Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

Рисовое молоко поможет похудеть!

Почему храпеть вредно для здоровья, и как избавиться от храпа? * Почему очень важно спать ночью?...

2016-07-17 22:00:26 + Комментировать

Почему нужно делать планку?

2016-07-17 01:41 Почему нужно делать планку? Почему нужно делать планку? 2016-07-17 01:41 Планка - прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится. Основы Самое главное в...

2016-07-17 15:00:52 2 комментария