Все о здоровье и красоте Какие соки полезнее для ребенка
Здравствуйте! Меня зовут Сергей. Я хотел бы поделиться с Вами, тем, что я узнал о здоровье, здоровом образе жизни, профилактике здоровья и позитивном мышлении.
Рассылка основана на личном опыте, знаниях, которые я получил и большого количества книг и статей, которые я прочитал за это время.
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ:
Несомненно, самыми полезными соками являются те, которые только что выжаты из свежих и качественных фруктов. Так апельсиновый фреш содержит в себе половину дневной нормы витамина С для дошкольника.
Очень полезен облепиховый сок, в котором еще больше витамина С, а также естьвитамин А.
Ранее сок был первым прикормом малыша, но теперь все по-другому многие педиатры рекомендуют не давать детям соки до года, да и потом разбавлять их водой. Начинать лучше с яблочного или грушевого соков, потом переходить к другим фруктам.