Простуда, проявляющаяся скоплением слизи, насморком, болью в горле, кашлем, застоем, головной болью и ломотой во всем теле, ознобом и повышением температуры. Такая простуда типична ради флегматического темперамента.
Лучшим средством от простуды ради флегматиков служит жаркий чай со специями и сауна. Утроить потребление горчицы. Исключить охлаждающую пищу. Рекомендуется употребление согревающей и нейтральной пищи в теплом виде. Прекратить потребление слизеобразующих и молочных продуктов, а так же сахар. Выгодно 2-3 дневное голодание или ограничение приема пищи до одного раза в день. Больному нужно теплое (температура не ниже 20С) и сухое жилище (влажность ниже 50%). Читать дальше на сайте http://kopilka-sovetov.ru...