Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здравствуйте! Я уже год вместе с молодым человеком, очень друг друга любим, доверяем, открыты полностью и во всем. Он знает все что было в моей жизни до него, о...



Здравствуйте! Я уже год вместе с молодым человеком, очень друг друга любим, доверяем, открыты полностью и во всем. Он знает все что было в моей жизни до него, о…
2013-08-03 23:18 Диана
Здравствуйте! Я уже год вместе с молодым человеком, очень друг друга любим, доверяем, открыты полностью и во всем. Он знает все что было в моей жизни до него, о всех интимных связях. Я хотела быть с ним во всем честной он спрашивал, я отвечала.Он меня стал ревновать, при чем не обосновано и к прошлому. Это все доходит до абсурда, вплоть до того с кем когда и зачем я целовалась(до него)? Все это его самого замучило. Он жить иногда даже не хочет(Бывают моменты что все идеально, любовь понимание и планы на будущее, а чаще в него как бес какой то вселяется, становится сам не свой. Я не знаю как быть, как ему помочь. Он знает что я его люблю и что хочу быть всегда с ним. Я никуда не хожу ни с кем не общаюсь, что бы не вызывать его ревность,но я не жалуюсь, мне действительно никто кроме него не нужен. Все это происходит еще и на расстоянии мы в разных городах видимся где то раз в месяц. Но в телефонном режиме часов по 6 можем говорить ежедневно. Мы то самые родные и близкие. то чужие и холодные, Это все так тяжело. Я знаю что он меня любит и хочет быть со мной, но когда в его голове возникаю разные мысли о моем прошлом ему ничего не нужно он меня ненавидеть начинает. А потом отходит и извиняется.Я хочу ему помочь и хочу быть вместе, я верю в нас и в наше будущее!!!Но не знаю как с этим справится((( Диана (Украина, Харьков, жен., 1987)

Здравствуйте, Марина! Потеря контроля над количеством выпитого говорит о неврологических проблемах и также характеризует начальную стадию алкогольной зависимост…
2013-08-03 23:50 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Марина!Потеря контроля над количеством выпитого говорит о неврологических проблемах и также характеризует начальную стадию алкогольной зависимости. Поэтому Вы правильно сделали, что отказались от алкоголя. Иначе со временем неврология может прогрессировать. В частности, у некоторых пьющих людей это приводит к эпилепсии, либо старческому слабоумию, либо болезни Альцгеймера. С алкоголем лучше быть осторожной и принимать его строго дозировано, либо вообще исключить. Те функции которые выполняет алкоголь, например, снятие стресса, общительность, лучше заместить своими хобби, увлечениями, которые не вредят здоровью. То есть, Вы можете подумать минимум о трех способах, возможно и больше, как бы Вы могли снимать стресс, а также весело проводить время. при этом не прибегая к алкоголю. Например, это может быть общение, какие-то Ваши хобби, музыка, спорт, прогулки и так далее, все, что Вам нравится. Подобрав эти виды поведения, Вы мысленно "примеряете их себе", представляете, что Вы их реализуете и думаете, насколько они Вам подходят. Когда Вы определитесь с подходящими заместителями алкоголя, то Вы мысленно представляете, как будете реализовывать свое новое поведение в будущем и берете на себя эту ответственность. Успехов Вам! Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Предложите ему прочитать (и дальше по ссылкам)……
2013-08-05 17:28 Коробков Борис
Предложите ему прочитать (и дальше по ссылкам) Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Или наоборот? Серьезная проблема женщин Вашего типа в том что поддерживать легкую интрижку с вами трудно, а то и невозможно, для этого вы слишком яркий персонаж…
2013-08-05 22:57 Andrei
Или наоборот? Серьезная проблема женщин Вашего типа в том что поддерживать легкую интрижку с вами трудно, а то и невозможно, для этого вы слишком яркий персонаж, он это понял и отступил. (А может он мечтал о серезных отношениях? Действително серезных? А вы предложили постель...Слишком мало... Продолжения не будет, а расстоватся с вами будет слишком больно, лучше не начинать... (как то так?).И еще, начиная легкую интрижку можно так "застрять" в отношениях, что вся жизнь кувырком полетит... плавали знаем. Планы и предсказания тут не работают... ну если вы уже готовы растатся с мужем... Andrei (Chicago)

