Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

N-Code: интегральная технология развития Человека

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.632 RSS
←   Декабрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 22-04-2007

Автор
Нина

Статистика

2.632 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 36.


 

Эфирные масла
для здоровья и удовольствия
Выпуск 36
28 декабря
 
"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым.
Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом и любовью жизни"

(Из книги С.Миргородской" Ароматерапия: мир запахов - запахи мира")

Здравствуйте, уважаемые читатели и читательницы!

Поздравляю Вас и ваших близких с наступающим Новым годом. Счастья всем вам в новом году, здоровья, пусть Ваш дом будет светлым и уютным. Всего вам доброго. Пусть исполняются все ваши мечты.

Способы использования эфирных масел. Холодные ингаляции.

Холодные ингаляции - это вдыхание паров эфирных масел. Любимая нами аромалампа - это также один из видов холодной ингаляции. Кроме этого, можно использовать любые способы насыщения воздуха любимыми ароматами.

Прекрасный способ - использование аромамедальона. Особенно если Вы на работе или в дороге. В этом случае Вы никому не навязываете свой любимый запах. К тому же в аромамедальоне запахи сохраняются очень долго.

Можно нанести капельку масла на полоску бумаги или носовой платок.

Если Вы не можете уснуть, 2-3 капли подходящего эфирного масла на подушку Вам помогут.

Ароматизировать помещение можно и с помощью простого пульверизатора. Просто добавим эфирное масло в воду, хорошенько встряхнем - и смесь для пульверизатора готова. На 5 кв. метров площади достаточно 1-2 капель.

Можно капнуть пару капель масла в миску с горячей водой.

Иногда встречаются советы капнуть эфирное масло на холодную электрическую лампочку, электронагреватель, камин, фумигатор. Я бы так не делала. В этом случае в воздух переносятся не только легкие частицы эфирных масел, что наблюдается в естественных условиях, но и более тяжелые, способные вызывать различные осложнения. Не нужно применять для испарения эфирных масел очень высокую температуру.

Кое-кто пробует дышать прямо из флакончика. Но этим мы просто портим эфирное масло, оно не любит частого попадания воздуха.

И следующий способ мне очень нравится.
Сейчас в моде зимние букеты из сухих цветов и трав. А они прекрасно впитывают эфирное масло и долго испаряют его аромат. Возьмите вазу с узким горлом, капните несколько капель, поставьте букет сухих цветов или трав, залепите горлышко воском. Растения будут впитывать эфирное масло и распространять его прекрасный аромат.

Можно наполнить красивую стеклянную емкость бутонами высушенных цветов и накапать сверху эфирного масла, тогда комната наполнится чудесным ароматом. Впоследствии для усиления запаха просто добавляйте на высушенные цветы пару капель.

А это предновогодний совет из прошлых выпусков рассылки, возможно, Вы его помните, но по случаю Нового года печатаю еще раз.

Еловые ветки - прекрасное декоративное средство. Если их окропить эфирным маслом, то они из простого украшения превратятся в отличное средство ароматерапии. Следует использовать эфирные масла, по своему аромату близкие естественному аромату еловой ветки, например эфирное масло пихты или кедра.
При создании рождественского букета из еловых веток можно часть их обработать эфирным маслом корицы или аниса.

Еще раз с Новым годом!!!

Эфирное масло можжевельника

Семейство кипарисовых.

Аромат смолистый, свежий, терпкий, дымный.

Применение при заболеваниях

  1. Устраняет отеки
  2. Помогает при дерматитах
  3. Антицеллюлитное средство.
  4. Помогает при зубной боли.
  5. Отхаркивающее средство.
  6. Ликвидирует воспаление легочной и бронхиальной ткани.
  7. Оптимизирует сердечную деятельность.
  8. Повышает эластичность сосудов, очишает их стенки от атеросклеротических бляшек.
  9. Нормализует артериальное давление.
  10. Помогает при метеоризме, коликах.
  11. Помогает при запорах.
  12. Прекрасное средство для очистки от шлаков.
  13. Снижает уровень сахара в крови.
  14. Устраняет воспалительные явления в мочеполовой системе.
  15. Облегчает состояние при предменструальном синдроме.
  16. Выводит шлаки.
  17. Повышает эластичность хрящевой ткани при артритах, артрозах, остеохондрозах.
  18. Облегчает синдром похмелья.
  19. Оптимизирует процессы пищеварения, препятствует увеличению веса.
  20. Используется при повышенных физических нагрузках.
  21. Афродизиак. Ликвидирует холодность в отношениях, укрепляет мужскую силу.

Косметический эффект

  1. Уменьшает воспаление кожи.
  2. Эффективно при герпесе.
  3. Способствует быстрой регенерации клеток кожи.
  4. Препятствует росту рубцовой ткани.

Воздействие на эмоциональную сферу:

  1. Устраняет страхи, лень, апатию.
  2. Тонизирует и укрепляет нервную систему.

