Спасибо, Наталья!
-----Original MessageFrom: Наталия Костина [mailto:natalia-kosti***@m*****.ru]
Sent: Thursday, August 11, 2011 5:31 PM
To: history.ayurveda.pritchi (3677327)
Subject: [Притчи] Re[8]: FW: перемены - легко!
ЛЮБИТЕ СЕБЯ!
В этот ненастный весенний день серое небо казалось мне особенно низким. Моя
работа, моё рабочее место, бардак на столе, бесконечный мерцающий монитор,
тусклая
настольная лампа - всё так до боли пресно. И ещё это чувство в груди
необычайно
сильно звало меня куда-то. Оно всё вокруг делало каким-то плоским и
бессмысленным.
Я просидел за обедом вдвое дольше обычного, мешая кусочки яблока в стакане с
компотом, а потом и вовсе сбежал с работы на час раньше. Премии мне в этом
месяце
точно не светило, но мне почему-то было всё равно. По дороге домой решил
зайти
в ближайший парк. Я любил бродить по его узким тропинкам ещё с детства.
Гуляя
под кронами зеленеющих деревьев, я наблюдал за тишиной, воцарившейся у меня
в
голове. И в этой тишине для меня всё более ясным становилось, что что-то
должно
измениться. Будто я подхожу к какой-то критической черте за которой
неизвестность.
Моя грудь. В ней свербело что-то, ныло и звало к чему-то новому, свежему,
заманчивому.
И это чувство становилось невыносимым. Что со мной происходит? Куда я иду?
Что
будет дальше? Молчание. Прошатавшись по парку почти дотемна, уставший, я
отправился
домой. Я шагал по серому холодному асфальту, где в лужах отражались фонари
светофоров
и фары машин, безразлично проходил мимо людей, испытывавших ко мне не
меньшее
безразличие, и всё сильнее кружился в вихре этого необъяснимого состояния. Я
будто шёл на автопилоте, не замечая и не придавая значения ничему вокруг.
Ввалился в квартиру. Что же это? Моё сердце заколотилось в предчувствии
чего-то
невероятного. Что бы то ни было, оно должно произойти здесь. Я скинул туфли,
бросил куртку на вешалку, осторожно заглянул в гостиную - пусто. На ходу
одев
тапочки, зашёл на кухню - всё в порядке, ничего необычного. Должно быть у
меня
едет крыша - подумал я. Ухмыльнувшись над самим собой, пошёл в ванную мыть
руки.
Странно, и чувство это утихло, будто всё уже произошло. Вытерев руки, я
пошёл
в гостиную, намереваясь лечь спать. На смену этому высокому, звонящему в
колокол
чувству тихо пришла грусть и разочарование. Неужели в моей жизни всё так и
будет
идти дальше? Вот так... бессмысленно и серо?
Зашёл в комнату. Печально вздохнув, нагнулся, чтобы разложить кровать, как
вдруг,
уголком глаза я заметил какое-то свечение в комнате. Я повернул голову и
увидел
в нескольких метрах от себя светящуюся фигуру ангела. От неожиданности я
отскочил
в сторону и плюхнулся на пол. В следующую секунду страх пропал, и я,
вытаращив
глаза, смотрел на моего призрачного гостя, не в силах пошевелиться. Ангел не
двигался. От него исходила необыкновенная безмятежность и покой. Он лишь
молча
смотрел на меня. Внимательно и спокойно он смотрел прямо мне в глаза и
скромно
улыбался. В полной тишине и не движении прошло минут пять. Потом я наконец
успокоился
и, сглотнув, позволил себе нарушить молчание.
Что со мной происходит?
Ты полюбил то, чем ты являешься, и сделал шаг навстречу себе.
Я опустил голову на секунду, пытаясь уловить смысл сказанного.
Кто ты? - снова спросил я.
Я - это ты. Тот, каким ты станешь, - спокойно ответил ангел.
И... что я теперь должен делать?
Ничего.
Ангел исчез. Растворился в мягком свечении, словно призрак. В комнате снова
воцарилось
чувство одиночества и обволакивающая беззвучная темнота. Я просидел на полу
ещё
с четверть часа, до последней капли впитывая ощущение, оставшееся от визита
гостя. Моя голова была абсолютно пуста, словно большая железная чаша,
наполненная
лишь глубоким гулом. В этой пустоте необычайно ярко ощущались невероятные
всполохи
чувств, оживших в моей груди. Я, словно заворожённый, наблюдал за их танцем,
за их переливающимися узорами, и, окуная сознание в их источник, я
чувствовал
глубинный смысл сказанных мне слов.
Я чувствовал, как глубоко они отзывались в моём сердце, какую большую
важность
они имеют, и как сильно они изменят мою жизнь.
Уже изменили.
Утром я проснулся уже не тем человеком, каким просыпался вчера и во все
другие
дни. В груди играла приятная лёгкость, а в голове радужными пёрышками
кружились
невесомые мысли. Я давно не просыпался в таком хорошем состоянии духа. Я
будто
снова попал в детство. Думать о рутине и обыденной суете не было никакого
желания.
Мои мысли словно огибали эту тему. Я поднимался, чистил зубы, готовил
завтрак
будто на автопилоте. Я целиком был погружен в себя, в то чувство, что с
новой
силой заиграло во мне. Я точно знал, что в нём было скрыто какое-то
послание,
ключ, способный открыть дверь, ведущую к чему-то совершенно новому и
неожиданному.
И чем глубже я погружался в это чувство, чем полнее была пустота в моей
голове,
тем ближе я подбирался к разгадке. Чувство будто щекотало сознание мягкими
язычками
пламени, игриво дразнило, всё сильнее завораживая и увлекая меня. И я с
наслаждением
купался в нём, нырял глубоко, как мог, впитывая с каждым погружением новые
жемчужинки
истины.
А тем временем привычная жизнь шла своим чередом. Она проносилась мимо меня,
как и десятки сигналящих машин, сотни спешащих людей, плывущие в небе
облака.
Жизнь кипела на рыночных площадях и шумных улицах, шелестела ветром в
зелёной
листве, играла лучами солнца на водной глади прудов и звонко разливалась в
детском
смехе. А я будто тень скользил над всем этим, не соприкасаясь ни с чем. Я
был
погружен в ту таинственную глубину, разверзнувшуюся в моём сердце.
Работа шла незаметно и невнятно. Я не мог, да и не хотел собирать свои мысли
на составлении графиков и отчётностей, мерцающих на моём мониторе. Весь день
перекладывал бумажки, а затем снова сбежал в парк. Среди высоких деревьев,
где
шум машин почти не слышен, где поют весенние ночные птицы, так легко
отпустить
все свои мысли и погрузиться в сердце. Я ощущал себя в какой-то непонятной
пустоте.
Всё моё прошлое, всё, к чему я привязан, всё, что я имел - оно было где-то
позади,
за невидимой чертой, отделяющей мою прежнюю жизнь от той неведомой пустоты,
в
которой я сейчас пребывал. Мне нужно отпустить всё это... всё, что у меня
есть.
От этой мысли мне становилось страшно, но, в то же время, она отзывалась
радостью
где-то в глубинах души. Что будет дальше? Полная неизвестность.
Неизвестность,
окутанная тёмным покрывалом, пугала, грозила чем-то непредсказуемым. И я,
зажатый
между невозможностью вернуться назад к прошлому и пугающей пустотой
будущего,
часы на пролёт шатался по городу, находя скромный приют лишь в настоящем.
Ночным
скитальцем я шагал по ярким городским улицам, мимо их витрин и огней,
оставаясь
лишь бесстрастным зрителем пейзажей городской жизни. Я был погружен в
глубины
себя, наслаждаясь этим чувством и бесконечно длящимся моментом сейчас. И это
единственное, в чём я находил тогда смысл. Я бродил так почти до утра. Я
бродил
бы и дальше, но усталость всё настойчивее напоминала о себе, и пришёл миг,
когда
я решил прислушаться к ней.
Придя домой, небрежно разделся, вошёл в гостиную и упал на кровать.
Усталость
тут же навалилась на меня, сделав моё тело тяжёлым. Только сейчас я понял,
насколько
устал. Глубоко вздохнув, я закрыл глаза. Грудь обволакивало это родное,
приятное
чувство. Оно стало таким ясным сейчас, даже яснее, чем в парке. Моё сердце
вдруг
трепетно всколыхнулось в груди, будто ощутив знакомое тепло. В этот момент я
понял, что не один в комнате. Открыв глаза, я увидел рядом с моей кроватью
безмолвно
стоящего ангела. Он как и прежде тихо смотрел на меня и улыбался. Я
наслаждался
его присутствием. В свете, исходящим от ангела, я ощущал глубокое
блаженство,
закрадывающееся глубоко в душу. А в его глазах сияла удивительная ясность и
покой.
Глядя в них, и сам начинаешь ощущать великую мудрость, пробуждающуюся
откуда-то
изнутри. Моё сознание стало заполняться его светом, но где-то на дне всё же
остался
клубок недопонимания, который мне никак не удавалось распутать. Я ощутил его
и снова погрузился в ощущение нерешённой загадки. Ангел сразу же
почувствовал
мои мысли. От него снизошла тёплая волна любви, быстро вытащившая меня из
пучины
раздумий.
Чего ты хочешь? - беззвучно спросил ангел.
Я вновь обратился в себя внутренним взором. Во внутренней тишине ума я начал
осознавать, что не знаю ответа на вопрос... более не знаю.
Я не знаю, - печально ответил я.
Вспомни, какой ты на самом деле, - произнёс ангел. - Вспомни чувство себя.
Я углубился в свою память. Из груди выплывали чувства из моего прошлого...
за
годами учёбы в колледже появлялись воспоминания моей юности, а за ней и
детство,
раннее детство. Я снова пережил это ощущение яркого, беззаботного, светлого
счастья.
Не было ни забот, ни проблем, ни вороха этих мыслей в голове. Было счастье,
была
радость, была любовь и свобода. Я мог кричать, плакать, играть, носиться
везде,
где мне захочется, я мог огорчаться и радоваться, мог говорить искренне, и
делал
всё искренне! Тогда я понимал, тогда я помнил, что имею полное право быть
свободным,
быть тем, кто я есть и делать то, что мне по душе, не думая ни о чём!
Я хочу быть тем, кто я есть! - воскликнул я. - Хочу быть свободным и
счастливым!
Ангел радостно улыбнулся и заговорил:
Ты всегда был свободным. Твоя несвобода - это твой свободный выбор, который
ты
когда-то сделал. И ты также можешь сделать обратный выбор. Ничто не мешает
тебе
выбрать сова. Нужно лишь убрать ограничения внутри себя. Сделай это, и
свобода
будет исходить из тебя.
Я пригляделся к глубинам памяти, к всплывшему чувству детской радости, и в
нём
увидел свет... свет свободы и счастья. Все страхи нарушить запреты, страх
отойти
от привычного, кажущееся бессилие вытащить себя из болота серых, одинаковых
дней
- они вдруг стали казаться мне не такой уж серьёзной преградой. В моём
сознании
всплыло что-то, от чего все эти преграды стали казаться призрачными. Я ясно
ощутил:
их возможно преодолеть. Путь к свободе лежит через трудные выборы, но этот
путь
преодолим. От осознания этого из моего живота вырвался яркий, весёлый фонтан
радости, радости ребёнка, который вырвался на свободу, наконец, преодолев
преграды
запрета и угнетения.
Я засмеялся. Я смеялся так свободно, так радостно.
Это смех из моего детства.
Смех свободы.
Люби себя, - тихо сказал ангел и исчез.
***
Люби себя... - ещё не один день я раскрывал смысл, заложенный в этой,
казалось
бы, простой фразе. И чем больше я постигал его, тем больше свободы себе
позволял.
