Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Пестрый и аппетитный смузи!
Смузи я еще называю коктейлем! Если Вы припасли на зиму ягоды , то смело приступайте к приготовлению такого коктейля! Получается очень вкусно. Если же в Вашей
морозилке отсутствуют ягоды, то их можно найти на полках морозильника супермаркета!
Предлагаю самый вкусный, на мой взгляд рецепт -клубнично-банановый смузи. Вам понадобиться всего 5 ингредиентов:
½ стакана апельсинового сока 1 стакан обезжиренного йогурта 3 стакана замороженной клубники нарезанный 2 средних банана, замороженных или свежих (около 1 стакана)нарезанных ½ чайной ложки ванильного экстракта
Все ингредиенты смешайте в блендере до однородного состояния и смузи готов.
Просто, быстро и полезно!
Если Вам по душе похожие рецепты, предлагаю приготовить шоколадный диетический смузи.