Здравствуйте! Мне 35 лет и наверное кажется странным, что я пишу в такой теме, но так сложилась моя жизнь. У меня серьезная проблема с родителями: в основном с …
2013-08-19 22:16 Anna
Здравствуйте! Мне 35 лет и наверное кажется странным, что я пишу в такой теме, но так сложилась моя жизнь.У меня серьезная проблема с родителями: в основном с матерью.Она "подсадила" меня на свои упреки, зная, что я безоговорочно ее слушаюсь. Прекрасно понимаю, что ее "инструкции" идут напрямую в мой мозг без какого либо фильтра. Контролировать себя практически не в состоянии. Все наши отношения на протяжении жизни - скандалы. Я завожусь и взрываюсь по любому поводу. Эта сука знает куда нажать и "легким движением руки" превращает меня в истеричку.Лет пять назад начала читать книжки и ходила на курсы. Совет про игнорирование интересный, но как его применить практически?Пока у меня хорошо работает только молчание месяцами, но это разрушает психику и не дает душевного комфорта, т.к. она садится рядом и говорит что-то типа "что с ТОБОЙ случилось? на что ТЫ злишься. Посмотри какая ТЫ плохая девочка. Я ТЕБЯ люблю, а ТЫ так со мной обращаешься" и т.п.Ее жесткая позиция по жизни: Она - королева, барыня и вершина творения, на которую западали все встречные мужики; Я - кусок дерьма, которым она мастерски манипулирует и тащится от этого. Как из этого круга выйти не понимаю. Сил уже нет.Мне иногда кажется, что она специально это делает - не может допустить, что я ее переживу и она не сможет меня "додавить" собственноручно (контролировать то она меня уже не сможет), поэтому ждет, что или я руки на себя наложу или ее прибью и тогда меня посадят - т.е. миссия ее будет выполнена: она же говорила всем,что я плохая - вот теперь и сами видите, а она при этом будет супер-жертвой на пьедестале!Постоянная критика моей внешности - она просекла, что это мое слабое место и давит на него безжалостно -одежда, лицо, голос, взгляд, прическа.. продолжать можно до бесконечности. При этом при отсутствии реакции (это не означает, что я не рагирую внутри, первые две минуты я рассчитываю, что она отстанет!) она будет говорить долго и даже позовет отца в помощь, чтобы в итоге я среагировала (а в 99% это будет крик! а в последнее время истерика, потому что у меня кроме нее проблем хватает !) после чего она спокойно уходит говоря что-то наподобие "почему ты все-время кричишь? Почему ты не умеешь разговаривать спокойно? Я же не кричу на тебя? Объясни почему ты кричишь? и т.д." И в тоже время я вижу что она как наркоманка довольная уходит. Меня же трясет потом несколько дней и я действительно становлюсь близка к самоубийству, потому что мне негде "спрятаться", т.к. по факту никого ближе родителей у меня нет, а получается, что они предали меня: не стесняясь ненавидят и презирают.В детстве ее любимый прием был "вот завтра пойду в школу (д\с, к твоим подругам и т.п.) и расскажу как ты себя ведешь" - я страшно этого боялась... Однажды она привела свою угрозу в действие: у меня не сложились отношения с одной учительницей (ничего серьезного, просто "не сошлись характерами", но училась я всегда хорошо.). Так вот однажды она начала урок с того, что попросила меня встать и сказала при всем классе, что разговаривала с моей матерью и она ей рассказала как я дома "выкаблучиваюсь" ну и прошлась с иронией по мне. Мне было стыдно и неприятно, главным образом от того, что мать "слила" меня постороннему человеку.Мне всегда было стыдно за свое поведение, но ничего сделать с собой я не могла - я никогда ей не верила - мне всегда казалось, что она врет.До сих пор (хотя я уже совсем не школьница) мои слова, желания, мнение - ничто. Меня слушают с некоторым брезгливым одолжением, но всерьез не принимают.Я понимаю, что отсюда выросли мои проблемы на работе: я изначально проигравшая...Самое страшное, что я понимаю, что копирую ее и подражаю!!! по телефону мне говорят, что у нас одинаковые голоса. Что завидую ее ловкости и успеху в том числе и у мужчин - это другой мой и соответственно ее пунктик: если ей сегодня нужна более "сильная доза", то к разговорам о внешности добавляется мое одиночество и несложившаяся жизнь и тогда я однозначно не выдерживаю...Пробовала сказать, как мне плохо от того, что они меня обижают, что не понимаю, что такого страшного я сделала, что они меня так ненавидят, так ничего кроме смеха с их стороны это не вызвало: они ведут себя как дети в пионерлагере, которые затаптывают слабого. Их вообще не колебет, что мне плохо: я изначально плохая и сама причина своих бед и их неудобств тоже. Они даже в страшном сне мысли не допускают, что сами могут быть не правы. Обсуждение «моего поведения» - всегда было любимой темой разговора с их знакомыми и родственниками – они тоже меня не любят и изначально относятся как к провинившейся\хамке\хулиганке в общем «плохой девочке».Я так больше не могу! Мне не на что опереться в жизни: такое ощущение, что я лишний монстр и хуже меня людей нет, а все вокруг такие правильные…, но я не верю, что я хуже всех!Я не хочу умирать. Я боюсь, что сорвусь дома (убью их) или на работе (нагрублю кому-нибудь) и меня выгонят и мне будет стыдно и я уже никуда не смогу пойти на работу.Помогите мне, пожалуйста. Мне не с кем поговорить об этой проблеме "в реале": родители понятное дело не годятся, а с посторонними и не хочется и не получится откровенно. Anna (Россия, Москва, жен., 1978)

