Для профилактики образования тромбов следует пить большое ко­личество жидкости в течение дня. Это могут быть соки, зеленый чай, квас, морс, компот.

                                                      Питание при варикозном расширении вен

 Восстанавливает эластич­ность сосудов, уменьшает ломкость и проницаемость капилляров витамин Р (ру­тин), который содержится не только в ягодах, но и в зе­леном чае . Полезны зерновые про­ростки, отруби,зерно, яич­ный желток, говяжья пе­чень, пивные дрожжи, ры­ба, кальмары, крабы, ба­раньи почки. С ними в орга­низм поступает множество полезных минералов. Среди них особенно важна медь, поскольку она уча­ствует в синтезе эластина — белка, который входит в состав соединительной ткани и обеспечивает эла­стичность сосудов.

Придают эластичность ве­нам биологически актив­ные вещества, которые содержатся в проросших зернах ржи, овса, пшени­цы, соевых продуктах, ка­пусте разных видов, бобо­вых, картофеле в мундире, шиповнике, лимоне, поми­дорах, болгарском перце, укропе, петрушке.Особен­но полезны при варикозе свежевыжатые соки тома­тов, шпината и моркови. Два раза в неделю можно делать разгрузочные фрук­товые и молочные дни. Блюда заправлять расти­тельным маслом или сме­сью льняного, оливкового и кукурузного масел. Живот­ные жиры не использовать.

                                                            Что исключить из  рациона

Консервированные продук­ты, копчености, холодец, крепкие бульоны, тушенку, рыбные консервы, марина­ды, соленые овощи и рыбу, маринованные продукты. Ограничить острые блюда и приправы,крепкие напитки (чай, кофе), соль, кондитер­ские изделия. Исключить алкоголь, особенно пиво. Отказаться от сдобы и бе­лого хлеба, заменив его черным или зерновым.

                                                             ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ ЯГОД

Благоприятно на сосуди­стую стенку влияют ряби­на, вишня, черная сморо­дина, черешня, крыжовник и клубника.

Большое количество аспи­риноподобного вещества, разжижающего кровь (а значит, предотвращающе­го образование тромбов), содержится в малине, при­чем, не только в ягодах, но и в листьях и веточках (не за­будьте летом заготовить). В рацион желательно включить в больших коли­чествах облепиху, инжир, чернику и клюкву

                                                     А ВМЕСТО СОЛИ — ГОМАСИО

Есть такая японская при­права (от слов: «гома» — кунжут и «сио» — соль). (Но в данном случае наш консультант биохимик Ди­на Павловна Балясова со­ветует для ее приготовле­ния брать семена не кун­жута, который повышает свертываемость крови, а льна.).

Семена держать на неболь­шом огне до тех пор, по­ка они не начнут «постре­ливать». Сняв сковороду с огня, смешать их с мор­ской солью (на двенадцать- пятнадцать частей семян — одна часть соли) и слегка перемолоть.

Смесь можно хранить в плотно закрытой стеклян­ной или металлической посуде в течение несколь­ких месяцев.

Варикоз часто сопрово­ждается геморроем, по­этому следует есть про­дукты, способствующие улучшению пищеварения: отруби, курагу, чернослив, хлеб грубого помола.

                                                                     Помогут картофель и очистки

Геморрой можно раз и на­всегда излечить, проводя «ингаляцию» из овощных очисток.

Трехлитровую кастрюлю заполните картофельными, морковными, свекольны­ми, луковыми и капустны­ми очистками. Отварите их. При этом вода должна чуть- чуть прикрывать очистки. Вылейте все в ночной гор­шок или другую удобную емкость. Сядьте на нее на пятнадцать-двадцать ми­нут. Емкость необходимо утеплить с боков (обернуть тканью) во избежание бы­строй потери тепла. Не­сколько таких процедур — и геморрой вас покинет. По­сле такого лечения важно после дефекации подмы­ваться прохладной водой. Есть и другой эффектив­ный способ лечения гемор­

роя. Горсть картофельного крахмала залить 0,5 л хо­лодной воды. Вылить в таз, помешивая, добавить 2-3 л кипятка. Дождаться, пока раствор станет теплым, и сесть туда на 15-20 минут, стараясь выпятить геморро­идальные шишки наружу. По мере остывания добавлять горячую воду. После ванны надо подмыться обычной теплой водой и на час лечь в постель. Такие ванны при­нимают через день. Дополнительно можно пе­ред сном ввести свечу из свежего картофеля, об­макнув ее в мед. Держать тридцать минут.

