Давайте поговорим об иммунитете (продолжение).
Для очищения организма от шлаков можно использовать различные способы. Например, в течение недели питаться только рисовой кашей на воде или картофельным пюре, также на воде. Хорошо помогает сок из сырого картофеля, а также регулярное употребление чеснока в салатах, либо отдельно, можно с мёдом или с черносливом и мёдом. Хорошо очищают организм, уже упоминавшиеся ягоды лесной земляники или черники (если есть их сырыми, много и в течение всего сезона – что называется «от пуза»). В качестве кровоочистительного
средства применяются такие растения как, бузина чёрная – цветы (заваривать как чай), слива колючая (тёрн) – цветы (заваривать как чай), вероника лекарственная – всё растение без корней во время цветения (заваривать как чай), фиалка трёхцветная – всё растение во время цветения (заваривать как чай), земляника лесная – листья (заваривать как чай или делать напар – заваривать в термосе несколько часов), берёза – почки или молодые листья (напар), яснотка белая - всё растение без корней во время цветения (заваривать
как чай или делать напар). Носаль предлагает такую кровоочистительную смесь: травы череды – 10 г., листьев грецкого ореха – 5 г., травы трёхцветной фиалки – 20 г., корня лопуха – 15 г., цветов яснотки белой – 10 г., цветов тысячелистника обыкновенного – 10 г., листьев чёрной смородины – 10 г., листьев земляники лесной – 15 г. Всё смешивают, берут 20 г. смеси, заливают 1 л сырой воды и кипятят на слабом огне 10 мин. Пьют ежечасно по винной рюмке (30 г.), а детям дают по одной столовой ложке. Можно составить сбор
попроще: траву вероники лекарственной, трёхцветной фиалки и череды смешивают по 10 г., заваривают смесь кипятком (1 л) и употребляют как чай. Ещё один вариант: трава яснотки белой, фиалки трехцветной, череды и листья земляники смешивают в равных долях, приготовляют напар (заваривают несколько часов в термосе) и пьют как чай. Очень хорошим кровоочистительным средством считается весенний сок берёзы – пьют по 3 стакана в день, можно и больше. Сок собирают ранней весной, когда деревья уже проснулись, но листья
ещё не распустились. Поезжайте за город, в лес, где воздух чистый, берёз много, и они не болеют. Как собрать сок и не погубить дерево? Не в коем случае не надрезайте кору на стволе! Найдите такую берёзу (не молодняк, а взрослое дерево), у которой ветки опускаются низко, чтобы до них можно было дотянуться. Острым ножом срежьте у такой ветки конец и опустите её в пластиковую бутылку (лучше от минеральной воды, а не от каких-нибудь газировок) и крепко привяжите. Через сутки у вас будет полная бутылка берёзового
сока. Когда наш организм очистится от шлаков, иммунной системе будет гораздо легче выполнять свои функции. И мы вдруг ощутим, что нам легче дышится, что уменьшились аллергические реакции, что исчез фурункулёз, зрение улучшилось, и ноги вечером не отекают, а утром мы встаём отдохнувшими. Может быть, и привычные хронические болезни, наконец-то, оставили нас, и грипп нам не страшен.
