Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как научиться жить

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 10 RSS
←   Февраль 2022   →
 1
 2
 3
 4
04.02.2022
11:30:16
17:41:01
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
15.02.2022
11:54:34
19:08:35
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://gizn.site/
Открыта: 24-06-2020

Автор
МаринаSМарина

Статистика

10 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как научиться жить У меня кризис, что делать


Кризис проходит

Как любое эмоциональное ощущение, страх от кризиса нужно пережить, то есть нужно позволить принять кризис, как данное обстоятельство, которое скоро пройдёт.

Возможный кризис

Даже в момент неопределённости, неизвестности мы всё равно можем принимать решения. Даже отказ от решения – бездействие, тоже решение. В период кризиса сложно самостоятельно принять решение, нужны кризис советы, потому что нет трезвости, критичности к оцениванию ситуации. В такие моменты, конечно, хочется ощущать поддержку близких людей, и получать от них советы о том, как вам поступать. Их кризис советы нужны вам для уверенности в момент сомнения, в правильности ваших решений. Помните, это их советы, это их мысли, это их решение хоть и вашей ситуации. Ваши подсказчики принимают решения на основании своего опыта, примеряя его на вас. Редко, когда у вас кризис советы окружения сработают правильно. Потому что применение чужого опыта в вашей ситуации, это предположение возможности решения проблемы, а не решение. Чужое мнение иногда сомнительно.

Ваша проблема в момент кризиса состоит в том, что вам нужно получить новый опыт согласно сложившейся ситуации. Неважно, кризис брака это или внутренний кризис. И от этого – страх.

По факту кризис – это неопределенность, то есть неизвестность. А это означает что, то, что будет впереди нужно узнать. То есть впереди что-то новое, ведущее к изменениям, а этого не всегда хочется. Ведь вас то никто не спросил, надо вам это, хотите ли вы. А для изменений порой нужны какие-то новые знания или действия. Хоть неопределенность и неизвестность это точка, которая имеет небольшое, но всё-таки постоянство, вы в этот момент можете принять решение, отталкиваясь от подсказок, полученных с новых знаний. ПОДРОБНЕЕ...
В избранное