К геморроидальным узлам также полезно приклады­вать натертый картофель. При ожогах, экземах, дер­матитах, трофических яз­вах, фурункулах, рожистых воспалениях, шпорах на пятках, мозолях полезно делать повязки, пропитан­ные соком натертого кар­тофеля, либо примочки из сырого натертого картофе­ля. Менять их три-четыре раза в сутки.

                                                Трофическая язва заживет

Фракцию АСД-Зф (купить в ветеринарной аптеке), пред­варительно хорошо размешав в бутылочке, смешать с 5%-ной аптечной цинковой мазью в соотношении 1:5. Все тщательно размешать и дать отстояться пять часов в комнате. Рану промыть раствором фурацилина, под­сушить и хорошо смазать мазью. Забинтовать. На ночь процедуру повторить. Так делать три дня, затем — раз в день. Через десять дней рана должна зажить. Протирать ее вокруг спиртовой настойкой плодов каштана конского. Измельченными на терке плодами заполнить посуду на треть, залить до краев водкой, настоять в темном месте 10-12 дней, взбалтывая четыре-пять раз в день. Голень протирать известковой водой. Также заживлению трофических язв способствует синий йод (йодинол). Он обладает антибактериальной активно­стью, устойчив при контакте с кровью. Растворившись, глубоко проникает в ткани, что позволяет воздействовать на омертвевшие ткани.

Рану обработать раствором фурацилина, затем провести двукратное орошение пораженных участков через повяз­ку в три слоя, поверх наложить новую марлевую повязку. Процедуры выполнять утром и вечером.

                                                        Лекарство из огуречных плетей

огуречная плеть

Многие женщины мучаются после родов от геморроя. Моя соседка лечилась отваром плетей огурца, которые собрала и насушила осенью.

50 г измельченных плетей она заливала 0,5 л горячей во­ды, доводила до кипения, настаивала два часа. Пила по 0,5 ст. три раза в день за 30 минут до еды.

А я растапливала 100 г нутряного свиного жира, добав­ляла немного березового дегтя, чтобы цвет стал корич­невым. Обмакивала в мазь ватный тампон и вводила его в задний проход.

Если «одолеет» зуд — поможет холод: нужно смочить сал­фетку в холодной воде и приложить к анусу. Станет легче

Мази при геморрое

Из календулы. Соцветия календулы настоять семь- десятьдней на водке 1:5. Готовую настойку смешать с не­соленым сливочным маслом 1:5, подогревая на водяной бане, хорошо размешать, охладить. Использовать наруж­но несколько раз в день.

Из льнянки. Одну часть измельченной в порошок травы льнянки три часа томить, помешивая, на водяной бане в трех частях свиного жира, охладить.Таким же способом можно готовить мазь из соцветий ты­сячелистника, почек тополя.

Прополисная. Натертый прополис смешать с жиром или маслом 1:10, томить на водяной бане в течение часа, хорошо перемешать, охладить.

Из сушеницы с медом. Две части измельченной в по­рошок травы сушеницы болотной, одну часть меда и пять частей жира или масла растопить на водяной бане, поме­шивая, в течение двух-трех часов. Охладить.

Все мази использовать наружно несколько раз в день.

                                                            Помогите больным ногам

Малоподвижный образ жизни, нарушение об­мена веществ, осложнение после перене­сенных заболеваний зачастую являются причи­ной нарушения кровообращения, от которого в первую очередь страдают ноги. Появляются периодические судороги, ощущение тяжести, усталости в ногах, отеки стоп и голеней, сосу­дистые звездочки. Нарушение кровообраще­ния приводит к заболеваниялл: троллбофлебит, варикозное расширение вен, атеросклероз нижних конечностей.

