| ← Январь 2015 → | ||||||
|
13
|
||||||
|
19
|
||||||
|
28
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
Тмин
|
Тмин 2015-01-21 03:49 
«Зерна тмина исцеляют все болезни, за исключением смерти».
(Из речи последнего посланника Аллаха, святого пророка Мухаммеда)
Тмин растение очень древнее, учёные говорят, что это растение было известно людям ещё в каменном веке. Семена тмина обнаружены археологами в древнеегипетских гробницах. Тмин упоминается в Ветхом Завете.
В древности считалось, что тмин может предотвратить разлуку влюблённых, в Средние века его нередко использовали при варке любовных зелий. А в Германии верили, что тмин зачищает от злых духов.
Тминный чай повышает настроение, тонус и дарит вдохновение. Уже в античные времена тмин выращивался, как эфиромасличное растение.
Арабы применяли тмин для улучшения вкуса, древние римляне добавляли его при хлебопечении. В Индии тмин ...
7 минут для нашего здоровья 2015-01-21 03:52 
Данная гимнастика основана по системе тибетских лам.
Занимает всего около семи минут Вашего драгоценного времени, а здоровье продлевает на долгие годы.
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной ...
10 хороших ритуалов, которые желательно применять каждому 2015-01-21 03:59 
1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.
2. Говорить комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.
3. Благодарить Бога за хороший день. Этот ритуал был законом для наших прабабушек.
4. Просыпаясь утром, улыбаться. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!
5. Думать о приятном за едой. Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. ...
Лечим себя сами с помощью массажа 2015-01-21 04:02 
Массировать следует оба уха - поочередно одной рукой или одновременно двумя руками.
Массаж нужно проводить только теплыми руками. Примите удобную, комфортную позу, расслабьте мышцы, успокойтесь и не разговаривайте.
Центральные точки ушей массируют подушечками указательных пальцев, мочки массируют всеми пальцами, верх ушей - большими пальцами.
Движения по часовой стрелке активизируют мозг. Против часовой стрелки - успокаивают и умиротворяют. Поэтому утренний массаж нужно производить круговыми движениями вправо, а перед сном наоборот. Даже глубокое надавливание не должно быть грубым и резким.
Проводите массаж не менее минуты. Если вы чувствуете усталость, , то начните массировать мочки ушей и козелки.
Чтобы привести организм в гармоничное состояние попробуйте растирание по всей ...
|
| В избранное | ||
