Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
О правильном питании и похудении Польза корицы для похудения Выпуск 8
Сегодня я хочу подробнее остановиться на такой специи, как корица. Чем же эта вкусная пряность полезна для нашей фигуры? Польза корицы для похудения Начнем с состава. В состав корицы входят волокна, которые благоприятно влияют на работу кишечника, т.е. если у вас имеются деликатные проблемы со стулом, вам следует обратить пристальное внимание на ароматную специю. Нельзя не отметить аромат корицы. У меня корица ассоциируется с воздушными свежими булочками. Так приятно было уплетать их с молоком или чаем в д...
О правильном питании и похудении Как избавиться от лишнего жира? Выпуск 7
При одном и том же весе можно выглядеть по-разному. Одна девушка при росте 165 и при весе 60 кг может выглядеть пышкой, а другая при точно таких же параметрах оказывается стройной и подтянутой. А все потому, что вес тела - это не только нелюбимый жир. Это еще и мышцы, и кости, и внутренние органы. Решая похудеть, прежде всего, мы должны избавиться от избыточного жира . Вес сам по себе ничего не значит. Действительно на что надо обращать внимание, так это на количество лишнего жира. Я бы не советовала вам д...
