Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я счастлива кормить грудью!

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 1.266 RSS
←   Март 2010   →
 1
 2
02.03.2010
07:42:03
19:03:09
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.03.2010
09:05:30
22:47:03
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
30.03.2010
14:39:27
18:34:11
31


За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://matveeva.info/
Открыта: 07-10-2004

Автор
Юлия

Статистика

1.266 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Я счастлива кормить грудью!

 

Юрий Красный

"СТО ЗВЕРЕЙ В ОДНОЙ ЛАДОШКЕ"

 

 

Заказать эту и другие интересные книги можно здесь.

-------

Дорогие мамы и папы!

Всегда радостно, когда появляется еще один повод пообщаться со своим ребенком.

Приятно вдвойне, когда результат такого общения может обернуться призами.

 

Приглашаем вас принять участие в семейном конкурсе:

 "Сказка в ладошках"

 

   Конкурс проводится на основе книги Юрия Красного по творческому развитию детей («Сто зверей в одной ладошке»).

На конкурс «Сказка в ладошках» предоставляется один или несколько рисунков на которых персонажи изображены при помощи контура ладошки ребенка.

Подробнее...  

Время проведения.

С 10 по 31 марта 2010 года.

 

Призы

Спонсор нашего конкурса «Сказка в ладошках» Интернет-магазин «Игровед».

 

 

Победителям конкурса будут вручены три приза.

В номинации  до пяти лет главный приз «Цыплячьи бега».

В номинации от шести лет и старше главный приз «Сырный Замок».

Третьего победителя выбирает спонсор нашего конкурса «Сказка в ладошках» Интернет-магазин «Игровед».

Это популярная игра "Магический Лабиринт"

Очередная работа на конкурс

"Веселый осминожка и затопленный город"

Войнов Даня
У Дани 1 работа "Веселый осминожка и затопленный город". Очень попросил так назвать,
месяца два назад сказала про затопленный старый Ставрополь, что люди
якобы видели кресты, колокола под водой. Видимо это произвело на него
неизгладимое впечатление :)!

Ждем ваших работ. Другие работы в галерее форума . 

-------

Открытие библиотеки

на форуме "КЛУБ неНОРМАЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ". 

На форуме "КЛУБ неНОРМАЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ" мы открываем библиотеку.

Библиотека, где мы будем выкладывать только оригинальные, авторские материалы (книги, статьи и т.д.).

На форуме вы можете задать вопросы Светлане Ермаковой и Леониду Жарову. 
Тема любая.
Постарайтесь подробно описать вашу проблему.
Можно не приводить фактические имена и фамилии.
Светлана и Леонид оставляют за собой право отвечать только на
заинтересовавшие их вопросы и публиковать ваш вопрос в своих будущих 
книгах .

---

На форуме Светлана Ермакова предложила, для обсуждения, следующие темы:

ОН КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЬЕТ ПИВО.
МУЖ ИЗМЕНИЛ, НО Я НЕ ХОЧУ ЕГО ТЕРЯТЬ.

ПОЧЕМУ ОН ИЗМЕНИЛ?

ШАНТАЖ ИЛИ ДОГОВОР О НАМЕРЕНИЯХ?

УМИРАЮЩИЙ РОДСТВЕННИК

МОРЩИНКИ: ПОРТЯТ ЛИ ОНИ НАСТРОЕНИЕ?

СЕКРЕТ СПОКОЙНОГО ВОСПИТАНИЯ (советы Умным-1)


                                                                                           "КЛУБ неНОРМАЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ"

 

Доступ к библиотеке имеют только зарегистрированные пользователи.

Приходите, будем рады.

"КЛУБ неНОРМАЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ"

-------

Курс "Я ЖИВУ"

(Кудряшка)

 

Итоги 1-го месяца
1. Я здоровая, энергичная и жизнерадостная! Я выгляжу просто восхитительно!
15%
-моя кожа чистая, гладкая, подтянутая и однородная по цвету 60%
-я ощущаю легкость в кишечнике и во всем теле 70%
-я бодрая и энергичная целый день 70%
-мои глаза блестят и светятся изнутри 90%
-мне нравится мое отражение в зеркале 80%

2. Я всегда уверенна в себе, в свои силы и возможности.
10%
-я неповторимая 85%
-я внутренне спокойна и уравновешенна 90%
-я быстро принимаю решения 80%
-из всех решений я выбираю то, что лучше всего подходит мне 100%
-я четко знаю, что мне нужно в данный момент 80%
-я могу отказать, если я чего-то не хочу или мне это не нравится 100%
-любое дело я делаю без суеты, последовательно, с внутренней уверенностью 70% -часто делаю несколько дел одновременно
-я мыслю четко и целенаправленно 60%

