Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и красота" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Женские советы.Перхоть: причины возникновения и способы борьбы
 Перхоть – это белые чешуйки, которые являются омертвевшими клетками наружного слоя нашей головы. Эти образования слипаются и превращаются в большие жирные «хлопья». В среднем, процесс отмирания клеток должен происходить в течение одного месяца, но иногда при различных нарушениях это время сокращается до 7-10 дней. Причин перхоти может быть несколько. Во-первых, это микроскопический грибок, который постоянно живет на коже головы. Только становится он агрессивным при различных неблагоприятных факторах, ослабляющих иммунитет. Еще причиной может быть недостаток витаминов группы А и В. При нарушениях работы кишечника, стрессах, нарушении работы метаболизма, хронической усталости также может появится перхоть. Самыми распространенными причинами являются частое мытье головы, сушка феном и неверно подобранный шампунь. При возникновении перхоти нужно решать проблему комплексно. Выпивайте за сутки не менее 2 литров воды, ешьте фрукты и овощи, каши, продукты, богатые клетчаткой, которая способствует нормализации работы кишечника. читать далее... |
| В избранное | ||
