Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню на неделю

  Все выпуски  

Меню на неделю Комментарий #2 к МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ #5


Комментарий №2 к меню на неделю №5

Четверг

Суп из цветной капусты

Азу

Овощной салат или капуста квашенная

Картофель вареный

1.      В четверг мы готовим суп на 2 дня. Рецепт приготовления см. Суп из цветной капусты. Отличие только в том, что мы будем варить на мясном бульоне. Ведь сейчас  организму требуется больше белков. Добавив в этот суп фрикадельки. Ставим воду. Доводим до кипения. И бросаем шарики сформированные шарики фрикаделек.  И варим мясной бульон из них в течение 45 минут. А дальше уже по рецепту.

2.Азу готовим параллельно с супом. Рецепт см. Азу. Единственное отличие , что картофель мы варим , а не жарим.

3.Овощной салат делаем как всегда.

Время приготовления 2 часа.

 

 

Пятница

Суп из цветной капусты - готово

Азу - готово

Картофельный салат

Готовим: Режим оставшийся вчерашний картофель кубиками. Добавляем зелень. И заправляем подсолнечным маслом или сметаной.

Время приготовление 30 минут.

 

 

Продолжение меню на пятую неделю ожидайте в пятницу.

 

До новых встреч…                                                         Искренне Ваша, Наталья.

 

 


В избранное