Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Грузинская кухня



Грузинская кухня
2015-07-06 11:54 Elka
КУРИЦА СО СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ

Состав:
курица – 1 шт.
фасоль стручковая – 800 гр.
лук репчатый – 4 шт.
помидор – 600 гр.
базилик – 5 веточек
перец чили – 1-2 стручка
соль – по вкусу

Приготовление:
Курицу нарезать на порционные куски и обжарить в течение 15 минут в кастрюле. Лук нашинковать и добавить его к курице. Фасоль нарезать и выложить в кастрюлю с курицей и луком. Залить кипятком и варить в течение 1 часа.
Помидоры протереть и тушить в отдельной кастрюле до загустения. При необходимости можно в помидоры добавить небольшое количество муки.
Влить полученную помидорную массу в курицу с фасолью. Добавить измельченный перец чили и соль. Варить в течение 10-15 минут.

cookingsecrets.ru


Повышаем иммунитет
2015-07-06 11:56 Elka
Как известно, одной из главных причин многих болезней является ослабленный иммунитет. Прежде всего, это касается острых респираторно-вирусных инфекций и гриппа, вероятность заражения которыми достигает максимальных показателей в период сезонных эпидемий. Согласно данным медицинской статистики, именно грипп в 80–90% случаев становится основанием временной нетрудоспособности. На столь высокое распространение ОРВИ оказывает непосредственное влияние ослабленный иммунитет и нарушение защитных механизмов человеческого организма.

Именно поэтому, по мнению членов научной группы в лице Н. А. Долговой, Н. Н. Седых, Л. Э. Ивановой, Л. И. Быстрицкой и Л. И. Зиновьевой, ослабленный иммунитет необходимо укреплять. В силу того, что серотипы возбудителей острых респираторных инфекций обладают чрезвычайно высокой изменчивостью и способностью персистировать, наиболее эффективными средствами профилактики данных заболеваний являются универсальные иммуномодулирующие, а также дезинтоксикационные препараты, которые, согласно данным исследований, эффективны вне зависимости от этиологии вируса.

ЦИКЛОФЕРОН

Основные биологические свойства:
интерферониндуцирующее (при снижении интерферонов, стимулирует синтез на уровне транскрипции гена);
иммунокорригирующее (повышает уровень иммуноглобулина А, нормализует уровень других иммуноглобулинов, способствует выработке полноценных антител);
противовоспалительное (стимуляция противовоспалительного потенциала периферической крови, обеспечение бактерицидности клеток),
противовирусное (протективное действие на клетки организма, препятствует размножению вируса на всех этапах его сборки, повышает количество дефектных вирусных частиц, обладает прямым действием на вирус).
Надежная клиническая эффективность: высокая степень лечения широкого спектра вирусных заболеваний, успешное предупреждение рецидивов инфекции, коррекция иммунной системы.

Высокая степень безопасности:
хорошая переносимость препарата у больных, отсутствие побочных эффектов.

Благоприятная фармакокинетика:
быстрое проникновение в жидкости и ткани организма, эффективное действие в очаге инфекции, проникновение через гематоэнцефалический барьер, пролонгированное действие. При введение максимально допустимой дозы таблетированной лекарственной формы препарата максимум его концентрации в плазме достигается к 2 - 3 часам, постепенно снижается к 8 часам, и к 24 часам препарат обнаруживается в следовых количествах, свидетельствуя об отсутствии кумулятивного эффекта в организме. Содержание препарата в моче коррелирует с результатами по содержанию препарата в плазме крови. Отмечено, что по мере уменьшения содержания препарата в крови его концентрация в моче увеличивается, что свидетельствует о его выведении через почки. Индуцированный под воздействием Циклоферона эндогенный интерферон сохраняется в лимфоидных структурах организма в течение 72-х часов.

Совместимость:
препарат совместим и хорошо сочетается со всеми лекарственными препаратами, традиционном применяемыми при лечении заболеваний (антибиотики, химиопрепараты, витамины и др.)
В отличие от препаратов экзогенного интерферона Циклоферон имеет ряд преимуществ:

В отличие от наиболее широко используемых в настоящее время рекомбинантных интерферонов, он не обладает антигенностью;
Синтез интерферонов при введении препарата сбалансирован и контролируется организмом, что предотвращает побочные эффекты, наблюдаемые при передозировках интерферонов;
Даже однократное введение Циклоферона приводит к длительной продукции интерферонов в терапевтических дозах, тогда как для достижения подобных концентраций при использовании экзогенных интерферонов требуется многократное введение значительных доз интерферонов, так как срок полужизни этих препаратов составляет приблизительно 20 минут.
Наконец, Циклоферон обладает уникальной способностью "включать" синтез интерферонов в определенных популяциях клеток и органах, что в ряде случаев имеет определенные преимущества перед поликлональной стимуляцией иммуноцитов интерферонами;

