного хлеба.
Кстати, черным хлебом хорошо мыть голову. Подсушенные кусочки оставшегося хлеба на ночь залить кипятком. На следующий день втереть кашицу в кожу головы и подержать как можно дольше. Промыть волосы кипяченой водой - они станут мягкими и блестящими.
Как избавиться от досадных черных точек на лице, которые не "вымываются"? Если кожа сухая - места, где есть угри, осторожно протереть тампоном, смоченным в трехпроцентной перекиси водорода и в мыльном креме для бритья. Пену оставить на лице минуты на две, потом смыть прохладной водой. Если кожа у вас жирная или смешанная, на тампон с перекисью водорода и мыльным кремом насыпьте сверху мелкую соль. Круговыми движениями нанесите на нужные места минут на пять-семь. Смойте сначала прохладной водой, затем - подкисленной (на пол-литра воды - чайная ложка лимонного сока или столового уксуса).
Не забывайте про лосьоны и жидкие кремы. При современном обилии косметических средств всегда можно подобрать нужное.

Правило второе - питание. Для кожи лица тоже имеется своя "диета". Питательные маски необходимо включить в еженедельную программу по уходу за лицом. Различные маски помогают не только ухаживать за кожей лица, но и устранять недостатки. Чтобы от маски была польза, лицо следует вначале тщательно умыть, а затем предохранить волосы широкой эластичной лентой.

Яичная. К одному яичному желтку добавить чайную ложку растительного масла и чайную ложку сливок или молока. Летом вместо сливок можно взять фруктовый сок. Кашица хранится в холодильнике. Наносить на сухую кожу. Через 15-20 минут влажной салфеткой снять маску, ополоснуть лицо прохладной водой.

Картофельная. Сварить в кожуре картофелину, очистить, размять, добавить две чайные ложки молока. Горячей маску нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой, потом холодной водой. В эту маску можно добавить яичный желток.

Творожная отбеливающая. Смешать по одной чайной ложке кефира, сметаны, творога, лимонного сока и нанести на лицо.

Огуречная маска оздоровляет кожу, разглаживает ее, сужает расширившиеся поры, отбеливает. Рекомендуется для кожи увядающей и уставшей, имеющей склонность к себорее, с расширенными порами после угрей.
Самый простой способ нанесения маски: очищая огурцы, оставляйте на кожуре больше мякоти, а затем наложите кожуру на лицо. Кожура свежего огурца наносится на лицо минут на 20, затем ее следует снять и не споласкивать лицо водой.
Второй способ: натрите на терке сочный огурец, кашицу положите на лоскут ткани и плотно прижмите к лицу.
Третий способ: взбейте белок одного яйца, влейте в него две ложки свежего огуречного сока и осторожно перемешайте. Эта маска рекомендуется для увядающей кожи с крупными порами.

Каротиновая маска, а проще говоря, морковная, показана при жирной, покрытой угрями, бледной и увядающей коже. Большую сочную морковку натрите на терке. Если она очень сочная, смешайте ее мякоть с небольшим количеством талька или крахмала. Готовую кашицу нанесите на лицо. Эта маска немного окрашивает кожу, поэтому делайте ее вечером.

Помидорная маска применяется при жирной коже землистого цвета с крупными порами. Используются дольки, которые накладывают на лицо, и мякоть.

Маска из зеленого горошка разглаживает и освежает кожу, а жирной - придает матовость. Несколько вареных горошин растолките, добавьте две ложечки свежих сливок, все это размешайте, а потом нанесите получившуюся кашицу на лицо и шею.

Маска из смородины сужает поры и главным образом показана при жирной коже. Раздавите несколько белых и несколько красных смородин, смешайте сок с ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо.

Клубничная маска. Растереть ягоду на лице. Через 20 минут снять тампоном, смоченным в чае или воде.
Общее действие на кожу плодов, употребляемых для масок, таково:

  • абрикосы успокаивают кожу;
  • баклажаны и кабачки увлажняют сухую воспаленную кожу;
  • бананы увлажняют, разглаживают и смягчают;
  • брусника и черника сужают поры и оздоровляют;
  • персики разглаживают, смягчают;
  • виноград увлажняет и размягчает;
  • клубника увлажняет и оздоровляет, так же как и малина;
  • лимон очень хорошо сужает поры (в лимонный сок всегда добавляют сок другого плода, так как он действует очень сильно);
  • смородина различных сортов сужает кожу (точно так же, как и вишня);
  • яблоки великолепно увлажняют кожу.

И наконец, третье правило - защита кожи от неблагоприятных воздействий солнца и ветра. В этом нам помогают дневные кремы. Есть специальные кремы от загара и солнечных лучей. Кремы наносят тонким слоем на очищенную кожу лица. Защитные дневные кремы трудно приготовить самостоятельно - их лучше покупать.

Как изменить тип своей кожи? Тип кожи меняется со временем. Любая кожа по-своему хороша. Сухая, например, очень красива в молодости, а жирная - долго не стареет. Но чтобы как можно дольше сохранить эти достоинства, надо правильно ухаживать за своей кожей, понять, какие косметические средства она "отвергает", а какие "любит".

Ирина СТАНИСЛАВОВА

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
В избранное