| ← Январь 2005 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
14
|
15
|
16
|
|
|
18
|
19
|
21
|
22
|
23
|
||
|
25
|
26
|
28
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
30-08-2001
Адрес
автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Газета "Худеем вместе" советует... 2005-01-20
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Конкурсы на harbor.ru: Призы от спонсоров!
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
| О ПРОЦЕССЕ И РЕЗУЛЬТАТЕ | ||
 |
Все советы в целом сводятся к двум: чтобы быть здоровой и иметь хорошую фигуру надо заниматься спортом и правильно питаться. Так в чем же дело? Почему же, прекрасно зная "что делать", миллионы женщин во всем мире никак не найдут "с чего начать", толстушек не становится меньше, а издания, посвященные проблемам стройности и здоровья, не теряют популярности? | |
| 25 ЛОВУШЕК ДЛЯ ЛИШНЕГО ВЕСА | ||
 |
Ты ешь целлюлозу и запиваешь ее мочегонным чаем в надежде избавиться от лишних килограммов? Скажи себе "Стоп!". Ты попала в сети мифов для худеющих. Мы поможем тебе выпутаться. | |
| КУЗНИЦА ОРГАЗМА | ||
 |
В наш век чудес цивилизации женское тело для некоторых - такая же тайна, как обратная сторона Луны. Может, в этом виновата слепая мужская уверенность в том, что залог хорошего секса - железная эрекция, а может, женская стыдливость: многим легче оттачивать в постели актерское мастерство, чем искать ключи от рая между ногами. А может, все-таки заняться поиском? |
|
БАНЯ НА ДОМУ
В благотворном воздействии бани на организм никто не сомневается. Вот только ходить в баню бывает неудобно: то времени нет, то желания. То компании.
Дома можно "попарить" отдельные участки тела. В первую очередь это лицо, шея и грудь. Особенно необходимы такие паровые ванны женщинам - они повышают тонус мышц и благотворно влияют на кожу. Возьмите обливной таз или большую фарфоровую, глиняную посудину, установите ее на высоте столешницы, наполните кипятком, добавьте отвары липы, ромашки, подорожника или мяты. Обнажите верхнюю часть торса, сверху прикройтесь плотным материалом (толстым одеялом, полотенцем и т. д.) и, наклонившись над паром, обопритесь руками о стол. Принимайте такую ванну не дольше 20 минут. Она улучшит кожу, избавит от многих заболеваний.
Ножная паровая ванна помогает при мозолях и отеках ног, полностью снимает усталость. Способ такой - наполните таз кипятком и поставьте ноги на его края. Не забудьте укутаться одеялом! Специалисты рекомендуют париться таким образом не реже двух раз в неделю. Особенно такая баня нужна тому, кто много времени проводит на ногах. После бани, спустя 30 - 40 минут, полезно ополоснуть ноги прохладной водой.
Можно принять горячую ванну - она, конечно, бани не заменит, но тоже хороша! Нагрейте воздух обогревателем, налейте горячую воду и парьтесь. Такую процедуру неплохо дополнить применением ароматических масел. Хороши горячие сидячие ванны с отваром овса, с добавлением минеральной воды, их уместно дополнять массажем. В зависимости от температуры воды и энергичности растирания эта процедура может быть успокаивающей (плюс 34 - 35 градусов) или тонизирующей (плюс 25 - 30 градусов). Процедуры проводятся ежедневно по 10 - 12 минут в течение 15 - 20 дней.
Л. М.
| Хит продаж:
Корсетный пояс Арт. 6868 Бестселлер. Корсетный пояс сильной степени коррекции из нейлона с набивным рисунком и дополнительными вертикальными косточками по всей окружности изделия, а также с вертикальной фронтальной застежкой на крючках. Уменьшает объем талии на 2 см. |
 |
Добро пожаловать в
Гавань красоты и здоровья!Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: home.modebeauty.hudeem |
Отписаться |
| В избранное | ||
