Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Питание в пост

  Все выпуски  

Питание в пост. Меню на праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы


Меню Рождественского поста на пятницу, 4 декабря

4 декабря – великий христианский праздник, Введение во храм Пресвятой Богородицы. В честь праздника во всех православных храмах проходят торжественные богослужения, а в постном рационе разрешена рыба и растительное масло. Так что пятничное сухоядение сегодня отменяется, а в вечернюю трапезу включаем вкусную рыбу.

Постное меню на праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы 

На завтрак приготовьте пшенную кашу с тыквой и изюмом. Пообедайте постным борщом с фасолью и печеной чесночной картошкой. А на праздничный ужин подайте стейк лосося в имбирно-медовом маринаде, оригинальный ореховый винегрет и клюквенный чай. Перекус – яблоко и витаминный напиток.

Чтобы увидеть подробное меню с просчитанной калорийностью и пищевой ценностью, кликните по ссылке:

Посмотреть подробное меню на 4 декабря 

Если по ссылке вы не попадаете на меню – значит в настройках профиля на сайте daily-menu.ru у вас отключена позиция «Предлагать готовое меню на каждый день». Тогда установите в календарике в левой части блокнота интересующую вас дату, и выберите «Рождественский пост» в выпадающем списке окошка «Выбрать готовое меню», расположенном в правом верхнем углу блокнота.

Сохраните это меню в своем личном кабинете, и нажав на кнопку «Список продуктов», вы получите полный перечень и точный вес необходимых для этого рациона продуктов. И конечно же, меняйте меню по своему вкусу! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: 

Вконтакте Одноклассники

 Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru 


В избранное