Принципы питания для практически здоровых лиц
2014-02-28 19:04 admin
Основные принципы здорового питания изложены в статье основные правила здорового питания. Для их соблюдения приводим рекомендуемый суточный набор продуктов. Рекомендуемый набор продуктов Хлеб и хлебные изделия: хлеб, преимущественно отрубный, зерновой — 200 г в день. Супы: на овощном отваре. На слабом мясном и рыбном бульоне с небольшим количеством овощей 1-2 раза в неделю. Блюда из мяса […]