Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Попробуйте суп из шпината. Вкусно и полезно!


Из шпината готовят множество вкусных блюд, при этом он очень полезен для здоровья и отличается высокой питательной ценностью. Шпинат используют для профилактики авитаминоза, также он поможет при лечении многих заболеваний. 


Шпинат содержит в себе множество важнейших для организма витаминов - A, B1, В2, B6, С, РР, Р, Е, D2, К. В шпинате содержится множество полезнейших элементов - железо, фосфор, кальций, фолиевая кислота и др. 

Шпинат обладает противовоспалительным действием. Очень полезен шпинат для органов пищеварения, его издавна используют для лечения желудочно-кишечного тракта. Шпинат поможет при метеоризме, запорах, малокровии, рахите, нервном истощении, сахарном диабете и других заболеваний. Сок шпината окажет благотворное воздействие на организм при нарушении обмена веществ. Шпинат успешно используют в диетическом питании. 

В шпинате в большой количестве содержится йод, который так необходим жителям удаленных от моря районов.

Шпинат является отличным витаминным и общеукрепляющим средством. 

А теперь предлагаю попробовать рецепт супа из шпината, обладающего полезными свойствами:


В избранное