3. Мои отношения с мужем и дочерью гармоничны!
10%
-я излучаю любовь и понимание 70%
-я искренна и открыта 60%
-я общаюсь с мужем на разные темы 90%
-я делюсь с ним своими мыслями, планами и проблемами 80%
-я испытываю жгучее сексуальное влечение к мужу 25%
-я легко понимаю и договариваюсь с дочкой 70%
-я испытываю удовольствие от отдыха с семьей 100%


4. Каждый день я наслаждаюсь жизнью! Я живу с удовольствием!
10%
-я летаю, у меня выросли крылья 70%
-я лучезарная и веселая 80%
-каждая частичка меня наполнена любовью и радостью 50%
-я во всем нахожу положительные стороны и думаю позитивно 100%
-я радуюсь каждому новому дню и тому, что он мне приносит 100%
-у меня есть время на саморазвитие и мои увлечения 50% на развитие выделяю время, на хобби пока не хватает
-я живу осознанно, здесь и сейчас 60%
-я успеваю сделать все, что запланировала на день 60% и да и нет день на день не приходится
-я повсюду встречаю интересных, жизнерадостных и отзывчивых людей 90%

Антропометрия (см)
- Рост 160
- окружность запястья 15/14/14/14/14
- Вес 50 кг/?
- Окружность талии 70/70/69/69/68
- Окружность груди 86/86/86/86/85
- Окружность под грудью 75/75/75/75/73
- Окружность таза (по наиболее выступающим точкам) 90/90/90/90/89
- Окружность бедра 52/50/49/49/48

Я ЖИВУ... Что же означают для меня слова спустя месяц.

Прежде всего я занялась собой и результат на лице - моя кожа подтянута, чистая и гладкая, есть 2 места подбородок и лоб, где пока еще только начались изменения. Но это были самые проблемные зоны, поэтому нужно больше времени. Поменяла способы приготовления пищи. я отказалась от сахара, сладостей, шоколада, кофе, черного чая. Присадила семейку на травяные чаи smile.gif Питаюсь по принципам раздельного питания.

Я чувствую себя великолепно, после работы бодрая, нет сонливости вечером. У меня преймущественно отличное жизнерадостное настроение, а если нет я его в кротчайшие сроки поднимаю. И еще появилось какое-то внутреннее спокойствие, можно сказать чувство свободы. Не знаю как это описать, а может это уверенность? Я нахожу удовольствия и радость в привычных вещах!!!

Очень понравилось как прекрасно выстроены процедуры очистки, все распределено и сбалансировано! Я раньше все думала, как я буду курс проходить, считала, что нужно отпуск брать. А оказалось все так просто, я без проблем прошла его на работе smile.gif Мда конечно же некоторые задания и упражнения не успела выполнить. И столько интересной и полезной информации - не все прочитала. Так что есть, что исправить во втором месяце.

А еще курс дал возможность понять, что все нужно делать с любовью, вкладывать свою душу в отношения, работу, повседневные дела. Надо быть влюбленной в жизнь, дышать полной грудью, замечать во всем только хорошее. Любовь - это нормальное состояние человека. И когда мы любим всем сердцем, все воспринимается по другому: жизнь внутри и снаружи бьёт ключом, все вокруг прекрасно. А когда любовь угасает, все как-будто спит и тебя несет по течению изо дня в день, все вокруг серо и уныло. Получается, что любовь показывает нам какими мы должны быть.

Когда мы любим, тогда дышим полной грудью, мы верим во всё самое лучшее и совершаем поступки достойные нас. Это и есть настоящей сущностью человека!!!

Конечно же я написала свое видение и в моей жизни не все пока обстоит так. Но теперь я четко знаю к чему мне стремиться. Можно сказать, что я обрела осознание смысла жизни. Нужно открыть свое сердце, наполнить любовью, теплотой и взращивать ее каждый день, каждое мгновенье жизни, ухаживать за ней как за прекраснейшим цветком. И она не замедлит дать свои плоды - наполнит мою жизнь радостью, счастьем, удачей, успехом и всем чего я пожелаю. И никогда сердце больше не закрывать, не смотря ни на что.

Хочу еще сказать огромное спасибо Юлечке. И низкий поклон, ты делаешь этот мир лучше каждый день. Юля, ты просто ЧЕЛОВЕЧИЩЕ! ты делаешь великое дело и пусть оно ширится и процветает! Юля, я тебя люблю с "первого раза", как только подписалась на рассылку (посмотрела почту - оказывается уже 3 года). Только все это время созревала морально. Да все это время хотела пройти курс очищения, но понимаю сейчас, что мне мешало - я была не готова. Не готова прежде всего копаться в себе. Но всему свое время. И оно пришло. Мне нравится, очищать свой организм, вести здоровый образ жизни, работать над собой и этим изменять свою жизнь в лучшую сторону!!!