А со свободой приходило счастье, приходила радость. Они захлёстывали и
наполняли
меня всё больше с каждым днём. Я начинал получать удовольствие и радоваться
от
простых, естественных вещей, к коим давно потерял интерес и перестал
замечать.
Я радовался восходу солнца, я с наслаждением смотрел, как его свет заполняет
мою кухню, я стал с удовольствием принимать душ и готовить себе завтрак,
прогулки,
мои обычные прогулки, стали приносить мне гораздо больше радости и
удовольствия.
Я всё больше начинал походить на жизнерадостного ребёнка, любующегося
красочным
миром. Ну и что с того, что кто-то косо посмотрит на меня или пробурчит
что-то
недовольно себе под нос, не поняв моей радости? Я не обращал на это
внимания.
И в этом тоже была любовь. Я позволял всему быть таким, какое оно есть - в
этом
было дарение свободы. Я не обижался и не осуждал. Я учился принимать всё
больше.
Во всём. Я принимал в себе то, что раньше считал дурным, от чего раньше
отворачивался
и старался не замечать. Моя утренняя бледность, лень, уныние, которое порой
овладевало
мною, малодушие, обнаруживающее себя в самый непристойный момент... И когда
я
стал принимать всё это в себе, я понял, что перестал осуждать это и в
других!
Это воодушевляло меня. Само принятие меняло очень многое. Я ощущал, что чем
больше
я принимал в жизни, тем больше любви наполняет меня. Любовь преображала. Я
чувствовал,
как в её тёпле и свете растворяются все пороки и низости. Я стал более
великодушным,
я научился прощать и любить всё, что встречалось на моём пути. Ещё я открыл
для
себя красоту. Красота пряталась во всём, если смотреть на мир глазами любви.
Я полюбил жизнь, и любовался глубинной красотой во всём. Чувство любви и
красоты
объединялись и всё больше наполняли меня. И когда они сплелись в один
прекрасный,
благоухающий букет, я почувствовал непреодолимое желание самовыражения.
Творчество
начало изливаться из меня широкой полноводной рекой и находило выражение во
всём,
на что хватало моего воображения! Я рисовал на холсте, лепил фигурки и
посуду
из глины, разукрашивал стены в квартире, плёл корзиночки, делал бумажных
зверей,
сочинял песни и рассказы. Я был творцом в самом прямом смысле этого слова! Я
создавал и преображал всё вокруг себя, я творил свою жизнь именно так, как
мне
больше всего хотелось! И это было великолепное чувство. Моя любовь, моя
свобода,
я сам - были не только внутри меня, теперь они окружали меня и заполняли мою
жизнь своим светом. Я будто распространялся вовне, моя жизнь становилась
продолжением
меня самого, всё более расширяя и обогащая моей же собственной любовью и
свободой.
Жизнь преподносила новые перемены и подарки, и я с радостью приветствовал
её.
За это время я невероятно изменился, и теперь, оборачиваясь назад, я с
трудом
узнавал себя прежнего. Из сутулого, угрюмого человека с опущенным взглядом я
превратился в весёлого и жизнерадостного, открытого жизни творца,
святящегося
от счастья, и с кучей идей в голове. В моей жизни появились новые
знакомства,
новые люди, новые увлечения. Каждый день я продолжал творить, и сосуд моей
души
продолжал наполняться счастьем и любовью.
В один из прекраснейших дней я был настолько наполнен любовью, что,
казалось,
ещё капля, и нектар любви польётся через край. Любовь переполняла меня,
вырывалась
наружу, ей уже было тесно в моих картинах и стихах, она желала чего-то
нового,
чего-то большего. И тогда я ощутил этот новый, ещё более глубокий способ
выражения
любви. Мне захотелось дарить.
Однажды возвращаясь домой по опустевшим городским улицам, я наблюдал, как
солнечные
лучи играют золотом в окнах домов и паутине трамвайных проводов, как в
бесконечном
просторе неба загорается первая звезда, как кудрявые кроны деревьев качаются
от дуновения ветра, и как озабоченные люди спешат куда-то, не замечая всей
этой
красоты. Мне вдруг стало так жаль их. Мне так захотелось подарить им
свободу,
любовь, раскрыть им глаза на всю эту красоту вокруг, чтобы они, разинув рты,
ахнули от восторга! Я чувствовал невероятную любовь к ним.
Но что я могу сделать для них? - спрашивал я себя. - Как мне помочь им?
Может...
мне нужно стать ангелом?
Ты уже ангел, - прозвучал знакомый голос из моей груди.
Я остановился.
В пространстве передо мной стал проявляться сияющий образ небесного
посланника
- лучезарного ангела. Вскоре он уже стоял передо мной и снова смотрел в мои
глаза.
От него исходило то же тёплое, родное сияние, любовь и мудрость изливались
из
его глаз. Но в этот раз своей утончённой чувствительностью я с огромным
изумлением
осознал истинную суть чувства, что испытывал рядом с ангелом. В блеске его
глаз,
в его улыбке, в любви, исходящей от всего его светлого образа, я видел
самого
себя. Даже черты его лица теперь напоминали мои собственные. Изумление
сменил
восторг, а его - чувство глубокой, безмолвной мудрости и тихой, невыразимой
радости.
Теперь всё становилось ясным. Чувства в груди, ангел, я...
Теперь ты понимаешь, - довольно произнёс ангел.
Да, теперь я понимаю, - задумчиво ответил я. - Я хочу помочь людям. Что я
могу
сделать для них?
Дари им свою любовь, - ответил ангел. - Соединяйся через любовь, и пусть
они
ощутят любовь и мудрость твоего сердца. Твой свет создаст резонанс с самым
глубоким,
священным уголком их сердец. И это поможет спящим ангелам вспомнить, кто
они
есть на самом деле.
Я понял, - сказал я. - Это именно то, что ты делал со мной.
Да, - кивнул ангел.
Но ведь не все люди откроются моей любви.
Не все, - согласился ангел. - Помочь можно лишь тем, кто открыт для любви.
Как я узнаю кто?
Ты почувствуешь их. И они почувствуют тебя.
Я понял, - улыбнулся я ангелу.
Из моего сердца изливался поток нежности и любви к прекрасному ангелу. Я был
несказанно благодарен ему и несказанно счастлив в момент этой благословенной
встречи.
Вдруг образ ангела стал светиться ярче и терять чёткость, он будто
растворялся
в своём собственном свете, превращаясь в белёсое светящееся облако. А затем,
слившись с потоком моей любви, ангел вошёл в моё сердце. Я почувствовал,
будто
меня наполнила божья благодать и святость ангельского духа. Эта энергия
жаркими
золотыми волнами распространялась по всему моему телу. У меня перехватило
дыханье,
а грудь пылала, словно там горел восхитительный, неописуемой силы
божественный
огонь. Никогда я ещё не испытывал такого сильного благостного ощущения.
Иди. Людям нужна твоя любовь, - донеслось изнутри меня. - А я буду здесь, в
твоём
сердце, помогать тебе и наставлять на твоём пути.
И человек, ставший ангелом, радостно улыбнувшись, лёгкой походкой отправился
в путь служения. Путь, освещённый безусловной любовью. ?
11 августа 2011, 18:22 от Vadim Sivochub <sivoch***@g*****.com>:
Друзья! На самом деле я не злой (откуда Вы это взяли?) - я просто
давно стал РЕАЛИСТОМ. Может в силу профессии (врач) , может
мировоззрения , а скорее - многопричинность. Объективная реальность - это
то ,
что существует независимо от субъекта. И у разных субъектов сущест-
вуют разные способности в постижении объекта. Здесь зарыта собака.
Не зря в Индии реальность называют Майей (Великой Иллюзией), -
те тонкие, почти неуловимые, связи с реальностью доступны немногим,
и в их число очень трудно попасть. Есть действия лёгкие и трудные...
Легко затянуться сигаретой, легко начать вечер с 50 грамм водки или
бутылочки янтарного пива, легко заэсемесить подругу на ночь, а
утром мучительно вспоминать - использовал ли средства предохранения...
Всё обратное - ТРУДНО !!! Трудно быть чистым, трезвым, здоровым,
разумным, добрым и сострадательным в этом грязном, больном и
безумном обществе. Но к этому надо стремиться!
P.S. По поводу садо-мазо. Пить коньячок в хорошей компании с
друзьями и ЗНАТЬ, что каждые 50 грамм алкоголя УБИВАЮТ
10 000 нейронов ТВОЕГО мозга, втягивать сладкий дым и понимать что
ты УНИЧТОЖАЕШЬ свои лёгкие, просто валяться на диване ,болтая
по телефону и понимать, что ТЫ превращаешься в кусок САЛА -
ВОТ ЭТО РЕАЛЬНОЕ САДОМАЗО !
Успехов.
11 августа 2011 г. 14:20 пользователь Марина <m40***@u*****.net> написал:
> Катя, зачем столько агрессии?! У каждого свой путь, и каждый свой путь
> правильным считает! Вы - яркий представитель "общества потребления" - на
> здоровье! Если вам нравится - пользуйтесь! Но есть и другие ценности!
> Ребята, и я с ними, пошли другим путем - развивают духовную составляющую
> своего бытия. И им на здоровье! Никто не говорит, кстати, что так
> правильнее!
> Может вы не слушали? - послушайте Стива Джобса
> http://www.youtube.com/watch?v=SLBsGIP6NTg, он, наверное, знает, что такое
> вкус жизни! Посмотрите фильм "зеленая прекрасная"... не для того, что бы
> следовать, а для того, что бы понять ту категорию людей, которым нравится
> вкус чистой воды, запах свежей травы, неспешная беседа с друзьями за
чашкой
> чая. Которых вдохновляют победы над собственным Эго :). И все это
> разнообразие жизни - во всех ее проявлениях!
> Желаю вам, Катерина, получать радость от каждого дня! Тем способом,
который
> выбираете!
>
>
>
> -----Original Message> From: Игорь Терещенко [mailto:tere***@m*****.ru]
> Sent: Thursday, August 11, 2011 1:54 PM
> To: history.ayurveda.pritchi (3677327)
> Subject: [Притчи] Re[5]: FW: перемены - легко!
>
> А мне кажется, что Вы, Катерина, перепутали жёлтое и солёное. Я, например,
> прошёл
> через многое в этой жизни, и два раза был на волосок от смерти. Можно
> сказать
> - попробовал в жизни почти всё. Но когда переосмыслил всю "прелесть" того,
> что
> вы называете "живым", пришёл как раз к вот этому вот "болоту
> ?розовосопливых
> бредней". Болеть, кстати, почти перестал, раз в года два лёгкая простуда
> бывает,
> и то, в основном от сквозняка. На счёт "выпить пива, поваляться в постели
и
> поболтать
> по телефону" - это жизнь настоящая?
>
> 11 августа 2011, 14:40 от Катерина <sundar***@y*****.ru>:
>
>
>
> ДА!Кажется, мой ответ - камень в стоячее болото розовосопливых бредней!!!?
> Но почему не вспомнить о тех, кто ведет здоровый образ жизни, а болеет
> ничуть
> не меньше? Как быть с раком? Он частенько посещает любителей выносить
мозги
> своими
> пристрастиями к здоровой пище?
> Уметь наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях - удел немногих! Удел
> остальных:
> или тупое излишество, или злобные выпады в адрес инакомыслящих!
> Кстати, Вадим! А почему вы такой злобный? Если следуете инструкциям
> обсуждаемой
> притчи и свято в нее веруете, то почему такой негатив?
> А вы внимательно читали притчу? Видно, что не очень. Там предлагалось
> написать
> свой текст. Может быть вы тоже попробуете, когда немного подобреете?
Любите
> себя!
