Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Знания, обреченные на успех

  Все выпуски  

Знания, обреченные на успех Кризис среднего возраста?


КУРС "Воспитание родителей" Отзывы по курсу
КУРС "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" Отзывы по курсу
МИНИКУРС Отзывы по курсу
Консультации по ICQ Платный ответ
Рассылка "Знания, обреченные на успех" Написать письмо
Мой ЖЖ Мой e-mail
Мои КНИГИ АНКЕТА

Рассылка "Знания, обреченные на успех"

Выпуск № 174

Кризис среднего возраста?

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодняшний выпуск информационный - без писем. Я буду чередовать выпуски с ответами и со статьями, которых у меня уже накопилось много - готова вас с ними познакомить!

Вашему вниманию представляю обсуждение темы "КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА (или середины жизни)", в котором меня попросили поучаствовать авторы сайта "Планета Психологии". В обсуждении принимают участие психологи и психотерапевты.

Вопросы специалистам на эту тему:

Когда наступает кризис?
Некие отличительные черты данного кризиса?
Как можно успешно его преодолеть?

(Мануковская Екатерина) Я бы для начала разобралась с понятием кризиса. Для меня кризис - это переломный этап в жизни человека, семьи, организации, который ПОМОГАЕТ взглянуть на то, что есть, по-другому. Если до сих пор вы считали, что обращать внимание на мелочи, недочеты, на то, что мешает или не удовлетворяет, - это нормально, то кризис буквально заставит уделить максимум внимания тому, что у вас есть - отношениям с собой и окружающими, навыкам, финансовым делам, знаниям и, конечно же, целям и мечтам. Кризис ставит вопросы, на которые человек вынужден отвечать:

- какой я - знаю ли я себя или только делаю вид, что знаю?
- чего я хочу от жизни?
- чему бы хотел научиться?
- о чем мечтаю?
- как ко мне относятся люди?
- как я отношусь к людям?
- что я могу сделать в этой жизни для других?
- как это быть Женщиной (не удивляйтесь: это один из самых распространенных вопросов для современных женщин!)
- что такое любить, любить себя?
- в чем смысл моей жизни и куда я иду??????

Вопросы непростые. Вы думаете, их задают себе только философски настроенные люди? Моя практика показывает, что женщины - а а мои клиенты, в основном, женщины - начинают задавать себе подобные вопросы в возрасте от 25 до 30 лет. Рано это или поздно? Не знаю. На мой взгляд, чем раньше человек начнет искать ответы, тем насыщеннее, полнокровнее, ярче будет его жизнь.

Только есть серьезное НО. Важно не просто искать ответы. Важно искать, наблюдая за изменениями вокруг: что происходит со мной, с моими близкими, как я меняюсь, находясь в поиске этих ответов. Если ничего не происходит, то, скорее всего, за поиском важных ответов вы забыли о самом ценном - о жизни.

Кризис не нужно ПРЕОДОЛЕВАТЬ. К нему важно поменять отношение. Представьте человека, который стоит с опущенной головой и смотрит только себе под ноги, что-то высматривая там, внизу. Да, он наверняка что-то ценное для себя находит. Но спектр его видения ограничен. Он иногда поднимает глаза, смотрит по сторонам, что-то замечает и снова опускает взгляд. А теперь представьте, что человека что-то - например, волшебный кризис - заставило поднять голову и посмотреть на небо. И он увидел, что кроме того пятачка, на котором он стоял и тех горизонтов, на которые он иногда бросал взгляд, есть еще безграничное небо с миллиардами звезд-возможностей, солнцем - источником сил и мудрости, месяцем, приносящим покой и гармонию. Все это было и до того, как человек поднял взгляд. Все это будет и после него. Но только сейчас - может быть, кризис "виноват"? - он посмотрел на все это великолепие и, возможно, почувствовал себя частью целого.

Я желаю, чтобы и с вами, дорогие читатели, произошло нечто подобное, чтобы в вашей жизни появились не только новые горизонты, но и новые Вселенные!

Обсуждение целиком читайте на главной странице сайта "Планета Психологии"

И напоследок в сегодняшнем выпуске хочется привести один из великолепных способов справляться с депрессией и кризисом - это стать волшебником!:) Как это? Читайте пресс-конференцию с уникальной женщиной, автором проекта "Оксюморон" Лисси Муссой. Все это добро ЗДЕСЬ! Кризис кризисом, а легкое, собственно придуманное отношение к жизни, умение мыслить творчески в любой жизненной ситуации еще никто не отменял:)

На сегодня прощаюсь с вами!

До скорых встреч!

Катя Мануковская

КУРС "Воспитание родителей" Отзывы по курсу
КУРС "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" Отзывы по курсу
МИНИКУРС Отзывы по курсу
Консультации по ICQ Платный ответ
Рассылка "Знания, обреченные на успех" Написать письмо
Мой ЖЖ Мой e-mail
Мои КНИГИ АНКЕТА

В избранное