Вирус герпеса передается воздушно-капельным путем: при кашле, при поцелуях, контактах через общую посуду, другие предметы, которые могут касаться слизистых оболочек.
При герпесе нужно соблюдать определенную диету: есть больше продуктов с повышенным содержанием незаменимой аминокислоты - лизина, молочных продуктов, мяса, яиц, сои, картофеля, зародышей пшеницы, чечевицы.
Вредны для больных герпесом продукты, в которых велико содержание другой аминокислоты - аргинина. Это арахис, шоколад, изюм, некоторые зерновые культуры.
Чтобы не разнести герпес по всему телу и не заразить своих близких, соблюдайте следующие нехитрые правила: