Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Дефицит йода в организме



Дефицит йода в организме
2016-02-23 05:13
Дефицит йода в организме Одним из самых важных элементов в организме человека является йод. Дефицит йода в организме может привести ко многим проблемам со здоровьем: снизится иммунитет, нарушится гормональный баланс, возникнут проблемы с сосудами и сердцем, ухудшится работа мозга. Но самое сильное влияние недостаток йода в организме оказывает на работу щитовидной железы, так как ее гормоны состоят на 65% именно из этого нужного элемента и именно она насыщает нашу кровь йодом каждые 17 минут. И соответственно, при дефиците йода начинаются проблемы в эндокринной системе. Симптомы дефицита йода Прежде всего изменяется эмоциональное состояние человека: появляется апатия или наоборот раздражительность, сонливость, плохое настроение, забывчивость, хандра, ...

Лечебные свойства пустырника
2016-02-23 05:32
Лечебные свойства пустырника Пустырник является многолетним травянистым растением, которое распространено почти повсеместно в средней полосе России. Его можно часто увидеть растущим на лугах, по берегам водоемов, в оврагах и на пустырях. Для лечебных целей используется только верхушечная цветущая часть пустырника с его лечебными свойствами, где содержатся все полезные вещества. Заготовку начинают производить во время цветения где-то в июне – июле. Срывают всю цветущую верхушку и чем толще она будет в диаметре, тем лучше. Сушить траву нужно в тени на сквозняке. Можно разложить тонким слоем, а можно связать небольшие веники и подвесить их под навесом. После сушки растение хранят или в стеклянной посуде или в ...

В избранное