Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Народная медицина - статьи и рецепты: советы как быстро похудеть


советы как быстро похудетьВ этой статье webzdrav.ru  даст совет, как быстро похудеть, не прилагая особых усилий.
 
 
1. Ешьте в строго определенное время
 
Не суть важно, сколько раз вы в сутки едите (3 или же 5). Самое важное делать это всегда в одно и то же время. Для обмена веществ в вашем организме это очень важно.
 
2. Не ешьте обезжиренные продукты
 
Никем не доказано, что обезжиренные продукты содействуют похудению. А многие худеющие вообще начинают употреблять в пищу двойные порции продуктов с пониженным содержанием жира, так как уверены, что в них не содержится калорий.
 
3. Голубая посуда
 

Специалисты по психологии выявили, что с голубой расцветкой у жителей нашей планеты не ассоциируется ни 1 продукт питания. Поэтому, если твоя посуда будет голубого цвета, вы съедите меньше.

Читать далее статью: СОВЕТЫ КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ


В избранное