Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.389 RSS
←   Январь 2016   →
 1
 2
02.01.2016
16:40:00
19:00:36
 3
 4
 5
05.01.2016
14:00:33
15:00:41
 6
 7
 8
08.01.2016
13:00:51
21:01:08
 9
09.01.2016
16:00:38
19:00:34
10
11
12
13
14
15
16
17
18
18.01.2016
18:00:54
23:00:43
19
19.01.2016
12:00:51
15:00:37
20
21
21.01.2016
22:00:28
23:00:35
22
22.01.2016
16:01:15
23:00:43
23
24
25
26
26.01.2016
20:00:45
23:00:50
27
27.01.2016
17:01:05
19:00:58
28
28.01.2016
19:00:32
22:00:45
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://rus-health.info/
Открыта: 31-01-2014

Автор
friendsclub

Статистика

1.389 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как сделать освежитель воздуха самостоятельно?



Как сделать освежитель воздуха самостоятельно?
2016-01-25 07:38
Как сделать освежитель воздуха самостоятельно? Как приятно проснуться ранним солнечным утром, глубоко вдохнуть и… почувствовать не «аромат» затхлого воздуха, пыли и несвежей одежды, а нежные нотки лаванды или корицы, витающие в воздухе. Ароматизатор воздуха с добавлением эфирного масла Смешать несколько капель эфирного масла с гидрогелем, добавить их в воду и хорошенько взболтать. Общее время настаивания займет не более двенадцати часов и освежитель можно считать готовым! Цветочный освежитель воздуха Положить цветочные лепестки (в пропорции 50 г лепестков на банку емкостью 0,5 л) в банку, засыпать их солью, залить водкой и настаивать в течение двух недель, не забывая периодически взбалтывать. После этого лепестки можно фигурно выложить в изящный стеклянный бокал и ...

Оздоровительный комплекс спокойных сидячих упражнений
2016-01-25 07:46
Оздоровительный комплекс спокойных сидячих упражнений Сидение в состоянии покоя - эффективное средство коррекции функций головного мозга. Древние китайцы называли это упражнение «Метод развития с помощью спокойного сидения» или «Метод покоя». «Покой» практикуется на фоне расслабления и пребывания в состоянии отрешенности. Это состояние оказывает успокаивающий эффект на мозговую деятельность, вырабатывает уравновешенность и спокойный юмор, дает центральной нервной системе возможность отдохнуть и перестроиться. Неподвижное сидение в течение получаса оказывается эффективным при лечении заболеваний нервной системы, систем кровообращения и пищеварения, а также позволяет добиться выдающихся результатов при мобилизации внутренних ресурсов и борьбе с процессами старения. 1. Позиции 1) В положении сидя: сядьте на стул прямо, сомкнув без напряжения губы и ...

15 интересных трюков для вашего тела
2016-01-25 07:54
15 интересных трюков для вашего тела 1. Если у тебя затекла рука... ...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи. 2. Если щекочет в горле... ...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку. 3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет... ...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче. 4. Если боишься укола... ...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы. 5. Если заложен нос... ...упрись ...

Иван-чай – Полезные свойства
2016-01-25 08:15
Иван-чай – Полезные свойства Одним из уникальных растений, известных человеку на протяжении веков, является кипрей узколистный. Услышав это название, не многие догадаются, что речь идет об одной из самых известных на Руси трав, из которой делали целебный напиток. Знакомьтесь – иван-чай – настоящая кладовая природы и универсальная домашняя аптечка. Сама природа позаботилась о полезных свойствах иван-чая, и собрала в этом растении основную массу элементов таблицы Менделеева. В растении содержится: железо, титан, никель, медь, марганец, бор, молибден, а также калий, кальций, натрий, литий и др. А также биофлавониды, пектин, дубильные вещества. Витаминный ряд иван-чая представлен витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. По содержанию витамина С этот чай ...
В избранное