| ← Сентябрь 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
20
|
||
|
22
|
24
|
25
|
27
|
|||
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 17 выпусков (2-3 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://kpasotavovsem.ru/
Открыта:
27-09-2013
Статистика
0 за неделю
Меняемся к лучшему. Пирамида здоровья
Красивая кожа - это отражение хорошего здоровья, которое объединяет физическое, эмоциональное и духовное благополучие человека. Основой пирамиды здоровья, ее фундаментом – является отсутствие болезни. Когда человек болеет или перенес травму, необходимо обязательно пройти курс лечения, так как без здорового крепкого фундамента все остальное будет ослаблено. Следующий уровень пирамиды – хорошее самочувствие, которое зависит от нашего эмоционального состояния и здорового образа жизни. У каждого обязательно должно присутствовать ощущение окружения вниманием и заботой; близкие, личные взаимоотношения; отношение ко всему и ко всем с добротой и любовью, без гнева, зависти и враждебности; выход из состояния одиночества, путем обретения близких связей с другими людьми; чувство удовлетворенности, что вы полностью реализовываете свои способности, умения и таланты. Обязательно необходима забота о себе, означающая, что вы с уважением относитесь к своему организму и телу: уделяете достаточное количество сну, регулярно занимаетесь физической активностью, сочетаете работу с отдыхом, приятно проводите время, чтобы дать мозгу и организму расслабиться... Читать статью полностью |
Что такое хорошее здоровье? Внешне его можно определить по состоянию кожи. Здоровье напрямую зависит от того, что мы пьем и едим, и конечно от нашего восприятия мира, жизненных ситуаций и ответных реакций на них.| В избранное | ||
