Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Что такое биоэнергетика?
Здравствуйте, дорогие друзья! С
вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.
************
Знаменитые
пирамиды здоровья сделают вашу жизнь лучше!
Хотите вернуть, сохранить и
приумножить ваше здоровье и улучшить другие стороны вашей жизни? Представляю
вашемувниманию потрясающим комплектом
«Пирамиды здоровья плюс» http://sale.pobeda.turbolife12.e-autopay.comКомплект «Пирамиды здоровья плюс» включает в
себя3 пирамиды, каждая высотой 25 сантиметров,
книгу «Пирамида – генератор жизни», великолепную книгу «Ваше тело просит
воды»,бесценный диск DVD с потрясающим
сборником оздоравливающих мелодий и комплект «Семь камней благополучия»! http://sale.pobeda.turbolife12.e-autopay.com
************
Что такое биоэнергетика?
Каждый человек — это сумма жизненного опыта, который явным
образом отражён в его теле. Мы выходим на улицу, а навстречу человек с
благородной осанкой, или королевской манерой держаться. Идём дальше, и
сталкиваемся с шаркающей ногами согнутой спиной, опущенными плечами и
наклоненной, под бременем проблем, головой. В теле человека, в том, как он
движется, проявляется его отношение к жизни. Тело всегда говорит правду, как бы
не пытался человек завуалировать её. И открыть себя для жизни, задача не из
простых.
Биоэнергетика — терапевтическая техника, которая помогает
человеку вернуться обратно к своему телу и в полной степени насладиться им,
предлагает каждому человеку увлекательное путешествие в самораскрытие. Это
путешествие не лишено риска и опасностей, но неизвестное будущее нельзя
предсказать, что будет безоблачным. Будет замечательно, если в это путешествие
вы отправитесь не в одиночку, хотя храбрецы всегда были в нашем мире. Хороший
попутчик в этом путешествии — терапевт. Он знает, как справляться с опасностями
и всегда подскажет, куда повернуть штурвал корабля, всегда поддержит в пучине
трудностей, возникающих на пути. Хорошо бы в путешествие отправляться с
чувством удовольствия и ощущением смысла, а механистическое отношение и принуждение
оставить за бортом.
Биоэнергетика помогает человеку обрести его первичную
природу. Свобода, грация и красота — естественные атрибуты здорового тела и
разума. Свобода по Лоуэну, основоположнику биоэнергетики, есть отсутствие
сдерживания внутреннего потока чувств, грация — выражение этого потока в
движении, красота — проявление внутренней гармонии, которую вызывает данный
поток.
Вся наша жизнь — это потоки энергии. Ходьба, биение сердца,
ощущения, мышление, речь, секс, работа, — на всё нужна энергия. Энергетическое
состояние человека напрямую отражается на его поведении.
Александр Лоуэн разработал основные позы и упражнения
биоэнергетики. Начать он предлагает с положения стоя. Встаньте, вытяните ноги,
поворачивая носки вовнутрь, согните колени и выгните спину, пытаясь
мобилизовать нижнюю половину тела. Постарайтесь держать эту позу несколько
минут и почувствуйте себя ближе к земле. Дышите глубже животом. Нам часто не
хватает ощущения твёрдого стояния на ногах, как в прямом, так и в переносном
смысле. Краеугольным камнем биоэнергетики Лоуэн считает "приземление или
возвращение пациента в реальность, на землю, где находится он сам, его тело и
его сексуальность". Биоэнергетические упражнения представляют собой
сочетание восточного и западного подходов. Вектор восточных дисциплин всегда
был направлен в сторону грации, координации и духовности тела, самовыражения и
сексуальности. Восточные практики помогают справиться с напряжениями, которые
тормозят жизнь тела.
Ещё один важный момент для биоэнергетики — дыхание, глубокое
и полное, и при этом свободное и спонтанное. Человек, который не дышит глубоко,
уменьшает жизнь своего тела.
В биоэнергетике большое внимание уделяется вопросу обращения
человека с чувством любви. Цель терапии — помочь человеку увеличить его
способность отдавать и получать любовь: развить его сердце, а не только ум.
Понимание самого себя в отношении своего тела привносит в
жизнь массу позитивных изменений. Человек создан для любви, счастья и развития,
— и биоэнергетика помогает улучшить качество жизни, осуществить позитивные
изменения и наполнить жизнь радостью.
Предлагаю всем желающим
ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники. 1-я
часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy
Этот курс поможет вам развить силу воли, научиться добиваться поставленных
целей, победить стрессы, усталость, наполнить свое сознание позитивной
энергией, победить боль и многое другое! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy
А так же предлагаюознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика
«Эффективные психотехники. 2-я часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy2Этот курс поможет вам развить лидерские
качества, харизму, сексуальность, интеллект, сделает вас более мудрым, и
научить быть победителем! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy2