Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Салаты - это еще не конец фигуре!


Форум
Рецепты
Рукоделие
Праздники
Форум 
Рецепты с фото
Украшение блюд
Рецепты пошагово
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Рецепты
Закуски
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Консервирование


Пасха

Рецепты шашлыка
Рецепты


Салат с сельдью


  • 1 филе сельди,
  • 4 шт. картофеля,
  • 2 яйца,
  • лук-порей,
  • 1 ст.л. растительного масла,
  • 1 ч.л. яблочного уксуса,
  • зелень.

  1. Филе сельди нарезать по кусочки.
  2. Отварной картофель нарезать квадратиками. Залить смесью из 1 ст.л. растительного масла с 1 ч.л. уксуса, посолить и добавить немного молотого душистого перца.
  3. Яйцо отварить, охладить. Разрезать поперек, и каждую часть разрезать на 8 частей.
  4. Нарезать лук-порей.
  5. Подготовленные ингредиенты сложить в салатник и перемешать.
  6. Подать салат с зеленью.

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола, укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца, баранину, кролика, брынзу, креветки, пейте чай, добавив в него лист черной смородины. Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой в первой половине дня.

ФОРУМ
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!
© 2006-2017, "Saechka.Ru". Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без указания авторства.
Активная ссылка на сайт "www.saechka.ru" обязательна. E-mail: saechka@saechka.ru

В избранное