Народная медицина на­копила немалый опыт по­мощи при таких недугах. Оздоровить организм,из­бавиться от болей, вер­нуть ногам легкость по­могут растения.

лечени е варикоза

                                                ВОССТАНОВИТЕ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

Сбор трав и плодов для нормализации обмена веществ в организме:

по 2 ст.л. измельченного ли­ста персика, земляники, малины, цветков яблони, календулы, травы зверо­боя, плодов шиповника, 1/4 ст.л. корня солодки.

2 ст.л. сбора заливают 2 ст. кипятка, настаивают до остывания. Пьют по 0,5 ст. три раза в день за 30 ми­нут до еды. Курс — 30 дней.

                                        КАШТАН КОНСКИЙ — НЕПРЕВЗОЙДЕННЫЙ  ПОМОЩНИК

Каштан конский укрепляет стенки кровеносных сосу­дов, капилляров, понижа­ет вязкость крови, улучша­ет обмен веществ в тканях, препятствует образованию тромбов. Настойку кашта­на конского пьют при со­судистых заболеваниях, тромбофлебите, различ­ных повреждениях стенок сосудов, варикозном рас­ширении вен, атероскле­розе, головной боли. Она способствует рассасыва­нию мелких тромбов, сни­жает давление.

7 ст.л. сухих цветков или 8-12 измельченных плодов каштана конского залива­ют 0,5 л водки, настаивают две недели, периодически встряхивая.

Пьют настойку по 30 капель на 50 мл воды перед едой три-четыре раза в день, курсами по 15-20 дней, пе­рерыв — три-пять дней. При низком давлении до­зировку снижают: по 25 ка­пель один-два раза в день.

                                                         ПРИ ТРОМБОФЛЕБИТЕ

Настой травы донника ле­карственного — хорошее средство для снижения вязкости крови при тром­бофлебите.

1 ст.л. травы заливают 1 ст. кипятка, настаивают два-три часа, процеживают. Пьют теплым по 50 мл с медом (по вкусу) три раза в день за час до еды. Курс — 30 дней.

                                        НАСТОЙКА АКАЦИИ — ДЛЯ НАТИРАНИЙ И ВНУТРЬ

Хорошим средством, рас­сасывающим варикозные узлы, является настойка цветков акации белой: 50 г сухих цветков заливают 0,5 л водки, настаивают 21 день (периодически встря­хивая), процеживают. При­меняют для растираний при тромбофлебите, ишиасе, артритах, артрозах, пода­гре, ревматизме. Кроме растираний следует пить по 0,5-1 ч.л. настойки три раза в день за 30 минут до еды. Курс —30 дней.

омела

                                                  ОМЕЛА И АЛОКАЗИЯ ТОЖЕ ПОМОГУТ

При варикозном расшире­нии вен помогает настой омелы белой: 1 ч.л. с вер­хом сырья заливают на ночь 1 ст. кипяченой охлажден­ной до комнатной темпе­ратуры воды. Утром про­цеживают. Пьют по 1/3 ст. три раза в день непосред­ственно перед едой. Курс — 30 дней.

Хорошим средством при варикозном расширении вен и тромбофлебите яв­ляется настойка алоказии. Она обладает сильным про­тивовоспалительным, рас­сасывающим, болеутоляю­щим и противоопухолевым действием. Для наружного применения настойку гото­вят только из свежего сы­рья на водке 1:5,настаива­ют 14 дней.

                                                                             МАЗЬ ДЛЯ ВЕН

Мазь окопника с акацией белой и каштаном эффек­тивна при тромбофлебите и варикозном расшире­нии вен. Смешивают 0,5 л банки пропущенного через мясорубку свежего кор­ня окопника, по 1 ст.л. из­мельченных свежих цвет­ков акации и каштана, 125 г топленого нутряного сви­ного жира и томят на во­дяной бане, не давая за­кипеть. Полученную мазь измельчают в блендере. Хранят в холодильнике. Мазь накладывают на ткань или бинт, сложенный в че­тыре слоя, прикладывают к больному месту, сверху — пергаментную бумагу, за­крепляют бинтом. Повязки делают семь дней (на ночь), затем перерыв три-четыре дня, и лечение продолжают до получения хорошего ре зультата. При язвах сначала смазывают края, после по­явления пленочки — бинт с тонким слоем мази.

