| ← Август 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
|
10
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
|
17
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
|
24
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://dinamika-zhizni.ru/
Открыта:
29-03-2015
Статистика
0 за неделю
Сегодня в выпуске: 9 причин, почему женщины после 40 лет поправляются, удивительные свойства скромного помидора, ошибки, которые мешают добиться плоского живота, 7 способов избавиться от негативных мыслей и обзор интересных мест и достопримечательностей в Хельсинки.
|
40 лет это замечательный возраст
для женщины. Ведь в этот период женщины красивые и состоявшиеся с более или
менее взрослыми детьми. Женщины в любом возрасте следят за фигурой и этот рубеж
не исключение. Очень многих представительниц прекрасного пола после 40 лет
интересует вопрос, откуда взялся лишний вес. Действительно, что является
причиной увеличенной талии и выпирающего животика, и почему нежелательные
килограммы упорно не уходят. Всему есть своё объяснение. О самых
распространённых причинах, почему женщины после 40 лет поправляются, 
Помидоры представляют собой невероятно разнообразный
продукт. Его вкусно есть не только в сыром виде, но и в салатах и бутербродах.
Помидоры отлично подходят для консервирования. Этот овощ относится к здоровым
продуктам, которые необходимы при правильном питании. Один средний помидор
содержит всего около 22 калорий, 0 граммов жира, 5 г углеводов, 1 грамм
клетчатки, 1 грамм белка и 6 миллиграммов натрия. Он также обеспечивает 40
процентов рекомендуемой дневной нормы витамина C, 20 процентов рекомендуемой дневной
нормы потребления витамина А, 2 процента от рекомендуемой дневной нормы
потребления железа, и 1 процент от рекомендуемой дневной нормы потребления
кальция. Об удивительных преимуществах помидора 
Существует
ли такая женщина, которая не мечтает о плоском и аккуратном животике? Наверное,
нет. Многие им грезят и идут к этой цели. Постоянные тяжёлые тренировки пресса
после, которых вы подбегаете к зеркалу и поднимаете футболку в надежде увидеть
красивый рельеф, как награду за нелёгкий труд. Но ваша взволнованность
заменяется разочарованием. Что происходит не так? Возможно не те упражнения?
Или их слишком мало. А возможно вообще стоит больше времени уделять фитнесу? Сразу
всплывает множество вопросов и всё это мешает добиться поставленной цели. О
самых распространённых ошибках, которые мешают увидеть плоский животик, 
Негативные
мысли – это настоящие враги в жизни. Ведь всем известно, что мысли способны
многое определить. На самом деле в голове в течение дня проносится множество
как позитивных, так и негативных мыслей и порою, мы не контролируем этот поток.
Очень важно научиться не позволять негативному мышлению отвлекать внимание от
более важных мыслей, так как они истощают вашу энергию. Если позволить
негативным мыслям одержать верх, то они размножаются в голове, словно паразиты.
Море
всегда играло важную роль в основании и развитии современного мегаполиса
Хельсинки. Именно поэтому| В избранное | ||