Анна, здравствуйте! Ситуация тяжелая. Ваши родители - люди, с которыми ужиться практически невозможно. Вас совместная жизнь с ними убивает. И все же, почему вы …
2013-08-20 15:57 Kitty
Анна, здравствуйте! Ситуация тяжелая. Ваши родители - люди, с которыми ужиться практически невозможно. Вас совместная жизнь с ними убивает. И все же, почему вы не хотите снять жилье и отделиться? Вы взрослая, работающая женщина. Ведь вы уже на грани, так ведь можно и здоровье потерять. Подумайте ... Kitty (Киев)

Здравствуйте, Анна! Вероятно, самым лучшим в такой ситуации было бы, если бы Вы нашли возможность жить отдельно от родителей. Вы уже взрослый человек и соответс…
2013-08-20 22:15 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Анна!Вероятно, самым лучшим в такой ситуации было бы, если бы Вы нашли возможность жить отдельно от родителей. Вы уже взрослый человек и соответственно можете подумать о том, как общаться с ними со взрослой позиции. Устанавливайте правила и рамки общения (для начала их просто для себя сформулируйте и поймите, что Вы хотите сами), постепенно родители к ним привыкнут. Учитесь защищать свои интересы цивилизованно, в этом Вам поможет стратегия решения конфликтов. Описание этого метода Вы найдете в главе на букву К в моем "Словаре..." в разделе Авторские книги. Вы также можете посмотреть там главы на буквы Т и О по поводу границ в общении, глава на букву Н - неуверенность в себе.Было бы также хорошо работать над своими проблемами с психологом индивидуально. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте! Я уже год вместе с молодым человеком, очень друг друга любим, доверяем, открыты полностью и во всем. Он знает все что было в моей жизни до него, о…
2013-08-03 23:18 Диана
Здравствуйте! Я уже год вместе с молодым человеком, очень друг друга любим, доверяем, открыты полностью и во всем. Он знает все что было в моей жизни до него, о всех интимных связях. Я хотела быть с ним во всем честной он спрашивал, я отвечала.Он меня стал ревновать, при чем не обосновано и к прошлому. Это все доходит до абсурда, вплоть до того с кем когда и зачем я целовалась(до него)? Все это его самого замучило. Он жить иногда даже не хочет(Бывают моменты что все идеально, любовь понимание и планы на будущее, а чаще в него как бес какой то вселяется, становится сам не свой. Я не знаю как быть, как ему помочь. Он знает что я его люблю и что хочу быть всегда с ним. Я никуда не хожу ни с кем не общаюсь, что бы не вызывать его ревность,но я не жалуюсь, мне действительно никто кроме него не нужен. Все это происходит еще и на расстоянии мы в разных городах видимся где то раз в месяц. Но в телефонном режиме часов по 6 можем говорить ежедневно. Мы то самые родные и близкие. то чужие и холодные, Это все так тяжело. Я знаю что он меня любит и хочет быть со мной, но когда в его голове возникаю разные мысли о моем прошлом ему ничего не нужно он меня ненавидеть начинает. А потом отходит и извиняется.Я хочу ему помочь и хочу быть вместе, я верю в нас и в наше будущее!!!Но не знаю как с этим справится((( Диана (Украина, Харьков, жен., 1987)

