Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

N-Code: интегральная технология развития Человека

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.632 RSS
←   Декабрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 22-04-2007

Автор
Нина

Статистика

2.632 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 34.


 

Эфирные масла
для здоровья и удовольствия
Выпуск 34
14 декабря
 
"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым.
Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом и любовью жизни"

(Из книги С.Миргородской" Ароматерапия: мир запахов - запахи мира")

Здравствуйте, уважаемые читатели и читательницы!

Знаете ли Вы, что когда в 20-е годы археологи раскрыли гробницы фараонов, то обнаружили бутыли с благовониями, имевшими слабый аромат даже по прошествии тысячелетий? Считается, что египетские мумии сохранились так хорошо благодаря смолам и эфирным маслам, использовавшимся для бальзамирования, присущие им антибактериальные и антисептические свойства предотвращали процесс гниения и разложения. Мумии были завернуты в материал, пропитанный эфирными маслами можжевельника, мирры, галбановой гвоздики и мускатного ореха.

Способы использования эфирных масел. Паровые ванночки.

Паровые ванночки для лица являются великолепным очищающим, омолаживающим кожу средством.

Миску для ванночки лучше взять фаянсовую или стеклянную. Если миска металлическая, то она должна быть из нержавейки.

Наливаем в миску кипяток, а эфирные масла добавляем, когда сойдет пар. На 0,5 л воды вполне достаточно 3-5 капель масла, но если Вы раньше не делали эту процедуру, то лучше начать с 1-2 капелек.

Наклоните лицо над паром, сверху набросьте полотенце. Глаза при этом должны быть обязательно закрыты.

Делать такие ванночки рекомендуется при жирной коже - два раза в месяц, при нормальной - один раз в месяц и при сухой - один раз в два месяца.

Перед принятием паровой ванночки кожу лица следует тщательно очистить, веки смазать кремом для век. Если кожа лица сухая, полезно будет также смазать ее тонким слоем жирного крема, а если кожа жирная - то протереть лосьоном.

Время процедуры для разных типов кожи тоже различно. Для сухой кожи - это не более трех минут, для нормальной - до пяти минут, а для жирной - до десяти.

После ванночки посидите, не открывая глаза, еще минут десять, а затем промокните лицо полотенцем. На сухую или нормальную кожу полезно будет нанести питательный крем, а жирную - ополоснуть прохладной (не холодной) подкисленной лимонным соком водой, чтобы сузились поры. И не нужно сразу после такой ванночки выходить на улицу.

Необходимо помнить, что при слишком чувствительной сухой коже, расширении сосудов , а также при очень пористой коже паровые ванны делать не рекомендуется.

Также врачи не рекомендуют делать тепловые процедуры при бронхиальной астме, нарушениях работы системы кровообращения, тяжелых болезнях сердца.

Эфирное масло мирры

Семейство бурзеровых

Аромат тонкий, изысканный, терпко-сургучный

Применение при заболеваниях:

  1. Устраняет дерматиты различного происхождения.
  2. Помогает при стоматитах, воспалении и кровоточивости десен, пародонтозе.
  3. Способствует быстрой регенерации тканей при трофических язвах, свищах, плохо рубцующихся ранах.
  4. Жаропонижающее средство.
  5. Афродизиак. Вносит душевную чуткость и деликатность в отношения.


Воздействие на эмоциональную сферу:

  1. Избавляет от бессонницы, депрессии, нервного истощения.

Биоэнергетика

  1. Аромат луны - легкий сон с чистыми сновидениями, интуиция, духовная глубина.
  2. Увеличивает свечение ауры, осветляет и выравнивает ее.
  3. Помогает понимать и прощать ошибки окружающих.
  4. Помогает избавиться от ложных самооценок и обрести чувство собственного достоинства.
  5. Подходит для медитации.

Косметический эффект:

  1. Освежает и оживляет сухую кожу, придает ей матовость и бархатистость.
  2. Устраняет раздражение кожи.
  3. Подтягивает кожу.
  4. Препятствует выпадению и истончению сухих волос.
  5. Восстанавливает волосяные фоликулы.
  6. Способствует рассасыванию рубцов.
  7. Подходит для ухода за губами.
  8. Укрепляет ногти.

Дозировки:

  • Аромакурительницы: 3-7 капель.
  • Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
  • Ванны: 5-7 капель с эмульгатором.
  • Массаж: 5-7 капель на 10г транспортного масла.
  • Обогащение кремов, тоников, шампуней, ополаскивателей: 7 капель на 10 г основы.
  • Компрессы: 5-7 капель.
  • Аппликации на десны: 5к мирры + 3к апельсина + 10к растительного масла нанести на десны.
  • Аромамедальоны: 2-3 капли.
  • Рефлексомассаж: смесь эфирного и транспортного масла в пропорции 1:1.

Противопоказания:

  1. Беременность.
  2. Индивидуальная непереносимость мирры.

Ощущения: при нанесении на кожу - легкий холодок в течение 1-2 минут.

В БИБЛИОТЕКУ РЕЦЕПТОВ:

1. Ванна от бессонницы: на полную ванну Бергамот 3к+ Иланг-иланг 1к+ Мирра 4к с эмульгатором

2. От усталости и нервного истощения поможет прохладная ванна: Мандарин 2к + Эвкалипт 2к + Гвоздика 2к + Мирра 2к на полную ванну с эмульгатором.

3. Маска для рук: 1 ст. ложка теплой жирной сметаны + Апельсин 4к + Герань 4к + Мирра 5к. Нанести на кожу рук и локти. Через 20-30 минут смыть теплой водой.

Вот и все на сегодня. До встречи через неделю.

Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и интересной.

Зайти в архив рассылки можно по ссылке:
http://aromajournal.com

Дорогие читатели, я вновь прошу Вас поделиться Вашим опытом в использовании эфирных масел. Он ведь у каждого свой. Вы мне присылаете письма с вопросами, значит, масла у Вас в доме есть и Вы их как-то используете. А от меня в благодарность - электронный сборник "Аромакосметика. 100 рецептов для Вашей кожи"

С искренним уважением. Ирина.

Вы можете задать любой вопрос по адресу E-mail: irina@aromajournal.com

Эфирные масла для здоровья и удовольствия http://aromajournal.com

Натуральная косметика, БАДы и эфирные масла от Глорион http://manager.activ.e-gloryon.com/

Источники информации:

-собственный опыт
-С.А.Миргородская "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира"
-С.А.Миргородская "Аромалогия"
-С.А.Миргородская "Эссе об ароматах"
-Вольфганг Стикс, Улла Вайгерштойфер "В царстве запахов. Эфирные масла и их применение"
-Ванда Селлар "Энциклопедия эфирных масел"
-Денис Вичелло Браун "Ароматерапия"
-Патриция Девис "Ароматерапия от А до Я"

В избранное