Принципы питания для практически здоровых лиц
2014-02-28 19:04 Принципы питания для практически здоровых лиц Принципы питания для практически здоровых лиц 2014-02-28 19:04 admin Основные принципы здорового питания изложены в статье основные правила здорового питания. Для их соблюдения приводим рекомендуемыйсуточный набор продуктов. Рекомендуемый набор продуктов Хлеб и хлебные изделия: хлеб, преимущественно отрубный, зерновой - 200 г в день. Супы: на овощном отваре. На слабом мясном и рыбном бульоне с небольшим количеством овощей 1-2 раза в неделю. Блю...
Возрастная стратегия питания
2014-02-28 17:34 Возрастная стратегия питания Возрастная стратегия питания 2014-02-28 17:34 admin Чтобы жить долго, каждый практически здоровый человекнезависимо от возраста должен придерживаться правил здорового питания, описанных в статье основные правила здорового питания. При наличии заболеванийежедневный рацион необходимо корректировать, придерживаясьрекомендаций, изложенных в статье Питание и ожирение.В таблице 4.1 приводятся рекомендуемые ВОЗ нормы потребленияпродуктов основных групп для лиц разного...
Линия здоровья - Действия при носовом кровотечении
2014-02-28;2014-02-28 18:10 Рассмотрим, что делать при носовом кровотечении. Истечение крови из носа может быть спонтанным (вследствие общих или местных патологических процессов, травматическим или послеоперационным. К местным причинам спонтанного кровотечения из носа относятся повреждения небольшого участка слизистой оболочки в области носовой перегородки в ее передненижней части. Обилие сосудов в этой зоне обусловливает частые кровотечения не только при травмах, иногда даже незначительных, но и при повыш...