 Отправить заявку на курс

 

Курс "Восстановление после родов"

 

 (Гульнара)

Мои личные цели на 1 месяц курса:
1.У меня хватает энергии на реализацию всех моих желаний.
Готова заплатить 50% - выполнила на 25%, к вечеру энергия на нуле
Критерии:
- я получаю удовольствие от общения с детьми - 100%
- у меня остаются силы и время на дружеское общение по вечерам с старшей дочерью (общаюсь без раздражения и упреков) - в течении дня удается, а по вечерам меня лучше не трогать...
- пытаюсь при общении думать, анализировать и творить -думала и анализировала, а с творчеством пока туго
- у меня хватает душевного тепла согреть и поддержать мужа и детей - считаю, что выполнила на 100%
- по вечерам у меня остаются силы, чтобы с удовольствием принять ванну - к сожалению не удавалось, засыпала с Полинкой
- в течении дня у меня остаются силы и время на саморазвитие… (хочу поменять профессию) - вечером засыпаю, а днем совсем нет возможности - только я за книгу или компьютер - Полинка тут как тут...
В целом у меня энергии по прибавилось. Особенно вырастают крылья, когда девочки радуют.

2. У меня хорошее настроение. Я радуюсь каждому дню. 30% - выполнила на 80%
Критерии:
- излучаю позитив - думаю, мне удавалось это делать
- чувствую в себе радость - 99% (иногда были огорчения, но обдумывая их находила положительные моменты)
- смеюсь и заражаю радостью близких людей - 50% не всегда получается. С Машей пока тяжеловато шутить...
- улыбка частый гость на моем лице - 100%
- довольна собой и своей жизнью - не всегда довольна собой. Мне сложно себя ограничивать в еде.


3. В моем доме тепло, комфортно и уютно. 45% - пока я этого не чувствую, думаю, что выполнила процентов на 10
Критерии:
- мне, мужу и дочерям приятно быть вместе дома - сложно сказать. Мужа сейчас нет дома. Маша то в институте, то дома, но постоянно учится. В основном общаюсь с Полинкой. Думаю, ей приятно со мной.
- каждый делает, то, что ему нравится, помня о других - 99%
- нам интересно общаться вместе - 50%. Мне интересно общаться, а за Машу не уверена.
- я и старшая дочь открыто говорим о своих чувствах и мыслях, не раня друг друга - 70%. Я стараюсь не оскорблять Машу, стараюсь подбирать слова, которые меньше ранят ее. С другой стороны порой приходится использовать тяжелую артиллерию, чтобы как-то достучаться до нее.
- дома чисто и на кухне пахнет вкусненьким - 50%. Чистоту поддерживаем. А вот вкусненькое теперь в основном в сыром виде, поэтому особо не пахнет. Думаю, это к лучшему.
- друзья с удовольствием приходят к нам в гости - 100%

4. Я молодая, здоровая и сексуальная Женщина. 50% - выполнила на 30%
Критерии:
- я стройная и гибкая, как кошка (за три месяца хочу снизить вес на 10 кг) - 30%. Постройнела на 3 кг. Но спина скована. Надо будет делать упражнения на растяжку
- у меня гладкая, подтянутая кожа - 100% кожа явно стала лучше. Особенно после бани.
- жировая складка на животе 1,5 см - 10%. Тут работы еще непочатый край.
- упругие ягодицы - 50%. Делала упражнения, много гуляла+баночный массаж.
- свежий цвет лица - 100%
- ухоженные волосы, руки, ноги - 70%. Пока не все идеально. [b]Но по сравнению с прошлым - явный прогресс
- глаза горят - 10%. Глаза горят редко. В основном хочу спать.
- видя меня у мужа тоже «глаз горит» - 0%. Не видит он меня. Общаемся только по скайпу
- ношу красивое нижнее белье 0% не ношу

Подводя итоги первого месяца хочу сказать, что курс не вызвал у меня разочарования. Мне нравится данная система оздоровления. Единственно, мне сложно согласиться с системой раздельного питания. Очень радуют народные, проверенные веками, рецепты. Даже Полинка приобщилась.


Мне тяжело менять образ питания. Постоянно хочется чего-нибудь вредненького. И это идет по нарастающей. Не могу победить в себе пищевую доминанту.

 Рада, что с Машей стало больше приятных моментов в общении. Правда пока это еще очень зыбко. Но думаю, тут есть и объективные обстоятельства: и у меня, и у Маши полностью изменился образ жизни. Мы обе привыкаем к новым себя и строим новые отношения. В общем, я настроена идти дальше и побеждать...

Хочу вам девочки, Юля и Лена, сказать большое спасибо, что: поддерживаете нас, даете полезные советы и вдохновляете нас. Спасибо, что построили систему оздоровления. Кропотливо искали и связывали различные методики. Удачи вам!!!

Всего доброго, Юлия

 Отправить заявку на курс

Начало ближайших курсов в Школе Здоровья Юлии Матвеевой 5 апреля:

до начала курса осталось только 10 дней

    Напоминаем, что до летних каникул осталось 3 набора.    

   Скоро лето. Море. Пляж.  

   С П Е Ш И Т Е !  

 

Заказать эту и другие интересные книги можно здесь.

В избранное