| ← Сентябрь 2006 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
||
|
12
|
13
|
15
|
16
|
17
|
||
|
19
|
20
|
22
|
23
|
24
|
||
|
26
|
27
|
29
|
30
|
|||
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
30-08-2001
Адрес
автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru
Статистика
-2 за неделю
Газета "Худеем вместе" советует... 2006-09-25
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
РАСТИ КОСА ДО ПОЯСА Волосы нуждаются в заботе. В частности, расчесывание - вовсе не способ поправить укладку, а самая настоящая физиотерапия. Раздражение нервных окончаний в коже при расчесывании оживляет кровообращение, что способствует росту и сохранению волос. Зубцы у гребенки должны быть тупыми. Расчесывание хорошо вентилирует волосы и в некоторой степени очищает их, удаляя пыль. При повышенной сальности рекомендуется употреблять частый гребень, на который перед расчесыванием нужно "начесать" тонкий слой ваты к основанию зубьев. Избыток сала и пот останутся на вате, которую легко удалить. Расчесывать волосы необходимо дважды в день во всех направлениях. Расчесывание длинных волос надо начинать с концов, коротких - от корня. Для расчесывания коротких волос пользуйтесь только гребенкой. Мягкая массажная щетка подходит для щадящего расчесывания и массажа кожи головы. Если волосы очень длинные, надо собирать их в отдельные пряди близко к голове и расчесывать вначале щеткой, затем расческой. Необходимо следить, чтобы при расчесывании не было вытягивания волос. Для чистки гребня надо использовать теплую, но не горячую мыльную воду. Особенно тщательно следите за чистотой щетки для волос. Щетка загрязняется быстрее, чем гребень. Мыть ее надо раз в 2 - 3 дня мыльно-нашатырным раствором (на 1 л мыльной воды прибавляют 2 столовые ложки нашатырного спирта). Этим раствором быстро и легко можно очистить щетку с помощью щеточки для мытья рук. При мытье, расчесывании волос и втирании гигиенических средств от механического воздействия выпадает некоторое количество волос. Жизнь одного волоса на голове исчисляется примерно четырьмя годами, и поэтому выпадение их в небольшом количестве - явление нормальное, особенно весной и осенью. За сутки может выпадать до 80 волосков. Недостаточное восполнение утраченных волос является сигналом того, что волосы больны. В таких случаях гигиенического ухода уже недостаточно, необходимо лечение. Ваши расческа и щетка - предметы личной гигиены. Никаких "семейных щеток"! Как бы вы ни мыли расческу и щетку, раз в полгода оба предмета надо менять, даже если вы используете довольно дорогие изделия. Если вы красите волосы, не используйте расчески со светлыми зубьями. Каждое "терапевтическое расчесывание" должно занимать не менее 5 минут. В конце процедуры еще минутку чешите волосы деревянным натуральным гребнем. Такие гребни, кстати, практически не моются - их надо менять раз в квартал. Если у вас очень грязные волосы, на гребень начешите вату, смочите ее яблочным уксусом и как следует расчешитесь. Еще один день вы сможете обойтись без мытья волос. Во время диеты волосы могут истончаться, становиться слабыми. Принимайте каждый день ложечку натурального масла, витамины А и Е в виде масляных капсул, а также препараты с кальцием. Можно выбрать комплексный мультивитаминный препарат.
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое. |
||||||||||||||||||
| В избранное | ||
