| ← Август 2006 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
11
|
12
|
13
|
||
|
15
|
16
|
18
|
19
|
20
|
||
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
30-08-2001
Адрес
автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru
Статистика
-2 за неделю
Газета "Худеем вместе" советует... 2006-08-10
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
ВОДОЙ ХОЛОДНОЙ УМЫВАЙСЯ Лицо и шея человека - это его визитная карточка. Если недостатки фигуры можно спрятать под костюмом, на руки надеть перчатки, а на головку паричок, то лицо всегда на виду. Можно, конечно, и его прикрыть паранджой... К сожалению, даже самые правильные черты лица, самые красивые глаза и длинные ресницы уходят на второй план, если кожа лица нездоровая. А "заболеть" ей есть от чего - неправильное питание, курение, перепады температуры, алкоголь, стрессы... Любить и холить свое лицо - это целая наука, которая включает в себя знания о функциях кожи, о ее изменении под влиянием различных факторов, умение пользоваться косметикой и гримом, упражнения для восстановления работы подкожных мышц лица. Но основой ухода является умывание. Причем наиболее важная роль принадлежит вечернему очищению лица и шеи. Вода для умывания должна быть мягкой (лучше дождевая или родниковая). Смягчить водопроводную воду можно с помощью косметической буры или соды (1 ч. л. на 1 л воды), или просто вскипятив ее. После охлаждения вещества, делающие воду жесткой, выпадают в осадок. Людям с разным типом кожи следует умываться по-разному. Если у вас нормальная кожа лица и шеи, утром освежите ее прохладной, а затем более холодной водой. Жесткую воду хорошо смягчить питьевой содой или бурой. Можно использовать специальное косметическое мыло или гель для нормальной кожи. Затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным туалетной водой, содержащей спирта не более 15 процентов. Последний штрих - нанесение увлажняющего или полужирного крема. Вечером кожу очищают туалетным молочком или очищающим кремом, затем лосьоном и накладывают слой питательного крема. Сухая кожа редко встречается у полных дам, но все же и такое бывает. Утром лицо споласкивают смягченной водой комнатной температуры или отваром полезной травки, например ромашки. В туалетной воде содержание спирта не должно превышать 6 процентов, но лучше пользоваться безалкогольной туалетной водой. Напоследок в кожу подушечками пальцев вколачивают увлажняющий крем или эмульсию. При очень сухой коже поверх этого слоя наносят еще один слой жирного крема. Вечером лицо и шею очищают специальным кремом или молочком, протирают лосьоном и наносят крем для сухой кожи. Полезно время от времени делать 14-дневное "молочное" умывание, то есть умываться водой, в которую добавляется сырое коровье молоко. Если кожа шелушится и краснеет (особенно зимой и весной), лицо следует регулярно протирать отваром льняного семени (1 ч. л. семени заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и остужают) или настоем корня алтея (1 ч. л. размельченного корня залить стаканом кипятка и настоять 2 - 4 часа). Можно умываться отваром липового цвета (1 ч. л. на стакан воды) или жидким чаем с молоком (4 ст. л. молока на стакан чая). Чаще всего полные женщины имеют жирную кожу лица. Такую кожу утром надо умывать теплой водой с туалетным или медицинским мылом или мягкой губкой (но не жесткой махровой рукавицей). Затем лицо и шею протирают туалетной водой (содержащей до 20 процентов алкоголя). После умывания на кожу наносят защитный крем - полужирный, антисептический, увлажняющий - в зависимости от степени жирности кожи. Вечером лицо полезно умыть водой с серным или дегтярным мылом, сполоснуть холодной водой, а затем очистить туалетной водой с более высоким содержанием спирта (до 30 процентов) и с растительными добавками, сужающими поры. И последнее - на кожу наносят полужирный питательный крем или молочко с экстрактами растений. Воспаленные участки смазывают антисептическим кремом. В воду для умывания можно добавить немного поваренной соли (1 ч. л. на 1 л воды). Вместо мыла полезно время от времени умывать лицо молочной сывороткой, ополоснув его затем теплой водой и протерев лосьоном для жирной кожи. При смешанном типе кожи утреннее умывание начинают с воды холодной или комнатной температуры. Жирные участки обрабатывают лосьоном, содержащим не более 6 процентов спирта. На остальные участки кожи (например, нос, лоб, подбородок) наносят туалетное молочко или увлажняющий (либо полужирный) крем. Вечером кожу очищают специальным кремом или молочком. Затем жирные участки протирают туалетной водой, а на сухие наносят питательный жирный крем. Увядающую (стареющую) кожу утром умывают смягченной водой комнатной температуры, затем наносят питательный или увлажняющий крем. Вечером лицо и шею очищают молочком или очищающим кремом, затем наносят питательный крем. "Смывку" можно приготовить самим. Для этого 100 г свежего несоленого свиного сала мелко режут и кладут в маленькую кастрюльку, которую ставят в большую кастрюлю, наполненную водой и стоящую на огне. Вытапливаемый жир сливаем, добавляем 10 капель салицилового спирта и перемешиваем.
"Смывку" накладываем на лицо и шею и через 5 - 10 минут стираем ваткой, смоченной кипяченой водой или косметическим молочком.
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое. |
||||||||||||||||||
| В избранное | ||
