Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все для красоты и здоровья от медицины Израиля

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 6.476 RSS
←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.isramed.org
Открыта: 30-08-2001
Адрес автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

6.476 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Газета "Худеем вместе" советует... 2009-12-07


Мне совершенно нечего надеть!
  

Данный тест призван помочь вам понять процесс выбора одежды. Он не имеет никакого отношения к чувству стиля или стиль-персоне. Об этом речь пойдет позже! Цель теста - узнать, как вы оцениваете себя и как относитесь к процессу выбора одежды.
Готовим с Дианой. Снеговик для внучки
  

История про то, как бабушка хотела удивить внучку тортиком, а удивилась сама... подлости производителей продуктов питания... или рассказ о тернистом пути снеговика.
Задумала бабушка порадовать внучку. День рождения близился. А не затеять ли торт двухэтажный? Да не украсить ли цветочками вафельными, которые ждут своего часа в коробочке-думала бабушка. Несколько дней с мечтой она не расставалась. И этак прикинет и так... в мечтах торт получался шедевральный. Уж поверьте мне.
Женский гороскоп на 7 - 13 декабря 2009 год
  

Прогноз красоты и здоровья от магазина корректирующего белья и диетического питания.

ХУДЕЕМ, КАК ЭСКИМОСЫ

Как оставаться стройной, не голодая? Несмотря на то что многие из нас вроде бы готовы похудеть любой ценой, мы упорствуем - стараемся не отказываться от мяса.

Изучая различные диеты, мы видим, что время от времени обычно разрешается съедать кусок вареного, тушеного, жареного или запеченного мяса. В то же время любой жир противопоказан. Однако есть и такая диета, во время которой можно есть много жирного мяса.
В одном из американских исследовательских учреждений вновь открыли одну из старейших диет человечества: мясо-жиро-водную. Эскимосы в течение столетий питались таким образом, но все путешественники описывали их как здоровый, веселый народ. Жители аргентинских пампасов - гаучо - также считают мясо, жир и воду основными продуктами питания. При этом они здоровы, сильны, крепки и… стройны.
Толстеют не от мяса, а от приправ к нему: сметанных и мучных соусов, картофеля, мучных изделий, соли, алкогольных напитков. Процессы переваривания и усвоения протекают довольно быстро, если человек ест мясо и животный жир в соответствующих пропорциях.

Хотите попробовать?

  • Съедайте на завтрак, обед и ужин мясо (порция может весить до 250 г), не отрезая жир. Подходит свинина, телятина, баранина. Мясо не солите, готовить его можно любым способом, и оно должно быть свежим.
  • Помимо мяса, нужно обязательно выпить в день от 6 до 8 стаканов воды, естественно, лучше всего - чистой бутилированной, но не газированной и не минеральной. Можете выпить чашку чая или кофе (без сахара и молока).
  • Обязательное дополнение к рациону - сок одного лимона. Им можно приправить мясо или же сделать лимонад из сока одного лимона и одного апельсина и такого же количества воды (но без сахара).
  • Также можно есть зеленый лук, чеснок, приправлять мясо сухой молотой зеленью, перцем, горчицей, свежей томатной пастой (помидор, взбитый с чесноком).
  • В день в качестве десерта вы позволяете себе 200 г любых фруктов или сезонных ягод. Ягоды следует съедать отдельно от "мясных" трапез.
    Ничего, сверх указанного, употреблять в пищу нельзя! Эта диета держится 5-6 дней и помогает снизить вес на 1,5-2 кг.

Л.Г.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
В избранное