Здравствуйте, Марина! Потеря контроля над количеством выпитого говорит о неврологических проблемах и также характеризует начальную стадию алкогольной зависимост…
2013-08-03 23:50 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Марина!Потеря контроля над количеством выпитого говорит о неврологических проблемах и также характеризует начальную стадию алкогольной зависимости. Поэтому Вы правильно сделали, что отказались от алкоголя. Иначе со временем неврология может прогрессировать. В частности, у некоторых пьющих людей это приводит к эпилепсии, либо старческому слабоумию, либо болезни Альцгеймера. С алкоголем лучше быть осторожной и принимать его строго дозировано, либо вообще исключить. Те функции которые выполняет алкоголь, например, снятие стресса, общительность, лучше заместить своими хобби, увлечениями, которые не вредят здоровью. То есть, Вы можете подумать минимум о трех способах, возможно и больше, как бы Вы могли снимать стресс, а также весело проводить время. при этом не прибегая к алкоголю. Например, это может быть общение, какие-то Ваши хобби, музыка, спорт, прогулки и так далее, все, что Вам нравится. Подобрав эти виды поведения, Вы мысленно "примеряете их себе", представляете, что Вы их реализуете и думаете, насколько они Вам подходят. Когда Вы определитесь с подходящими заместителями алкоголя, то Вы мысленно представляете, как будете реализовывать свое новое поведение в будущем и берете на себя эту ответственность. Успехов Вам! Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Предложите ему прочитать (и дальше по ссылкам)……
2013-08-05 17:28 Коробков Борис
Предложите ему прочитать (и дальше по ссылкам) Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Или наоборот? Серьезная проблема женщин Вашего типа в том что поддерживать легкую интрижку с вами трудно, а то и невозможно, для этого вы слишком яркий персонаж…
2013-08-05 22:57 Andrei
Или наоборот? Серьезная проблема женщин Вашего типа в том что поддерживать легкую интрижку с вами трудно, а то и невозможно, для этого вы слишком яркий персонаж, он это понял и отступил. (А может он мечтал о серезных отношениях? Действително серезных? А вы предложили постель...Слишком мало... Продолжения не будет, а расстоватся с вами будет слишком больно, лучше не начинать... (как то так?).И еще, начиная легкую интрижку можно так "застрять" в отношениях, что вся жизнь кувырком полетит... плавали знаем. Планы и предсказания тут не работают... ну если вы уже готовы растатся с мужем... Andrei (Chicago)