Механизм действия препарата, фармакокинетика детально изучены в академических институтах и ведущих клиниках страны, установлена его безвредность и безопасность. Препараты Циклоферона включены в стандарт лечения больных с заболеваниями и нарушениями иммунной системы (2000; 2003), а также в формулярную систему некоторых регионов России и Федерального руководства по использованию лекарственных средств МЗ РФ с 2003г.

ЦИКЛОФЕРОН тм таблетки
Регистрационный номер: Р N001049/02-121207
Торговое название: ЦИКЛОФЕРОН® (СYCLOFERON®)

Лекарственная форма: таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой.
Состав: 1 таблетка содержит:
активное вещество - меглумина акридонацетат в пересчете на акридонуксусную кислоту - 150 мг; вспомогательные вещества: крахмал картофельный, кальция стеарат, сополимер метакриловой кислоты и этилакрилата, 1,2 - пропиленгликоль.

Описание: таблетки двояковыпуклые желтого цвета, покрытые кишечнорастворимой оболочкой.

Фармакотерапевтическая группа: иммуностимулирующее средство.
Код АТХ – L03АХ

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА
Фармакодинамика.

Циклоферон является низкомолекулярным индуктором интерферона с выраженной интерфероногенной активностью, сохраняющейся в течение 3-х суток, что и определяет широкий спектр его биологической активности (противовирусной, иммуномодулирующей, противовоспалительной и др.)

Основными клетками-продуцентами интерферона после введения Циклоферона являются макрофаги, Т- и В-лимфоциты. В зависимости от типа инфекции имеет место преобладание активности того или иного звена иммунитета. Препарат индуцирует высокие титры интерферона в органах и тканях, содержащих лимфоидные элементы (слизистая тонкого отдела кишечника, селезенка, печень, легкие), активирует стволовые клетки костного мозга, стимулируя образование гранулоцитов, преодолевает гематоэнцефалический барьер. Циклоферон активирует Т-лимфоциты и естественные киллерные клетки, нормализует баланс между субпопуляциями Т-хелперов и Т-супрессоров. Усиливает активность α-интерферонов.

Циклоферон эффективен в отношении вирусов клещевого энцефалита, гриппа, гепатита, герпеса, цитомегаловируса, вируса иммунодефицита человека, вируса папилломы и других вирусов. Обладает прямым противовирусным действием, подавляя репродукцию вируса на ранних сроках (1-5 сутки) инфекционного процесса, снижая инфекционность вирусного потомства, приводя к образованию дефектных вирусных частиц. Повышает неспецифическую резистентность организма в отношении вирусных и бактериальных инфекций.

Фармакокинетика.
При приеме суточной дозы максимальная концентрация в плазме крови достигается через 2-3 часа, концентрация постепенно снижается к 8 часу, а через 24 часа Циклоферон обнаруживается в следовых количествах. Период полувыведения препарата составляет 4-5 часов, поэтому использование препарата Циклоферон в рекомендуемых дозах не создает условий для кумуляции в организме.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
У взрослых в комплексной терапии:

Герпетической инфекции;
Гриппа и острых респираторных вирусных заболеваний;
Хронических вирусных гепатитов В и С;
Острых кишечных инфекций;
Нейроинфекций: (серозные менингиты, клещевой бореллиоз (болезнь Лайма);
В комплексной терапии ВИЧ-инфекции (стадии 2А-2В);
Вторичных иммунодефицитов, ассоциированных с хроническими бактериальными и грибковыми инфекциями.

У детей в комплексной терапии, начиная с четырех лет при:

