← Январь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Информация о лечебной физкультуре для тех, кто хочет преодолеть болезнь, кто заботится о своем здоровье, кто ухаживает за больным человеком. ЛФК, лечебная физкультура, лечебная гимнастика, комплекс упражнений, упражнения при различных заболеваниях. Рассылка сайта "Лечебная физкультура" 1 - 2 раза в месяц.
Статистика
0 за неделю
Лечебная физкультура Лечебная гимнастика при ВСД по гипотоническому типу.
18;2015-04-03 18:05 Здравствуйте. Предлагаю вашему вниманию статью "Лечебная гимнастика при ВСД по гипотоническому типу". Лечебная гимнастика при ВСД по гипотоническому типу ставит цель тонизировать организм: упражнения общеукрепляющие, дыхательные, с гантелями, при остеохондрозе позвоночника. Рассмотрим помощь при обмороке. Определим тонус вегетативной нервной системы с помощью пробы Превеля. Есть два способа, чтобы избежать накопления нереализованных стрессовых реакций в подкорковых областях мо...
Лечебная физкультура Лечебная гимнастика при ВСД по гипертоническому типу.
17;2015-04-02 18:05 Здравствуйте. Предлагаю изучить статью "Лечебная гимнастика при ВСД по гипертоническому типу" . Чтобы повысить устойчивость к стрессу и выработать позитивное отношение к жизни, укрепляйте свой организм, особенно нервную систему, физкультурой и закаливанием. Физкультура обязательно должна войти в ваш образ жизни потому, что гиподинамия одна из причин разрегуляции нервной системы, нарушения обмена веществ и гормонального состава, а также депрессии и хронической усталости. Благод...
Лечебная физкультура Лечебная гимнастика при ВСД.
16;2015-04-01 18:05 Здравствуйте. Предлагаю к ознакомлению статью "Лечебная гимнастика при ВСД" . При перегрузке и <срыве> высших нервных структур нарушаются функции гипоталамуса, а значит и система саморегуляции организма, который не успевает адаптироваться к изменяющимся условиям, что и выражается плохим самочувствием и сочетается с неврозом. Возникает вегетативно-сосудистая дистония, одна из многочисленных причин которой - гиподинамия. В комплекс упражнений при ВСД входят общеукрепляющие упраж...
Лечебная физкультура Лечебная физкультура при неврозах.
15;2015-03-31 18:05 Здравствуйте. Предлагаю к изучению статью "Лечебная физкультура при неврозах" . Статья полезна не только для людей, страдающих неврозами, но и для их родных и близких: есть советы, как вести себя с <неврастеником, что делать при психомоторном возбуждении. Информация о лечебной физкультуре при неврозах, лечебной гимнастике и дыхательных упражнениях. Речь идет о том, как оставаться здоровым в условиях, созданных нашей цивилизацией и техническим прогрессом - то есть о здоровом об...
Лечебная физкультура Приведите нервы в порядок.
14;2015-03-30 18:05 Здравствуйте. Для вас очень полезная статья "Приведите нервы в порядок" . Нервная система, расшатанная сумасшедшим ритмом современной жизни, все чаще дает сбои. Мы взрываемся по пустякам, конфликтуем на работе и дома, впадаем в депрессию. Успокоить нервы и поднять настроение нам поможет простое дыхательное упражнение по системе йогов. Исчезают головная боль и бессонница, проясняется ум, улучшаются память и внимание, общее самочувствие и работоспособность. Вы сможете контролиро...
Лечебная физкультура Упражнения для пальцев рук.
13;2015-03-29 18:05 Здравствуйте. Предлагаю вам ознакомиться со статьей "Упражнения для пальцев рук" . В лечебной физкультуре упражнения для кистей и пальцев рук применяются для реабилитации пациентов, перенесших черепно-мозговые травмы и инсульты, клещевой энцефалит, для компенсации моторики кистей и пальцев рук, координации движений при рассеянном склерозе, а так же для профилактики развития умственной недостаточности при дисциркуляторной энцефалопатии и других заболеваниях нервной системы. Нек...
Лечебная физкультура Упражнения для глаз.
12;2015-03-28 18:05 Здравствуйте. Предлагаю вам изучить статью "Упражнения для глаз" . Эти упражнения для глаз тренируют не только мышцы глаз, развивают нервные центры движения глаз и зрения, но и улучшают память, внимание, образное мышление и, конечно, зрение. Упражнения для глаз не нужно делать сразу все. Разделите комплекс упражнений для глаз на части и выполняйте их в разное время суток, что бы не переутомляться. Любите и цените свое зрение, берегите глаза, выполняйте упражнения для глаз с уд...
Лечебная физкультура Дисциркуляторная энцефалопатия.
11;2015-03-27 18:05 Здравствуйте. Предлагаю ознакомиться со статьей "Дисциркуляторная энцефалопатия" . Нервная система любит ритм, здоровый образ жизни и положительные эмоции. Поэтому необходимо привнести в свою жизнь упоря доченность и ритмичность. Отнесем сюда режим сна и бодрствования, режим труда и отдыха, чередование физической и умственной активности, продуманность в любой деятельности на работе и дома (например, у каждой вещи свое место; не откладывать дела на потом, чтобы не забыть их сде...
Лечебная физкультура Лечебная гимнастика при эпилепсии.
10;2015-03-26 18:05 Здравствуйте. Предлагаю вашему вниманию статью "Лечебная гимнастика при эпилепсии" . Об эпилепсии знают или слышали все, так как это заболевание широко распространено по всему миру. Миллионы людей страдают от эпилепсии или <падучей болезни. Она имеет различные проявления, что зависит от глубины поражения головного мозга. Классическая форма приступа эпилепсии с потерей сознания, судорогами, когда человек бьется головой о пол, есть вероятность непроизвольного мочеиспускания и де...
Лечебная физкультура Лечебная гимнастика при клещевом энцефалите.
9;2015-03-25 18:05 Здравствуйте. Предлагаю вашему вниманию статью "Лечебная гимнастика при клещевом энцефалите". Клещевой энцефалит - большая трагедия, свалившаяся на человека внезапно потому, что мы как малые дети искренне надеемся, что нас эта беда не коснется, пренебрегаем правилами самозащиты, ленимся лишний раз проверить наличие присосавшегося клеща при посещении лесной зоны, а, когда обнаруживаем его на каком-нибудь участке нежной кожи, не идем к врачу. Последствия клещевого энцефалита край...