При варикозном расши­рении вен нетугую повяз­ку с мазью накладывают на ночь. Утром снимают, через день снова накладывают. Всего пять-десять раз. При необходимости лечение повторяют через десять- пятнадцать дней.

                                                      СНИЖЕНИЕ ВЕСА — ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

профилактика болезни

При лечении вышеперечис­ленных заболеваний нема­ловажную роль имеет вес больного. Полезно прини­мать сборы для снижения веса и улучшения обмена веществ. Предлагаемый сбор стимулирует обмен веществ, улучшает пище­варение, полезен при из­быточном весе и ожирении: трава эхинацеи, цветки бу­зины черной, плоды фенхе­ля, цветки ромашки аптеч­ной, лист мяты перечной (в равных частях).

3 ст.л. измельченного сбо­ра заливают в эмалирован­ной кастрюле 3 л кипятка, закрывают крышкой. Вы­держивают на водяной ба­не 15 минут, периодиче­ски помешивая. Оставля­ют остывать, процеживают. При ожирении, избыточном весе пьют по 1 ст. два-три раза в день за 10^:15 минут до еды в течение десяти не­дель.

Неделя — перерыв, и повторяют еще два кур­са. При нарушении обме­на веществ, для улучше­ния пищеварения пьют по 1 ст. четыре недели. При необходимости повторяют. При заболеваниях ног, свя­занных с нарушением кро­вообращения, необходимо регулярно выполнять не­сложные упражнения ле­чебной гимнастики.

Чтобы ноги снова стали подвижными и легкими, нужно проявить терпение в оздоровлении организма и очищать сосуды.

                                        Трофическую язву можно залечить

У моего родственника бы­ла трофическая язва. Бо­лезнь эта коварная, требует не только наружного лече­ния. Может развиваться и у курильщиков, и у тех, кто увлекается алкоголем, да и у любого человека даже стрессы способны спрово­цировать появление этих изъязвлений на коже.

                         Моему родственнику по­могли следующие рецепты.

 1 ст.л. негашеной извести он размешивал в 1 л осту­женной кипяченой воды (де­лать это нужно осторожно, пользоваться резиновыми перчатками, потому что при смешивании извести с во­дой идет бурная химическая реакция). Давал отстояться, пока раствор не становил­ся светлым. Промывал им язву, а потом наносил мазь. Мазь. На малом огне разо­гревал 100 г нутряного сви­ного жира, добавлял 100 г еловой живицы, потом 100 г пчелиного воска. Все до­водил до кипения и сразу же снимал с огня. Держал готовую мазь в холодиль­нике.

Язва исчезла за не­сколько процедур. Родственнику говорили, что благодаря этой мази залечиваются даже самые тяжелые язвы и раны.

Еще ему советовали и та­кие проверенные рецепты лечения трофической язвы.

1 кг березовой золы за­лить кипятком и настаи­вать. Когда раствор осты­нет до приемлемой тем­пературы, опустить в не­го ногу и держать полча­са. Если язва в недоступ­ном месте, можно смочить марлю и приложить к ней на два часа.

Говорят, в течение двух-трех недель заживает любая рана.

После золы рану промыть аптечной настойкой кален­дулы (пять-шесть капель на 1 ст. воды) и опять при­ложить компресс с бере­зовым щелоком. Лечение проводить два раза в день. А такая мазь лечит не толь­ко трофическую язву, но и другие гниющие, долго не заживающие раны.

Из сваренного вкрутую яй­ца вынуть желток, добавить к нему по 1 ст.л. сливок, березового дегтя (прода­ется в аптеке) и измель­ченного в порошок мела. Все добавлять по очереди, тщательно растереть. На­мазать ранку. Заживление идет очень быстро.