Герпетической инфекции;
Профилактике и лечении гриппа и острых респираторных вирусных заболеваний;
Хронических вирусных гепатитах В и С;
Острых кишечных инфекциях;
В комплексной терапии ВИЧ-инфекции (стадия 2А-2В).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Беременность, период лактации, повышенная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 4-х лет, декомпенсированный цирроз печени.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ
Внутрь, один раз в день, за полчаса до еды, не разжевывая.
У взрослых:
При герпетической инфекции препарат принимают по четыре таблетки на прием на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20, 23 сутки. (Курс 40 таблеток.). Лечение наиболее эффективно при появлении первых симптомов заболевания.
При лечении гриппа и острых респираторных вирусных заболеваниях принимают по четыре таблетки на прием на 1, 2, 4, 6, 8 сутки (20 таблеток). Лечение необходимо начинать при первых симптомах инфекции. При тяжелом течении гриппа в первый день принимают шесть таблеток. При необходимости дополнительно проводят симптоматическую терапию (жаропонижающие, болеутоляющие, отхаркивающие средства).
При хроническом вирусном гепатите В и С препарат принимают по четыре таблетки на прием на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20 и 23 сутки лечения и далее по поддерживающей схеме по 4 таблетки один раз в три дня в течение 6 месяцев, при сохранении репликативной и цитолитической активности до 12 месяцев. Рекомендуется сочетание с интерферонами и противовирусными препаратами.
В комплексной терапии кишечных инфекций применяют по две таблетки на прием на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20 и 23 сутки. (На курс лечения 20 таблеток).
При нейроинфекциях применяют по четыре таблетки на прием на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20 и 23 сутки и далее по поддерживающей схеме по четыре таблетки на прием один раз в три дня в течение двух с половиной месяцев (Курс 140 таблеток).
При ВИЧ-инфекции (стадии 2А-2В) препарат принимают на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20, 23 сутки по четыре таблетки на прием и далее проводят поддерживающее лечение по четыре таблетки один раз в три дня в течение двух с половиной месяцев. (На курс 140 таблеток). Повторный курс проводят через 2-3 недели после окончания предыдущего два- три раза.
При иммунодефицитных состояниях, ассоциированных с хроническими бактериальными и грибковыми инфекциями, принимают по четыре таблетки в первые 5 приемов на 1, 2, 4, 6, 8 сутки и по две таблетки в следующие 5 приемов на 11, 14, 17, 20 и 23 сутки (Курс 30 таблеток).

У детей Циклоферон назначается в следующих возрастных дозах:

В возрасте 4-6 лет по 150 мг (одна таблетка), в возрасте 7-11 лет по 300-450 мг (2-3 таблетки), старше 12 лет 450-600мг (3-4 таблетки) на прием один раз в сутки Повторный курс целесообразно проводить через 2-3 недели после окончания первого курса.

При герпетической инфекции принимают на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14 сутки лечения. Курс лечения может варьироваться в зависимости от тяжести состояния и выраженности клинических симптомов.
При гриппе и острых респираторных вирусных инфекциях препарат назначают в возрастных дозах на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20, 23 сутки и далее один раз в три дня. Курс лечения составляет от 5 до 15 приемов в зависимости тяжести состояния и выраженности клинических симптомов. В качестве средства экстренной неспецифической профилактики острых респираторных вирусных инфекций и гриппа (в период сезонного подъема заболеваемости) препарат назначают в указанных возрастных дозах на 1, 2, 4, 6, 8 сутки, далее еще пять приемов с интервалом 72 часа (трое суток).
При хронических формах гепатита В и/или С препарат назначают в указанных выше дозах по схеме на 1,2, 4, 6, 8, 11, 14 сутки и далее один раз в три дня в течение 6 месяцев. При сохранении репликативной и цитолитической активности до 12 месяцев. Рекомендуется сочетание с интерферонами и противовирусными препаратами.
При острых кишечных инфекциях препарат назначают на 1, 2, 4, 6, 8, 11 сутки лечения один раз в день (Курс 6 - 18 таблеток).
При ВИЧ-инфекции (стадии 2А-2В) препарат принимают на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20 сутки терапии, далее один раз в три дня в течение пяти месяцев.


ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ

Аллергические реакции.

ПЕРЕДОЗИРОВКА
Сведения о передозировке препарата отсутствуют.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ

Циклоферон совместим со всеми лекарственными препаратами, применяемыми при лечении указанных заболеваний (интерфероны, химиотерапевтические, симптоматические лекарственные средства и др.). Усиливает действие интерферонов и аналогов нуклеозидов. Уменьшает побочные эффекты химиотерапии, интерферонотерапии.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ
Циклоферон не оказывает влияния на способность управлять транспортными средствами. При заболеваниях щитовидной железы необходима консультация врача- эндокринолога.

ФОРМА ВЫПУСКА
Таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой, по 150 мг. По 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке. По 1 или 5 контурных ячейковых упаковок вместе инструкцией по применению в картонной пачке.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
Список Б. В сухом, защищенном от света месте, при температуре 10 - 25 оС.
Хранить в недоступном для детей месте.

СРОК ГОДНОСТИ
2 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА ИЗ АПТЕК
По рецепту.

