О правильном питании и похудении Польза корицы для похудения Выпуск 8
Сегодня я хочу подробнее остановиться на такой специи, как корица. Чем же эта вкусная пряность полезна для нашей
фигуры?
Польза корицы для похудения
Начнем с состава. В состав корицы входят волокна,
которые благоприятно влияют на работу кишечника, т.е. если у вас имеются деликатные проблемы со стулом, вам следует обратить пристальное внимание на ароматную специю.
Нельзя не отметить аромат корицы. У меня корица ассоциируется с воздушными свежими булочками. Так приятно было уплетать их с молоком или чаем в детстве! Сейчас, конечно, такую роскошь позволяю себе крайне редко. Но несмотря на то, что булочки с корицей лучше себе запретить, эта специя замечательно сочетается с другими продуктами: творогом, чаем, кофе, какао, кашами, десертами и даже ее используют в некоторых рецептах мясных блюд.http://figura.tmweb.ru/?p=1304