Здравствуйте! Мне 35 лет и наверное кажется странным, что я пишу в такой теме, но так сложилась моя жизнь. У меня серьезная проблема с родителями: в основном с …
2013-08-19 22:16 Anna
Здравствуйте! Мне 35 лет и наверное кажется странным, что я пишу в такой теме, но так сложилась моя жизнь.У меня серьезная проблема с родителями: в основном с матерью.Она "подсадила" меня на свои упреки, зная, что я безоговорочно ее слушаюсь. Прекрасно понимаю, что ее "инструкции" идут напрямую в мой мозг без какого либо фильтра. Контролировать себя практически не в состоянии. Все наши отношения на протяжении жизни - скандалы. Я завожусь и взрываюсь по любому поводу. Эта сука знает куда нажать и "легким движением руки" превращает меня в истеричку.Лет пять назад начала читать книжки и ходила на курсы. Совет про игнорирование интересный, но как его применить практически?Пока у меня хорошо работает только молчание месяцами, но это разрушает психику и не дает душевного комфорта, т.к. она садится рядом и говорит что-то типа "что с ТОБОЙ случилось? на что ТЫ злишься. Посмотри какая ТЫ плохая девочка. Я ТЕБЯ люблю, а ТЫ так со мной обращаешься" и т.п.Ее жесткая позиция по жизни: Она - королева, барыня и вершина творения, на которую западали все встречные мужики; Я - кусок дерьма, которым она мастерски манипулирует и тащится от этого. Как из этого круга выйти не понимаю. Сил уже нет.Мне иногда кажется, что она специально это делает - не может допустить, что я ее переживу и она не сможет меня "додавить" собственноручно (контролировать то она меня уже не сможет), поэтому ждет, что или я руки на себя наложу или ее прибью и тогда меня посадят - т.е. миссия ее будет выполнена: она же говорила всем,что я плохая - вот теперь и сами видите, а она при этом будет супер-жертвой на пьедестале!Постоянная критика моей внешности - она просекла, что это мое слабое место и давит на него безжалостно -одежда, лицо, голос, взгляд, прическа.. продолжать можно до бесконечности. При этом при отсутствии реакции (это не означает, что я не рагирую внутри, первые две минуты я рассчитываю, что она отстанет!) она будет говорить долго и даже позовет отца в помощь, чтобы в итоге я среагировала (а в 99% это будет крик! а в последнее время истерика, потому что у меня кроме нее проблем хватает !) после чего она спокойно уходит говоря что-то наподобие "почему ты все-время кричишь? Почему ты не умеешь разговаривать спокойно? Я же не кричу на тебя? Объясни почему ты кричишь? и т.д." И в тоже время я вижу что она как наркоманка довольная уходит. Меня же трясет потом несколько дней и я действительно становлюсь близка к самоубийству, потому что мне негде "спрятаться", т.к. по факту никого ближе родителей у меня нет, а получается, что они предали меня: не стесняясь ненавидят и презирают.В детстве ее любимый прием был "вот завтра пойду в школу (д\с, к твоим подругам и т.п.) и расскажу как ты себя ведешь" - я страшно этого боялась... Однажды она привела свою угрозу в действие: у меня не сложились отношения с одной учительницей (ничего серьезного, просто "не сошлись характерами", но училась я всегда хорошо.). Так вот однажды она начала урок с того, что попросила меня встать и сказала при всем классе, что разговаривала с моей матерью и она ей рассказала как я дома "выкаблучиваюсь" ну и прошлась с иронией по мне. Мне было стыдно и неприятно, главным образом от того, что мать "слила" меня постороннему человеку.Мне всегда было стыдно за свое поведение, но ничего сделать с собой я не могла - я никогда ей не верила - мне всегда казалось, что она врет.До сих пор (хотя я уже совсем не школьница) мои слова, желания, мнение - ничто. Меня слушают с некоторым брезгливым одолжением, но всерьез не принимают.Я понимаю, что отсюда выросли мои проблемы на работе: я изначально проигравшая...Самое страшное, что я понимаю, что копирую ее и подражаю!!! по телефону мне говорят, что у нас одинаковые голоса. Что завидую ее ловкости и успеху в том числе и у мужчин - это другой мой и соответственно ее пунктик: если ей сегодня нужна более "сильная доза", то к разговорам о внешности добавляется мое одиночество и несложившаяся жизнь и тогда я однозначно не выдерживаю...Пробовала сказать, как мне плохо от того, что они меня обижают, что не понимаю, что такого страшного я сделала, что они меня так ненавидят, так ничего кроме смеха с их стороны это не вызвало: они ведут себя как дети в пионерлагере, которые затаптывают слабого. Их вообще не колебет, что мне плохо: я изначально плохая и сама причина своих бед и их неудобств тоже. Они даже в страшном сне мысли не допускают, что сами могут быть не правы. Обсуждение «моего поведения» - всегда было любимой темой разговора с их знакомыми и родственниками – они тоже меня не любят и изначально относятся как к провинившейся\хамке\хулиганке в общем «плохой девочке».Я так больше не могу! Мне не на что опереться в жизни: такое ощущение, что я лишний монстр и хуже меня людей нет, а все вокруг такие правильные…, но я не верю, что я хуже всех!Я не хочу умирать. Я боюсь, что сорвусь дома (убью их) или на работе (нагрублю кому-нибудь) и меня выгонят и мне будет стыдно и я уже никуда не смогу пойти на работу.Помогите мне, пожалуйста. Мне не с кем поговорить об этой проблеме "в реале": родители понятное дело не годятся, а с посторонними и не хочется и не получится откровенно. Anna (Россия, Москва, жен., 1978)

Анна, здравствуйте! Ситуация тяжелая. Ваши родители - люди, с которыми ужиться практически невозможно. Вас совместная жизнь с ними убивает. И все же, почему вы …
2013-08-20 15:57 Kitty
Анна, здравствуйте! Ситуация тяжелая. Ваши родители - люди, с которыми ужиться практически невозможно. Вас совместная жизнь с ними убивает. И все же, почему вы не хотите снять жилье и отделиться? Вы взрослая, работающая женщина. Ведь вы уже на грани, так ведь можно и здоровье потерять. Подумайте ... Kitty (Киев)

Здравствуйте, Анна! Вероятно, самым лучшим в такой ситуации было бы, если бы Вы нашли возможность жить отдельно от родителей. Вы уже взрослый человек и соответс…
2013-08-20 22:15 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Анна!Вероятно, самым лучшим в такой ситуации было бы, если бы Вы нашли возможность жить отдельно от родителей. Вы уже взрослый человек и соответственно можете подумать о том, как общаться с ними со взрослой позиции. Устанавливайте правила и рамки общения (для начала их просто для себя сформулируйте и поймите, что Вы хотите сами), постепенно родители к ним привыкнут. Учитесь защищать свои интересы цивилизованно, в этом Вам поможет стратегия решения конфликтов. Описание этого метода Вы найдете в главе на букву К в моем "Словаре..." в разделе Авторские книги. Вы также можете посмотреть там главы на буквы Т и О по поводу границ в общении, глава на букву Н - неуверенность в себе.Было бы также хорошо работать над своими проблемами с психологом индивидуально. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

В избранное