Предлагаем воспользоваться купоном - cvkyp05r1n1jrdwvefclqwkz6lwx28db - на 10% скидку при покупке GOLD-аккаунта DepositFiles с периодом действия 6 месяцев или 1 год. Купон действителен до 2010-10-19.
До 1 года любой малыш должен прибавлять не менее 600 г в месяц (оптимальным считается 800 г), считая от веса при рождении. Но даже если он прибавляет больше 1 кг в месяц, беспокоиться не стоит. Ребенок сам чувствует, сколько ему нужно съесть пищи, и поэтому перекормить его невозможно — если он проглотит лишнее, то срыгнет все лишнее в течение часа.
Недоношенные дети и родившиеся весом меньше 2700 г должны интенсивно набирать
вес и к 4–6 месяцам сравняться со своими сверстниками. Также активно может развиваться ребенок, у которого крупные родители.
Так что, если прибавка в весе за месяц не превышает 1500 г, можно не беспокоиться. А вот если ежемесячная прибавка массы малыша превышает 1,5 килограмма, то стоит задуматься о неправильном питании мамы или нарушенном обмене веществ у ребенка. В этом случае избыточный вес может привести к перегрузке внутренних органов, а также к трудностям в развитии двигательных функций.
При слишком большой ежемесячной прибавке в весе у малыша, нужно изменить рацион питания мамы: ограничить или полностью исключить высококалорийные продукты, сладости, рафинированную и жирную пищу. В частности, мама, которая кормит малыша грудью, должна ограничить потребление следующих продуктов:
Кроме того, количество майонеза, соусов, сливочного масла следует ограничить 5–15 г в день.
Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, нужно обратить внимание на смесь, которую получает малыш. Некоторые смеси предназначены для маловесных
детей и содержат больше калорий, чем нужно здоровому малышу. Поэтому если ребенок с рождения получал такие смеси, а затем стал быстро полнеть, стоит постепенно заменить такую смесь на обычную.
С течением времени следует заменить смеси с коэффициентом 1 (обычно такие смеси более калорийны) на их аналоги с коэффициентом 2.
В некоторых случаях при избыточной прибавке в весе требуется сдать анализ крови малыша на содержание сахара и проконсультироваться у эндокринолога. В частности, это обязательно
нужно сделать тем, у кого в семье были случаи заболевания сахарным диабетом, и желательно сделать тем, чьи родители страдают ожирением.