Письмо читательницы комментирует целитель-травник

Виктор Павлович ЧЕПУШТАНОВ (г. Лунинец)

Прежде чем применять любой народный рецепт, посо­ветуйтесь с лечащим врачом. Потому что одно и то же заболевание у всех протекает по-разному.

Раствор негашеной извести в самом деле является де­зинфицирующим средством. Его можно использовать в малых концентрациях и непродолжительно.

Живица и пчелиный воск также способствуют зажив­лению ран. Так что правильное применение этих ре­цептов при согласовании с лечащим врачом и в соче­тании с медикаментозным лечением должно дать хо­роший результат.

Заслуживает внимания рецепт лечения трофической язвы березовой золой. Действительно, наши предки очень часто использовали березовую золу в лечебных целях. Щелок сушит и чистит рану.

                                                      При отеках и вздутии вен

Страдаю варикозным расширением вен. По­скольку аптечные мази нынче дорогие, готовлю целебные средства сама.

Мою и обсушиваю свежий корень окопника длиной 15-20 см, измельчаю на терке. Заливаю 1 ст. расти­тельного масла, довожу до кипения, добавляю по 20 г пчелиного воска и прополи­са и помешиваю, пока воск не расплавится. Ставлю в печную духовку томиться на  два-три часа, процеживаю. Отечность хорошо снима­ет мазь с корнем лопуха. Свежий корень длиной 10- 15 см измельчаю, заливаю 1 ст. растительного масла и, доведя до кипения, дер­жу на огне минуту. Остужаю, процеживаю. Натираю ноги от стоп до колен в местах,где вздуваются вены. Оте­ки спадают, вены становят­ся мягкими, эластичными. И еще рецепт на случай, если болит плечо.Веник из крапивы нужно окунуть сначала в горячую, затем в холодную и снова в горя­чую воду, чтобы распарить. Приложить к плечу (мож­но сначала постегать его этим веником) и хорошень­ко укутать. Несколько таких процедур — и боль уходит. На зиму я заготавливаю крапиву и храню в пакетах в морозильнике.

                                                           Спасает вытяжка из хрена

Почти 20 лет страдаю от варикоза, перенесла операцию. Но все равно вены «вылазят», болят ноги, особенно зимой. Последние четыре года меня спасает вытяжка из корней хрена.

Стеклянную полутора­литровую банку неплот­но заполняю свежими измельченными корня­ми хрена. На водяной бане выдерживаю двад­цать минут 1,5 л подсол­нечного масла и зали­ваю им корни. Настаи­ваю неделю, использую для компрессов.

Смачиваю в масле мар­лю, сложенную в четыре слоя, и прикладываю на ночь к голеням от стопы до колена. Сверху кладу полиэтилен, закрепляю пластырем и оборачиваю теплой шерстяной тканью. Утром компресс снимаю, смываю масло теплой водой с мылом. А в ногах сразу такая легкость! Даже не верится, что накануне они ныли и болели.

                                              Сосново-еловый мед избавил от геморроя

Мне сделали операцию, но через год после нее узлы снова появились. А от повторной операции и геморроя избавил чай с елово-сосновым медом. Теперь все вре­мя готовлю такое снадобье впрок.

В мае, когда из почек сосны и ели вырастают молодые побе­ги, собираю их и мою в холодной воде. Измельчаю, заливаю кипятком. Варю час, сутки настаиваю, после чего процежи­ваю. Настой ставлю на огонь и добавляю сахар до тех пор, пока сироп не загустеет. Разливаю в пол-литровые банки, закатываю. Ем вприкуску с чаем, не соблюдая никаких норм.

коланхоэ

                                               Лечусь каланхоэ

Бороться с варикозным расширением вен мне помогает спиртовая настойка каланхоэ перистого. Растираю ноги, начиная со стопы и постепенно двигаясь выше, к колену, затем к бедру. Процедуру провожу в любое время дня на протяжении четырех месяцев.

Наполняю измельченными листьями и стеблями калан­хоэ бутылку и заливаю крепкой водкой. Плотно закрываю пробкой, настаиваю в темном сухом месте четырнадцать дней, время от времени встряхивая.

