Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2006-02-20


25, 100, 1000 долларов США за участие в опросах!!!

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":


В ОЖИДАНИИ УСПЕХА
  

Планируя будущее (в том числе и успешное снижение веса), лучше всего заранее оценить личные качества, способствующие деловому успеху. Поставьте "да" или "нет" рядом со следующими утверждениями.


БЛАЖЕНСТВО ПОСЛЕ СВАДЬБЫ ДЛИТСЯ ВСЕГО ГОД?
  

Вы только что сочетались браком? Тогда у нас для вас не самые лучшие новости: послесвадебное блаженство длится всего год.


ЗИМА - ХОЛОДА, А ВЕСНА - ХАНДРА...
  

Совсем скоро придет весна, и столбик термометра падет перед ее очарованием. День удлиняется, потихонечку начнет тять снег и зазвенит капель. Настанет время присматривать место в шкафу для зимней одежды и задуматься о летнем гардеробе.


ЗАКРОЙТЕ РОТ!

Причиной неприятного запаха изо рта обычно является недостаточное соблюдение гигиены полости рта. Однако большое значение имеют и такие факторы: заболевания челюстей, зубов, инфекции полости носа и глотки, неправильное питание, запоры, курение, нарушения функции печени, стресс.

Не верьте, что ароматизированная конфетка поможет вам решить проблемы с запахом. Не поможет и жевательная резинка: все эти полумеры помогают ненадолго и не уничтожают, а "забивают" плохой запах.

Начинать следует с визита к стоматологу. Пролеченные зубы и десны не должны пахнуть. Однако если это не помогло, попробуйте пятидневную диету, состоящую только из овощей и фруктов - обязательно сырых. Пищеварительный тракт очистится. И, если неприятный запах пропадет после такой диеты, то в дальнейшем старайтесь, чтобы ваш рацион не менее чем на треть состоял из сырых овощей и фруктов.

Удивительно, но и запах изо рта зависит от того, насколько правильно вы составляете свой рацион. Запах изо рта усиливается от жареной, копченой, сдобной, мучной пищи (список ничего не напоминает?), не говоря уже о копченостях и полуфабрикатах, продуктах фаст-фуд.

Избегайте пряной пищи - чеснока, сыров с резким запахом и пр. Иногда строение зубов таково, что в промежутках между ними застревают кусочки пищи и до следующей чистки не покидают рта, и, соответственно, пахнут. Чистите зубы как минимум утром после завтрака и вечером после ужина. Продлить ощущение свежести и дольше сохранить рот чистым помогут специальные бальзамы для полоскания и пасты продолжительного действия. Заменяйте вашу зубную щетку каждый месяц. Не забывайте пользоваться зубной нитью, помогающей тщательно очистить промежутки между зубами. Если вы точно знаете, что проблема в устройстве ваших зубов, жуйте после еды яблоко или жвачку, но не долго. Можно прополоскать рот чистой водой.

  • Принимайте клетчатку в виде БАДов - она способствует выведению токсинов из организма, которые могут быть причиной неприятного запаха изо рта.

  • Хлорофилл и зеленые овощи являются прекрасными нейтрализаторами дурного запаха изо рта.

  • Витамин С важен для оздоровления полости рта: способствует выведению из организма чрезмерного количества слизи и токсинов.

  • Чеснок является естественным антибиотиком, разрушает чужеродные бактерии в ротовой полости и в толстой кишке. Ешьте его дома на ужин, после которого вы почистите зубы, или применяйте БАДы с чесноком, лишенным запаха.

  • Цинк оказывает антибактериальное действие и нейтрализует серосодержащие соединения.

  • Жевание петрушки после еды является хорошим лечением при неприятном запахе изо рта.

    >> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
    Хит продаж: Бюстгальтер “пуш-ап” Арт. 8869
    Бюстгальтер “пуш-ап”, визуально увеличивающий грудь за счет вшитых скульптурных корректоров, выполнен их мягкого материала тактель-стрейч. Чашечки поролоновые гладкие на косточках. Задняя часть выполнена в виде маечки из тонкого ажурного кружева. Бретели тонкие с фиксаторами длины.
    подробности

    Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
    Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


    В избранное