Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кулинария от mama-povar.com

  Все выпуски  

Кулинария от mama-povar.com Меню недели. Блюда летнего стола!


Меню недели. Вкусные летние будни!

Вариант 1.

  1. Картофельный пирог с сыром
  2. Маринованные огурчики
  3. Аджика с чесноком
  4. Баранья лопатка с травами

Основной список продуктов, 4 порции:

  • Филе рыбы 300 гр.
  • сухари панировочные 3 ст.л.
  • баклажаны 2 шт.
  • помидоры 2 шт.
  • лук синий крымский 1 шт.
  • перец болгарский желтый 1 шт.
  • лук синий крымский 1 шт.
  • перец болгарский желтый 1 шт.
  • яйца 8 шт.
  • вяленая вишня 0,5 ст.
  • творог 500 гр.
  • лимон 1 шт.
  • сахар 0,5 ст.

Вариант 2.

  1. Кабачки с брынзой
  2. Ткемали
  3. Семга с фисташками и сельдереем
  4. Сметанно-сливочные маффины с вишней

Основной список продуктов, 4 порции:

  • цветная капуста 1 шт.
  • яйца 2 шт.
  • моцарелла 1 шт.
  • помидор 2 шт.
  • реган красный 1 веточка
  • реган (базилик) зеленый 1 веточка
  • рис 1 ст.
  • креветки 200 гр.
  • розмарин 5 листиков
  • белокочанная капуста 1,3 кг.
  • сметана 0,5 л.

Вариант 3.

  1. Фаршированные баклажаны
  2. Домашний майонез без яиц
  3. Пангасиус в сырном кляре
  4. Шоколадно-шоколадное печенье с суфле "Бонжур"

Основной список продуктов, 4 порции:

  • сало 4 ломтика
  • помидоры 2 шт.
  • рубленое мясо 500 гр.
  • булочки (не сладкие) 6 шт.
  • твердый сыр 100 гр.
  • сыра "Фета" 200 гр.
  • руккола 50 гр.
  • арбуз 0,5 шт.
  • авокадо 2 шт.
  • томат 0.5 ст.
  • капуста 500 гр.
  • мясо 600 гр.
  • сливы "Венгерка" 0,7 кг.
  • кефир 75 гр.
  • яйцо 2 шт.
  • сахар 120 гр.

Надеемся, наше меню пришлось Вам по душе! Здоровья Вашим семьям и деткам! С любовью, Ваш кулинарный портал mama-povar.com


В избранное