                Упражнения для улучшения кровообращения

Чтобы заставить кровь бежать по организму, нужно начать двигаться. Суставы в движении — это насосы, помогающие крови передвигаться с нужной скоростью.

Упражнения, которые можно выполнять сидя на рабочем месте

Медленно, размеренно поднимайтесь на носочки.

Приподнимите одну но­гу, вращайте стопу по ча­совой стрелке и в другую сторону.

Напрягите ноги так, буд­то бы хотите сделать две дырки в полу — ноги в это время непроизвольно под­нимутся на носочки.

Сжимайте на ногах паль­цы так, будто хотите под­нять ими карандаш с пола.

Покачайте ступнями на весу вверх-вниз.

Упражнения для тех, кто весь день стоит на рабочем месте

Растягивайте внутрен­нее и внешнее ребро сто­пы — сводите вместе но­ски и пятки.

Поднимайтесь на носоч­ки (на оба и по очереди). Встаньте ровно, руки по швам, макушкой тянитесь к потолку.

Вы должны почувство­вать, как седьмой позво­нок «выпрямляется». Де­монстрацией достижения успеха будет покраснение ладоней — это значит, кровь побежала.

Упражнения, которые можно делать утром и вечером, не вставая с постели

Поднимите одну ногу, покрутите стопой в раз­ные стороны, пошевелите пальцами.

Поднимите обе ноги (желательно под прямым углом) и потяните носоч­ки на себя до боли в икрах.

Сделайте «велосипед», «ножницы», «напишите» в воздухе свое имя двумя прямыми ногами (это еще заметно укрепит пресс).

Очень эффективные упражнения по улучше­нию кровообращения и омоложению организма (делать дома и на мягкой поверхности)

«Березка»: из положения лежа на спине упритесь ру­

ками в поверхность и плав­но поднимите ноги.

Далее отрывайте от по­верхности таз и спину (на­сколько это возможно), поддерживайте себя рука­ми за спину. Задержитесь в таком положении. Дыха­ние ровное. Носки смотрят четко вверх.

Из положения «берез­ка» аккуратно опустите таз. Затем прямые ноги опустите на поверхность за головой.

Постарайтесь расслабить­ся. Дыхание ровное. Воз­вращайтесь в исходное положение лежа.

Делать эти упражнения нужно очень медленно И поначалу желательно чтобы вас кто-нибудь под страховывал.

После лечебной зарядки принимайте контрастны! душ — это усилит эффек и придаст здоровья коже кровеносной системе.

                                                             Поможет лещина

Еще в глубокой древности наши предки успешно использовали для лечения венозной недостаточности отвар листьев, коры и почек лесного орешника. Применяемый даже в малых дозах, он оказывает выраженное противоварикозное действие.

лещина

Содержащиеся в листьях, почках и коре лесного орешника биофлавонои- ды нормализуют лимфа­тический отток, улучша­ют микроциркуляцию, то- низирующе действуют на вены. Благодаря этому на 18-24-й день лечения про­ходят отеки, боли, судо­роги, начинают исчезать сосудистые звездочки и сеточки, а вслед за ними «прячутся» и уродливые венозные узлы.

Препараты лесного ореха можно использовать в ка­честве эффективного про­филактического и лечебно­го средства при варикоз­ной болезни, для лечения простатита, трофических язв и даже геморроя.

 Отвар. 200 г листьев лес­ного ореха тщательно про­мыть, мелко порезать за­лить в кастрюле теплой ки­пяченой водой, чтобы она покрывала сырье. Настоять сутки, потом вскипятить, охладить, процедить, до­бавить 1 ст.л. меда. Пить по 10 мл за 20-25 минут до еды три раза в день.

Мазь. 200 г почек лесного ореха высушить, смолоть в кофемолке, залить 300 мл оливкового масла. Доба­вить по 1 ст.л. сосновой смолы (живицы), пчелиного воска, прополиса. Помеши­вая, довести содержимое до кипения, охладить, хра­нить в холодильнике. Раз в сутки (желательно перед сном) наносить тонким сло­ем на больные места.

