| ← Февраль 2006 → | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
5
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
10
|
11
|
12
|
||
|
14
|
15
|
17
|
18
|
19
|
||
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
|
28
|
||||||
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
30-08-2001
Адрес
автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Газета "Худеем вместе" советует... 2006-02-02
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
| ГОД ОГНЕННОЙ СОБАКИ | ||
 |
Наступивший год - Год Огненной Собаки - должен принести с собой значительные перемены к лучшему для всех знаков. Для одних это - переход от созерцательного существования к активному, созидательному; для других - подведение итогов и переход к иной сфере деятельности; для третьих - обретение долгожданного партнера или рождение ребенка. Но для всех Красная Собака - это огонь, жажда активной деятельности, свет просвещения, азарт и повышенная сексуальность. |
|
| СИЛА "ЖИВОЙ" ВОДЫ! | ||
 |
Бальнеотерапия известна с незапамятных времен. Современная медицина использует минеральные ванны как для лечения различных недугов, так и для снятия напряжения, стресса, реабилитации после травм и операций, борьбы с целлюлитом и лишним весом. |
|
| УСТАЛ - ПОЕЛ | ||
 |
Трогательная привычка заменять едой другие потребности приводит к лишнему весу. Мы почему-то путаем самые простые ощущения, и регулярно переедаем вместо того, чтобы пить, спать или заниматься любовью... |
|
СЛАДКО, СЛАДКО, СЛАДКО
В 100 г сахара содержится 419 ккал. Отказ от сахара в кофе, чае, от выпечки и кондитерских изделий - нередко надежный путь к похудению и сохранению здоровья. Но что делать, если нестерпимо хочется сладенького? Можно позволять себе десерты, сладкие фрукты, немного меда, а можно пользоваться заменителями сахара, созданными для диабетиков и низкокалорийных диет. Помните только, что умеренность и тут друг человека.
Сахарин - самый "старый" искусственный подсластитель, не влияющий на уровень сахара в крови. Сахарин в 300 - 500 раз слаще сахара. Его можно употреблять лишь в небольших дозах, так как он оставляет во рту неприятный терпкий привкус. К тому же он не терпит тепловой обработки, поэтому не пригоден для приготовления компотов. В небольших количествах его можно добавлять в блюда после варки.
Цикламаты - не имеют ничего общего с сахаром, кроме сладкого вкуса. Цикламаты в 30 - 60 раз слаще сахара, одна маленькая таблетка заменяет 1 - 2 куска сахара. Они хороши тем, что переносят тепловую обработку, поэтому их можно добавлять в блюда при варке. Например, в посуду, где варится 700 г фруктов, достаточно положить 3 таблетки. В малых дозах цикламаты безвредны.
Сорбит - сладкое вещество (менее сладкое, чем сахар), которое при тепловой обработке не теряет вкуса, поэтому на нем можно печь мучные изделия. Сорбит нельзя есть в неограниченном количестве - он может вызвать понос. Одно блюдо может содержать не более 6 - 8 г сорбита, а дневная норма не должна превышать 35 - 40 г. Сорбит с успехом используют для приготовления варенья, джемов и пирожных. Сорбит обладает приблизительно такой же энергетической ценностью, что и сахар.
Аспартам - одна таблетка заменяет 1 кусочек сахара. Это сладкое вещество не переносит тепловой обработки - под воздействием тепла он теряет свою сладость. Кроме диабетиков им могут пользоваться люди, желающие похудеть.
Лариса МИШИНА
| Хит продаж:
Семенова А., Романова Г. Чистотел от сорока болезней Чистотел — одно из самых популярных растений в народной медицине. Упоминания о его многочисленных целебных свойствах можно найти уже в древних источниках. Существует мнение, что лекарственные снадобья из чистотела по некоторым параметрам не уступают самому женьшеню! Чистотел лечит заболевания печени, желудочно-кишечного тракта, кожи, помогает в лечении онкологических заболеваний. Используйте чистотел и другие целебные растения, и вы приобщитесь к чудодейственным силам Природы, станете здоровее, красивее, а значит, счастливее! подробности |
 |
Добро пожаловать в
Гавань красоты и здоровья!Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
| Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.hudeem Архив рассылки |
Отписаться
Вебом
Почтой
Вспомнить пароль |
| В избранное | ||