> 11.08.2011, 13:41, "Vadim Sivochub" <sivoch***@g*****.com>:
> > Всё верно и правильно - пей пиво и ешь мясо - и у тебя через некоторое
> время
> > будут: живот,геморрой, полипы, полшестого, гинекомастия и многое другое,
> > зато ТЫ будешь как ВСЕ ,а они именно такие, и тебе будет интересно всё
> это
> > с ними обсуждать и бегать по врачам ,или не бегать - а ходить под
себя...
> > Уважаемая, Вы описываете прелесть желаний, а они и есть главная проблема
> > в жизни каждого человека идущего по пути развития. Дальше ликбез
> > начального уровня.
> > Успехов.
> >
> > 11 августа 2011 г. 11:52 пользователь Катерина написал:
> >
> >> Попробуйвсеэто и через пару дней ты поймешь как раньше тебе было хорошо
> и
> >> как
> >> теперь плохо!!!! Жизнь в стиле вареного овоща, строго говоря, на
> любителя!
> >> Попробуй все это и перед смертью тебе нечего будет вспомнить: врагов
> нет,
> >> друзей
> >> тоже нет (ведь ты не говорил с ними по телефону, не пил пиво, не
> обсуждал
> >> по-человечески
> >> жизненные ситуации, не угощал их сигаретами (а только водой и
бананами),
> >> короче
> >> говоря, ты был им не интересен, как и они тебе - потому что они ЖИВЫЕ),
> еда
> >> не
> >> приносила тебе удовольствия, ложась спать ты видел свои желания и
> >> творческие
> >> импульсы - жареную аппетитную ароматную картошечку с хрустящей корочкой
> и
> >> добрый
> >> кусок жареного мяса, у тебя не было желания поваляться в постели, ведь,
> как
> >> известно,
> >> поваляться в постели хорошо или после горячих плюшек с вишневым
> вареньем,
> >> или
> >> с любимым (но кто будет любить пресного, хотя и просветленного зануду,
> >> которому
> >> ВСЕ человеческое чуждо?!!)
> >> Но, не отчаивайся! если через три дня после строгого выполнения всех
> садо-
> >> и
> >> мазо- инструкций, описанных в притче "Перемены - легко!" ты начинаешь
> >> изводить
> >> родителей вопросом "кто вас просил меня рожать в этот мир?", значит, ты
> >> НОРМАЛЬНЫЙ
> >> ЖИВОЙ ЧЕЛОВЕК !!!!! И помни, любители "правильных" советов всегда
готовы
> >> указать
> >> тебе путь к просветленной жизни, но прежде чем следовать по их пути (а
я
> >> очень
> >> сомневаюсь, что они сами следуют своим "правильным" советам), вспомни
> >> мудрую
> >> фразу: все что есть приятного в жизни или незаконно, или аморально, или
> >> едет
> >> к ожирению! Любите себя!
> >> 11.08.2011, 09:36, "Инна Токарева" :
> >>> Благодарю!!! Можно возьму себе?;)
> >>>
> >>> 10 августа 2011, 14:24 от Марина :
> >>>
> >>> Попробуй не добавлять в пищу 2 приправы: соль и перец
> >>> и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды,
> >>> в течение 1-2 недели тело перестанет отекать и через месяц заметно
> >> похудеешь
> >>> (касается только имеющих лишний вес).
> >>>
> >>> Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком
> >>> и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны
> >>> и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на
> >>> что-либо,
> >>> и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в
> постели
> >> пол
> >>> дня.
> >>>
> >>> Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки купленные в
> >> магазине
> >>> и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно
> >> намного
> >>> м
> >>> меньше.
> >>>
> >>> Попробуй не пить кофе и чайв течение 2 недель
> >>> и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко
> >> спишь,
> >>> что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся
> легкая
> >>> (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
> >>>
> >>> Попробуй прощаясь с человеком перестать говорить "давай/ну.. давай!"
> >>> и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
> >>>
> >>> Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной
> >>> и ты увидишь как улучшится твоя память и на сколько быстрее ты будешь
> >>> соображать.