При тромбофлебите на­стоятельно советую отка­заться от редиса, так как он способствует образо­ванию тромбов, закупори­ванию сосудов, особенно в легких и печени. Также про­тивопоказан редис при вегетососудистой дистонии, перенесенных инсульте и инфаркте миокарда.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ

Как указы­вает травник Рим Билалович Ахмедов из г.Уфы, ле­тучее масло, содержаще­еся в коре веточек лещины, способствует сужению рас­ширенных стенок сосудов. При тромбофлебите, вари­козе, капиллярных гемор­рагиях он советует 1 ст.л. коры залить 0,5 л кипятка и варить на малом огне 10 минут. Настоять час, проце­дить и пить по 0,5 ст. четы­ре раза в день до еды.

На заметку гипертоникам: настой листьев и коры ле­щины повышает давление

                                   Лечилась мускатным орехом

Избавиться от варикозно­го расширения вен после родов мне помог мускат­ный орех.

200 г ореха натирала на мелкой терке, заливала 1 л водки, настаивала 20 дней в темном месте, процежи­вала. Пила по 25 капель три раза в день за 20 ми­нут до еды, пока настойка не закончилась, затем де­лала десятидневный пере­рыв, после чего снова го­товила эликсир и пила по той же схеме.

Кормящим женщинам этот рецепт противопоказан.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ

Это неединственный способ при­менения мускатного ореха при варикозном расшире­нии вен и тромбофлебите. Например, две-три недели можно принимать по 1 ч.л. натертого ореха (но не мо­лотого, который продает­ся в качестве приправы) раз в день утром натощак за 20 минут до еды, запи­вая водой. После этого — один натертый орех в два дня, для профилактики — один орех в три дня.

                                  Как я избавилась от судорог

Одно время судороги в ногах не давали мне спать по ночам. Подруга посоветовала при­готовить кальциевый ликер, который не толь­ко помог избавиться от болезни, но и улучшил мое общее состояние. Стала легче походка, посвежело лицо. Ушли боли в ногах, спине

Семь-восемь средних яиц тщательно вымыть, просу­шить, сложить в стеклян­ную банку, добавить сок 12 лимонов. Яйца должны быть покрыты соком полностью. Оставить при температу­ре 10-15 градусов на 8-10 дней. Периодически встря­хивать, чтобы скорлупа рас­творилась полностью. Со­держимое взбить миксе­ром, добавить 0,5 л коньяка или водки, 200 г меда. Все смешать, процедить через сито. Пить по 1 ст.л. между приемами пищи. Я пила два месяца три раза в день. Такое лечение не следу­ет применять людям с за­болеваниями желудочно- кишечного тракта, а также при остром и хроническом панкреатите.

                                    И тромбофлебит отступит

Чаще всего встречается тромбофлебит нижних ко­нечностей. Ему предше­ствует варикозное расши­рение вен, усугубляет со­стояние лишний вес, сто­ячая работа, повышенная свертываемость крови.

У женщин это заболева­ние часто возникает по­сле родов.

При тромбофлебите появ­ляются тупые, ломящие и тянущие боли в икронож­ных мышцах, отеки, бо­лезненность при сдавли­вании, визуальное взду­тие и выпирание вен на ногах с характерными бу­грами.

Народная медицина на­копила огромный опыт в борьбе с варикозом и тром­бофлебитом.

Применяя для лечения не­которые несложные реко­мендации, можно спра­виться с болезнью, не прибегая к операции.

                                                     ПОДРУЖИТЕСЬ С КАШТАНОМ

Первое средство для ле­чения болезней вен — каштан конский. Настой­кой его плодов лечат ге­моррой, варикозное рас­ширение вен, тромбофле­бит, гипертонию.

Измельченные плоды (3-4 ст.л.) залить 1 л водки. Настоять пять-семь дней. Пить по пять-десять капель три-четыре раза в день. Курс лечения — три месяца. Для наружного примене­ния одну часть измельчен­ных плодов залить тремя частями водки. Настоять семь дней.

