Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Семейный психолог консультация психология несчастной любви - привязанность


Жажда любви. О любви не просят.

 

«Человек есть личность в силу того,

Что он сознательно определяет

Отношение к окружающему миру»

С. Рубинштейн.

Мир  разорвался пополам. Солнце потухло. Жизнь больше не имеет смысла. А виной всему любовь – чувство, от которого за спиной вырастают крылья, а слова сами собой складываются в стихи.

Но у Вас, увы, не так: разлука, разбитая любовь, одиночество!

Испокон веков люди наступают на одни и те же грабли. Влюбляются и ждут взаимности.

Как избежать неразделенной любви?

А самое главное, если уж попался на крючок, как выпутаться из ситуации с наименьшим вредом для своего психического и физического здоровья?

Назовем это зависимостью – «невротической привязанностью». Она означает, что человек не может отвечать самостоятельно за свою эмоциональную жизнь. Да и за жизнь вообще!

Быть любимым – жизненная необходимость или прихоть?  Давайте с Вами в этом разберемся! Определимся и тогда больше не будем подвержены «невротической привязанности», а будем любить, и быть любимыми.

Составьте список преимуществ и недостатков утверждения:

«Без мужчины – я ничто».

(эти  ответы себе и должны быть искренны).

Недостатки:

  • Это утверждение давит на меня, так как нет любимого.
  • Оно забирает много энергии, но я посещаю всевозможные места, где можно познакомиться.
  • Я понимаю это утверждение – обреченно и ленюсь знакомиться.
  • Оно вызывает жалость к себе и наводит на обреченность.
  • Лишает гордости, уверенности, вызывает зависть к другим.
  • Это утверждение поселяет во мне страх перед одиночеством.

Или список преимуществ:

  • Это утверждение заставляет меня думать о будущем.
  • Я уверена и знаю, что это проходящее.
  • Уверена, что будущее принесет друга, опору и любовь.
  • И в одиночестве – есть свои преимущества.

Когда я спрашивал на консультациях женщин о преимуществах, слышал в ответах веру и надежду. Их ответы наполняли жизнь ожиданиям. У других в ответах было отчаянье и безысходность. Третьи, наивные, выстраивали иллюзии. Как с этим у Вас?

Все так индивидуально, поэтому-то так важно разобраться, действительны или вымышлены эти преимущества?

Если человек считает, что для ощущения уверенности ему необходим кто-то еще, то его мысли можно выразить так:

«Возьмите меня, я не уверен в себе»

И все это не удивительно, что с таким мнением человек остается в одиночестве.  Ведь так мало пчел слетается на пожухлый цветок. Да еще часто эти женщины выдвигают такие требования:

«Ты обязан любить меня, если нет, то ты ничтожество».

Кого из мужчин вдохновит это на общение?  Нужно всегда помнить:

«Сотрудничество, брак и даже любовь, не являются залогом счастья и самоуважения».

Доказательством этого служат многочисленные несчастные семьи, глубоко несчастные в своей любви. Просто стоит оглянуться вокруг, а может, и в зеркало посмотреть.

Если бы любовь лечила от депрессии, то не было столько несчастных. Любовь, как и транквилизаторы, снотворное и алкоголь часто оказывает побочное действие.

Любовь непредсказуема: людям может нравиться в Вас не все и не всегда. Если же человек научится любить себя, он приобретет более постоянный источник самоуважения.

Человек может увязнуть в своей собственной зависимости, потому что ошибочно считает, что в глазах других людей свобода и отверженность – это одно и тоже.

Сначала определите – хотите ли вы независимости, а может быть взаимной любви?

И всегда помните, что легче достигнуть цели, если ее знаешь, знаешь, как дойти до этой цели. В школах этому не учат, а мама сама то не знает.

Еще задам вам наводящий вопрос: «В чем заключается разница между желанием и необходимостью?»

«Кислород – необходим, любовь – желанна» - может быть так? А вот как это лично для Вас выходит, узнаете на моих индивидуальных консультациях. Рекомендую пройти дистанционный тренинг, увидите, что жизнь откроется для Вас другими, радостными, наполненными счастьем сторонами.

Повторяю еще раз, Любовь – это важное, но не достаточное условия Вашего семейного счастья. Желать Любви – нормально, в этом нет ничего плохого.

Я же пытаюсь научить Вас сохранять Любовь, учиться выстраивать отношения, найти достойный объект любви.


В избранное