Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Полезные свойства имбиря
Здравствуйте, дорогие друзья! С
вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.
************
Сенсация! Открыт
секрет здоровья китайских долгожителей!
Вы мечтаете о хорошем здоровье и
долголетии? Предлагаю вам познакомиться со сверхэфективная дыхательной
гимнастикой китайских долгожителей!Эти
упражнения восстановят ваш энергетический потенциал, укрепят тело и закалят
дух! Они эффективно выведут из организма остатки вредных веществ, оздоровят и
омолодят клетки организма, улучшат работу жизненно-важных органов, принесут
гармонию, покой и мир в вашу душу. Пришло время действовать! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/
************
Полезные свойства имбиря
С древнейших времён имбирь
известен, как крайне полезный продукт. В древнем Китае и Индии, по крайней
мере, уже во II тысячелетии до н. э. имбирь широко применялся в качестве
специи, а также как лекарственное средство.
Полезные свойства имбиря не
забыты и сегодня. Его применяют в виде специи, заваривают, а также добавляют в
кондитерские изделия. В Японии, имбирь используют как обязательное дополнение к
сырой рыбе, особенно при приготовлении суши.
Чем полезен имбирь?
По количеству полезных свойств
имбирь может соперничать практически с любым растением. Он понижает
артериальное давление и уровень холестерина, что крайне благотворно сказывается
на работе сердечно-сосудистой системы. Стимулирует пищеварение и повышает аппетит,
выводит токсины из организма, поэтому может применяться при заболеваниях
желудка, а также при пищевых отравлениях.
Имбирь обладает свойством убивать
микробы и повышать иммунитет, наравне с чесноком, однако не имеет неприятного
запаха. Кроме этого, имбирь тонизирует, придаёт сил и энергии, поэтому может
заменять собой кофе.
Помимо прочего, имбирь полезен
при лечении и для профилактики рака.
Рецепты с имбирём
Несколько простых, но очень
полезных рецептов с имбирём, которые позволят значительно улучшить здоровье.
1. Имбирный чай
Полезные свойства: Прекрасное
средство от простуды и гриппа.
Рецепт: заварить обычный чай,
после чего добавить измельчённый кусочек имбиря (3-4 см.) и дать настоятся в
течении 10 минут. При желании добавить молока.
2. Имбирный напиток
Полезные свойства: Тонизирует и
бодрит. Улучшает работу сердца.
Рецепт: растереть корень имбиря и
положить в воду из расчёта 3 чайных ложки на 100 мл. воды. Проварить в течении
10 минут, после чего дать настоятся 5-7 минут. При желании - добавить мёд,
лимон и мяту.
3. Приправа к мясу
Полезные свойства: Улучшает
пещеварение, благотворно действует на желудок.
Рецепт: за 20 минут до готовности
любого мясного блюда посыпать его тёртым имбирём из расчёта 1 ст. ложка на 500 грамм мяса.
Уникальный курс
мастера Ван Ли «Цигун для похудения»!
Хотите похудеть до 3 кг в неделю? Узнайте прямо
сейчас об уникальных упражнениях основанных на древней китайской гимнастики
Цигун! Обретите стройную фигуру без ущерба для здоровья! Вызывайте восхищение
окружающих! Пришло время действовать! http://Slim.zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/