Применять для натираний при варикозе, тромбофле­бите, радикулите, ревма­тизме, отложении солей, воспалении мышц или лю­бых суставов.

Плоды каштана конского хорошо сочетать с травам и. Эффективен следующий сбор: плоды каштана кон­ского — пять частей, ли­стья березы — четыре ча­сти, лещины — три части, винограда — две части, смородины — одна часть, створки фасоли — три ча­сти, трава хвоща — две ча­сти, чабреца и тысячелист­ника — по одной части.

1 ст.л. сбора (без верха) заварить 0,5 л кипятка. Настоять тридцать минут. Процедить. Выпить в три приема за двадцать ми­нут до еды. Курс лечения  —     три месяца. Перерыв   — месяц, при необходи­мости можно повторить.

                                        ПОМОЖЕТ СОФОРА ЯПОНСКАЯ

Настойка. 50 г плодов со- форы настоять в течение месяца в 0,5 л водки. Пить по 1 ч.л. три раза в день за 20 минут до еды.

Настойка также помогает при гипер­тонии, атеросклерозе, псо­риазе, диабете, тромбо­флебите, простатите, крас­ной волчанке. Курс лечения—   три-шесть месяцев.

                                                  КОМПРЕССЫ И РАСТИРКИ

Свежие листья и цветки полыни растереть и сме­шать 1:1 с кислым моло­ком или простоквашей. Смочить марлю смесью и накладывать на больные участки на два-три часа два раза вдень.

Смазывать выступающие вены яблочным уксусом.

Прикладывать к рас­ширенным венам и узлам дольки помидоров, закре­пляя бинтом. Менять каж­дые два-три часа.

Зеленые грецкие орехи, плотно уложенные в банку, залить оливковым маслом так, чтобы оно покрывало их на 2 см. Настоять сорок дней на ссглнце. Приме­нять для растирок и сма­зывания больных вен.

100 г свежих листьев ка­ланхоэ перистого настоять десять дней в 500 мл вод­ки и растирать ноги утром и на ночь.

Полезно есть сырой лук, морскую капусту, инжир, чеснок, цитрусовые,чер­ноплодную рябину, а так­же пить зеленый чай, мор­ковный сок.

                                                            ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА

Избегайте продолжи­тельного стояния на ногах.

Не поднимайте тяжести свыше пяти килограммов.

Носите удобную обувь и одежду (по возможно­сти исключите высокие каблуки и ровные подо­швы). Очень полезны про­гулки босиком, особенно по росе.

Ежедневно обливайте ступни холодной водой, делайте прохладные нож­ные ванночки, принимайте контрастный душ.

Следите за весом — лишние килограммы «да­вят» на вены. Поднимай­тесь по лестнице пешком.

Когда сидите, не клади­те ногу на ногу.

Во время отдыха и сна ноги должны лежать на 15 см выше уровня сердца.

Если вы много работа­ете стоя и времени поси­деть нет, бегайте и пры­гайте на месте. Такая за­рядка снимает напряже­ние в венах.

Мария ВЕСЕЛОВА, травница, г. Майкоп, Адыгея

Крапива в данном случае не поможет

Читала в Интернете, что при тромбофлебите вместо чая полезно пить отвар крапивного листа и варить суп с сушеной или свежей крапивой. Дескать, крапива со­держит максимальное количество антигеморрагического витамина К. Но ведь крапива повышает сверты­ваемость крови, разве не так?

Отвечает биохимик,кандидат химических наук, фитотерапевт Дина Павловна БАЛЯСОВА (г. Москва)

 Крапива повышает свертываемость крови и противопоказана при тромбо­флебите. К сожалению, в Интернете встречаются ре­цепты с использованием настоев крапивы, но как био­химик могу ответственно сказать, что это заблуждение и грубая ошибка.

Именно антигеморрагический (т.е. препятствующий по­вышению проницаемости капилляров и появлению под­кожных и внутримышечных кровоизлияний) витамин К от­ветственен за повышение свертываемости крови.

http://youtu.be/IipF6KiAPp4

http://youtu.be/AC2Y39mPr6E