> >>>
> >>> Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при
> >> воспоминании
> >>> онем, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший)
> >>> подарок,представляя, как он радуется и ты увидишь, что он будет
> >> относиться
> >> к
> >>> тебе все лучше, как и ты к нему.
> >>>
> >>> Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер
> >>> и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы
> >>>
> >>> Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу
> >>> и ты увидишь, что в сутках 36 часов.
> >>>
> >>> Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко /
> мандарин
> >> /
> >>> апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь
> себя
> >>> вдвое крепче, выносливее и сильнее.
> >>>
> >>> Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя
(пусть
> >>> впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать
> >> сразу
> >> и
> >>> вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного
> >>> больше.
> >>>
> >>> Попробуй каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на
пару
> >>> секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты
> >> начнешь
> >>> чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
> >>>
> >>> Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не
> >> стесняясь
> >>> людей
> >>> и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
> >>>
> >>> Попробуй так же написать твой текст (не копируя этот), основанный на
> >> твоем
> >>> личном опыте
> >>> и ты увидишь, что у тебя есть твоя личная мудрость и ты умеешь
учиться.
> >>>
> >>> Те, кто не хочет ничего менять - проигрывают! Фрагмент из фильма
> "Заплати
> >>> другому / Pay it forward"
> >>>
> >>> Номер письма: 1103
> >>> Количество подписчиков листа: 1796
> >>>
> >>> Лист создан по инициативе участников
> >>> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> >>> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
> >>>
> >>> Цель листа - поделиться с другими участниками
> >>> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> >>> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> >>> вдохновляющего характера.
> >>>
> >>> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> >>> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
> >>>
> >>> http://subscribe.ru/http://subscribe.ru/feedback
> >>>
> >>> Номер письма: 1107
> >>> Количество подписчиков листа: 1791
> >>>
> >>> Лист создан по инициативе участников
> >>> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> >>> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
> >>>
> >>> Цель листа - поделиться с другими участниками
> >>> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> >>> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> >>> вдохновляющего характера.
> >>>
> >>> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> >>> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
> >>>
> >>> http://subscribe.ru/http://subscribe.ru/feedback
> >> Номер письма: 1110
> >> Количество подписчиков листа: 1791
> >>
> >> Лист создан по инициативе участников
> >> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> >> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
> >>
> >> Цель листа - поделиться с другими участниками
> >> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> >> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> >> вдохновляющего характера.
> >>
> >> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> >> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
> >
> > Номер письма: 1111
> > Количество подписчиков листа: 1791
> >
> > Лист создан по инициативе участников
> > тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> > http://ayurveda-land.ru/trening.htm
> >
> > Цель листа - поделиться с другими участниками
> > текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> > достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> > вдохновляющего характера.
> >
> > Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> > и будут прекращаться модератором без предупреждения.
> >
> > http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback
>
>
> Номер письма: 1114
> Количество подписчиков листа: 1791
>
> Лист создан по инициативе участников
> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
>
> Цель листа - поделиться с другими участниками
> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> вдохновляющего характера.
>
> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
>
>
> http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback
>
>
> Номер письма: 1117
> Количество подписчиков листа: 1791
>
> Лист создан по инициативе участников
> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
>
> Цель листа - поделиться с другими участниками
> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> вдохновляющего характера.
>
> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
>
>
> http://subscribe.ru/
> http://subscribe.ru/feedback
>
>
> Номер письма: 1121
> Количество подписчиков листа: 1791
>
> Лист создан по инициативе участников
> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
>
> Цель листа - поделиться с другими участниками
> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> вдохновляющего характера.
>
> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
>
>
>
Номер письма: 1126
Количество подписчиков листа: 1791
Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm
Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.
Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.
http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback
С уважением, Наталия Костина
тел. 8(495)596-56-00
факс 8(495)597-08-63
моб. 8(910)455-05-65
Номер письма: 1127
Количество подписчиков листа: 1791
Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm
Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.
Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.
http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback
Номер письма: 1129
Количество подписчиков листа: 1791
Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm
Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.
Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.
