Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепты домашних блюд

  Все выпуски  

Рецепты домашних блюд


Фруктовый салат Лайм-манго-клубника

Насладитесь ярким вкусом клубники и манго, добавив фрукты в сироп лайма.

Ингредиенты:

  • 150 г сахара,
  • 1/3 стакана воды,
  • 2 чайные ложки тертой цедры лайма,
  • 50 мл свежего сока лайма,
  • 1 кг нарезанной клубники,
  • 2 или 3 больших плода манго, нарезанных кубиками.


Процесс приготовления:

1. Приготовить маленькую кастрюлю, в которой надо будет растворить сахар и воду. Получившийся сироп довести до кипения на сильном огне, периодически помешивать.

2. Уменьшить огонь до среднего-низкого и продолжать кипятить на небольшом огне. Сахар должен полностью раствориться. Этот процесс займет около 3-х минут.

3. Снять кастрюлю с сиропом с огня и отнести в прохладное место, чтобы все хорошо остыло.

4. Добавить в сироп цедру и сок лайма, дать остыть до комнатной температуры.

5. Аккуратно смешать клубнику с манго в большой миске.

6. Влить сироп и еще раз хорошо перемешать.

7. Охладить в течение 30 минут или оставить ненадолго в холодильнике. Съесть все с удовольствием!

Пищевая ценность:

Калорийность - 135 ккал,
Жиры - 0.0 г,
Белки - 1 г,
Углеводы - 35 г,
Волокно - 2 г,
Холестерин - 0.0 мг,
Натрий - 2 мг.

Перейти на сайт: Resepti.ru

 

 


В избранное