Производитель: ООО «Научно-технологическая фармацевтическая фирма «ПОЛИСАН» (ООО «НТФФ «ПОЛИСАН»).

Результаты многоцентровых рандомизированных исследований, направленных на поиски путей повышение естественной резистентности детей с целью профилактики гриппа и ОРВИ опубликованы в журнале "Антибиотки и Химиотерапия" за 2009 год.

В статье представленные убедительные научные доказательства эффективности Циклоферона в педиатрии. Доказано существенное повышение сопротивляемости детского организма вирусным инфекциям на фоне приема препарата Циклоферон. А отсутствие нежелательных реакций на препарат открывает широкие возможности в расширении сферы использования лекарственного средства.

grippunet.ru


Таиланд
2015-07-06 11:58 Elka
Сезон дождей в Таиланде, когда лучше ехать в Таиланд?

Самая известная и широко устоявшаяся байка о Таиланде — это миф про сезон дождей. Почти каждый первый турист, еще даже не бывавший в стране улыбок, невероятно бояться этого самого сезона дождей. Со всех форумов, блогов и сайтов только и слышно, что все начался сезон Дождей в Таиланде! Как не печально но чтобы стать менеджером в туристической компании нашей стране много ума не надо, и вот такие менеджеры нахватавшись по верхам и толком ни чего не зная, потом раздают налево и направо своим друзьям, туристам и просто пишут в интернете про эти сезоны дождей. Говорят людям когда нужно ехать в Таиланд, а когда нет.

Так давайте с вами постараемся понять, Что такое есть сезон дождей в Тайланде, стоит ли ехать в это время в страну солнца, манго и улыбок, и когда все же лучше ехать, что бы не остаться без солнца и моря? Сразу хочу заострить ваше внимание, на том что в Таиланде круглый год лето.
В основном, тропические ливни приходятся на ночное время или рано утром. Конечно иногда дождь может пойти и днем, но честно вам скажу что тропический ливень нужно хоть раз в жизни увидеть в живую, дождь идет как из ведра минут 30 до часа, а когда он закончился то все быстро высыхает минут за 15. Этот период с повышенным количеством осадков в Таиланде идет с начала мая по конец сентября. Самый дождливый период
приходиться на середину лета.
Таиланд находиться в зоне тропического климата, если помните из географии что это такое. А если не помните, то подскажу вам, именно поэтому там влажно в летний период. Год в Таиланде можно разделить на три части. Первый это самый жаркий который идет с марта по май. Второй влажный или как его еще называют “сезон дождей” тянется с июня по конец сентября. Третий и последний как его называют сухой и прохладный идет с начала октября по февраль, средняя температура в этом сезоне примерно 25-27 градусов.
“Сезон дождей” – это обычное явление в тропиках. Если вы собрались на отдых в так называемый сезон дождей не огорчайтесь ведь вы сильно сэкономите, в этот сезон цены на гостиницы, дома, аренду мотобайков, машин и экскурсии сильно падают по сравнению с зимними месяцами. Миф о сезоне дождей придумали и раздувают сами туристические агентства, которым очень не выгодно вести бизнес в этот период.

При планирование своей поездки в Таиланд нужно знать о погоде следующее:
Во первых погода во всем Таиланде очень разная все зависит от места и времени года.
Весь Таиланд можно разделить на 4 зоны:
1. побережье Андаманского моря: остров Пхукет, острова Пхи – Пхи (Пи-Пи), Краби, и Као Лак
2. Сиамский залив: Самуи, Тао, Чумпон, Панган
3. Бангкока и ближайшие районы : сюда относятся Районг, Ча Ам, ХуаХин, остров Ко Чанг, Паттайя
4. И север Таиланда: Чианг Рай, Мэ Хонг Сон, Чианг Май

Где самая стабильная погода в Таиланде?
Самая предсказуемая погода это в Бангкоке и Паттайе. Круглый год в этих
районах душно и жарко. Температура воздуха примерно +34, температура
моря примерно +27. Дожди если случаются но маленькие и кратковременные.
Если вы в сомнениях, куда поехать в так называемый “сезон дождей” и что
выбрать Пхукет или Паттайя, то конечно на Паттайе погода намного лучше
будет. Но мы бывали летом на Пхукете, там тоже нормально. В общем выбор
за вами.
Лучшее время для поездки в Тайланд
1. Месяцы декабрь, январь и февраль: выбирайте Чианг Май, Пхукет, Пхи-ПхиКраби, Самуи
2. Отдых в Паттайе, Бангкоке или Хуа Хине там целый год тепло и солнечно, только в сентябре возможны дожди.



В избранное