Биоэнергетика

  1. Аромат солнца - успех, сила, вдохновение, ум и защита.
  2. Развивает цельность натуры.
  3. Защищает ауру от агрессии.
  4. Помогает в распознавании лжи.
  5. Помогает найти достойный выход из сложного положения.
  6. Помогает избавиться от направленного на себя разрушительного раздражения.
  7. Развивает благородство и интеллигентность.

Дозировки

  • Аромакурительницы: 5 капель.
  • Ванны: 3-6 капель с эмульгатором.
  • Массаж: 4-6 капель на 10г транспортного масла.
  • Компрессы: 5-7 капель.
  • Горячие ингаляции: 2-3 капли, длительность процедуры 4-7 минут.
  • Холодные ингаляции: длительность 4-7 минут.
  • Обогащение кремов, тоников, ополаскивателей, масок: 5 капель на 10г основы.
  • Аромамедальоны: 1-3 капли.

Противопоказания:

  1. Острые воспаления почек.
  2. Тяжелая степень гипертонии.
  3. Беременность.
  4. Индивидуальная непереносимость можжевельника.

Ощущения: при нанесении на кожу - легкое покалывание в течение 2-3 минут.

СЕКРЕТИКИ ЧИТАТЕЛЕЙ

Как говорят в народе "голь на выдумки хитра". Для ингаляций я использую 1,5л пластиковые бутылки. Срезаю дно. Горлышко бутылки надеваю на носик обычного чайника с горячей водой (1/3 объема). Внутрь помещаю ватку с несколькими каплями эфирного масла. Очень хорошо туда входит нос и рот, и в глаза ничего не лезет. Дети спокойно дышат эфирными парами. Попробуйте!

Надежда Коцарева <nadine151059@rambler.ru>

А что? Мне понравилось. Не всегда же нужно, чтобы и лицо распаривалось. Да и действительно, для глаз совершенно безопасно. Ирина.

В БИБЛИОТЕКУ РЕЦЕПТОВ:

Аромалампа. Дозировка дана на 15 кв.м площади помещения.

  • Нероли 2к + Можжевельник 1к + Корица 1к + Мята 1к. Уходит усталость, обостряется интерес к жизни.

Обогащение крема. В качестве основы можно взять нейтральный крем, но лучше воспользоваться транспортными маслами. Дозировки даны на 10 мл основы.

  • При угревой сыпи: Можжевельник 2к + Сосна 1к + Лаванда 2к.

Паровые ванночки для лица. Дозировка дана на 1 л воды.

  • При пористой коже: Майоран 1к + Лимон 1к + Каяпут 1к + Мелисса 1к + Можжевельник 1к.

Маски для лица. Дозировки даны на 10 мл основы.

  • Для угреватой кожи: в качестве основы - 10 мл масла пророщенных семян. Добавить Эвкалипт 1к + Можжевельник 1к + Ромашка 2к + Герань 1к.

Ванны. Дозировки для полной ванны с эмульгатором.

  • Для кожи с открытыми порами: Можжевельник 2к + Бергамот 3к + Сосна 3к.
  • Для кожи с открытыми порами: Лимон 3к + Ромашка 3к + Бергамот 2к + Можжевельник 2к.
  • Для угреватой кожи: Каяпут 2к + Лаванда 3к + Можжевельник 2к + Сосна 2к.
Вот и все на сегодня. До встречи через неделю.

Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и интересной.

Зайти в архив рассылки можно по ссылке:
http://aromajournal.com

Дорогие читатели, я вновь прошу Вас поделиться Вашим опытом в использовании эфирных масел. Он ведь у каждого свой. Вы мне присылаете письма с вопросами, значит, масла у Вас в доме есть и Вы их как-то используете. Раньше я обещала всем приславшим что-то интересное электронный сборник "Аромакосметика. 100 рецептов для Вашей кожи". Но он мне что-то разонравился, и я хочу его переделать. К сожалению, пока очень сложно со временем. Но я обещаю выслать его позже. Получат его в том числе и те, у кого сейчас есть старый вариант. Буду Вашим должником.

С искренним уважением. Ирина.

Вы можете задать любой вопрос по адресу E-mail: irina@aromajournal.com

Эфирные масла для здоровья и удовольствия http://aromajournal.com

Натуральная косметика, БАДы и эфирные масла от Глорион http://manager.activ.e-gloryon.com/

Источники информации:

-собственный опыт
-С.А.Миргородская "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира"
-С.А.Миргородская "Аромалогия"
-С.А.Миргородская "Эссе об ароматах"
-Вольфганг Стикс, Улла Вайгерштойфер "В царстве запахов. Эфирные масла и их применение"
-Ванда Селлар "Энциклопедия эфирных масел"
-Денис Вичелло Браун "Ароматерапия"
-Патриция Девис "Ароматерапия от А до Я"

В избранное