Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультации психологов на PsyOnline.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.420 RSS
←   Май 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 17-07-2000
Адрес автора: help.creampsycho-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.420 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здравствуйте. При общении с людьми я чувствую себя очень скованно. Это мешает общаться. Не знаю куда девать глаза. Я мысленно как бы ставлю человека выше над со...



Здравствуйте. При общении с людьми я чувствую себя очень скованно. Это мешает общаться. Не знаю куда девать глаза. Я мысленно как бы ставлю человека выше над со…
2011-05-27 20:41 olga
Здравствуйте. При общении с людьми я чувствую себя очень скованно. Это мешает общаться. Не знаю куда девать глаза. Я мысленно как бы ставлю человека выше над собой и начинаю мямлить. Иногда очень сложно найти тему для разговора.Я очень боюсь быть не принятой другими людьми. Скоро еду в лагерь и боюсь что ни с кем там общаться не буду. В школе я тоже мало с кем общаюсь. Вроде хочу подойти к людям, начать разговор, а не могу. Как будто к месту кто-то приковывает.Не люблю саму себя, потому что считаю лохушкой. И мне кажется что многие меня тоже такой считают.Подскажите как бороться с комплексом и чувствовать себя более уверенной в себе. olga (Россия, Москва, жен., 1994)

С этим очень трудно жить, потому что мать должна по природе быть для нас мамой, не хочу занудствовать, но скажу, что ситуацию изменить не возможно! Это не пере…
2011-05-28 07:40 natmay@mail.ru
С этим очень трудно жить, потому что мать должна по природе быть для нас мамой, не хочу занудствовать, но скажу, что ситуацию изменить не возможно!Это не переходный возраст, потому что мне уже 31год живу я с мамой отдельно, но всё равно её не навижу, потому что она и сейчас пытаеться за счёт меня самоутвердиться.Почитайте психологическую литературу, реально помогает, очень рекомендую Литвака, скачать можно бесплатно из инета и его семинары, послушаете немного разберетесь в себе, но эта ситуация по Литваку (я имею в виду отношения у вас матерью) психологический вампиризм, выход порвать связь, но из собственной жизни понимаю, что это не возможно, просто я сама стараюсь мало с ней общаться, вроде как она мать.Очень боюсь, что мои дети тоже будут меня не навидеть, понимаю, что это глупая мысль, они меня любят, муж тоже на руках носит, поэтому глушу эту рану в себе.Нам просто в этом не повезло, зато во всём остальном полное счастье!Поверьте мне надо надо с эти смириться! natmay@mail.ru (Россия, Пенза, жен., 1979)

Здравствуйте! Когда Вы с кем-то разговариваете, то не нужно себя в это время оценивать или ставить кого-то выше себя. Старайтесь общаться на равных, наблюдайте …
2011-05-29 19:28 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте!Когда Вы с кем-то разговариваете, то не нужно себя в это время оценивать или ставить кого-то выше себя. Старайтесь общаться на равных, наблюдайте за несловесными реакциями собеседника: куда он смотрит, как дышит, его поза, мимика и так далее, стараясь слушать внимательно и понять его состояние, проблемы. При этом не обязательно проникаться чужими чувствами, можно просто их понимать и чувствовать то, что чувствуете обычно. Следите за темой разговора, старайтесь найти общие интересы, если хотите с кем-то дружить. В Москве в каждом округе есть сейчас психолого-медико-социальные центры, можно найти через поисковую систему список этих центров и выбрать ближайший к себе по месту жительства, чтобы обратиться к психологу индивидуально, в таких центрах бывают также тренинги для подростков. Каждый человек ценен и уникален просто по факту своего рождения, а не потому, что у него какие-то необыкновенные заслуги или уникальная внешность. Старайтесь ценить и любить себя такой, какая Вы есть.Обычно люди сосредоточены на своих переживаниях и проблемах, им не так важно, как Вы выглядите или что Вы чувствуете, так как каждый, в первую очередь, думает о себе. Если Вы что-то хотите в себе изменить, то делайте это для себя, для своей самореализации, а не для того, чтобы другие Вас оценивали. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте. При общении с людьми я чувствую себя очень скованно. Это мешает общаться. Не знаю куда девать глаза. Я мысленно как бы ставлю человека выше над со…
2011-05-27 20:41 olga
Здравствуйте. При общении с людьми я чувствую себя очень скованно. Это мешает общаться. Не знаю куда девать глаза. Я мысленно как бы ставлю человека выше над собой и начинаю мямлить. Иногда очень сложно найти тему для разговора.Я очень боюсь быть не принятой другими людьми. Скоро еду в лагерь и боюсь что ни с кем там общаться не буду. В школе я тоже мало с кем общаюсь. Вроде хочу подойти к людям, начать разговор, а не могу. Как будто к месту кто-то приковывает.Не люблю саму себя, потому что считаю лохушкой. И мне кажется что многие меня тоже такой считают.Подскажите как бороться с комплексом и чувствовать себя более уверенной в себе. olga (Россия, Москва, жен., 1994)

С этим очень трудно жить, потому что мать должна по природе быть для нас мамой, не хочу занудствовать, но скажу, что ситуацию изменить не возможно! Это не пере…
2011-05-28 07:40 natmay@mail.ru
С этим очень трудно жить, потому что мать должна по природе быть для нас мамой, не хочу занудствовать, но скажу, что ситуацию изменить не возможно!Это не переходный возраст, потому что мне уже 31год живу я с мамой отдельно, но всё равно её не навижу, потому что она и сейчас пытаеться за счёт меня самоутвердиться.Почитайте психологическую литературу, реально помогает, очень рекомендую Литвака, скачать можно бесплатно из инета и его семинары, послушаете немного разберетесь в себе, но эта ситуация по Литваку (я имею в виду отношения у вас матерью) психологический вампиризм, выход порвать связь, но из собственной жизни понимаю, что это не возможно, просто я сама стараюсь мало с ней общаться, вроде как она мать.Очень боюсь, что мои дети тоже будут меня не навидеть, понимаю, что это глупая мысль, они меня любят, муж тоже на руках носит, поэтому глушу эту рану в себе.Нам просто в этом не повезло, зато во всём остальном полное счастье!Поверьте мне надо надо с эти смириться! natmay@mail.ru (Россия, Пенза, жен., 1979)

Здравствуйте! Когда Вы с кем-то разговариваете, то не нужно себя в это время оценивать или ставить кого-то выше себя. Старайтесь общаться на равных, наблюдайте …
2011-05-29 19:28 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте!Когда Вы с кем-то разговариваете, то не нужно себя в это время оценивать или ставить кого-то выше себя. Старайтесь общаться на равных, наблюдайте за несловесными реакциями собеседника: куда он смотрит, как дышит, его поза, мимика и так далее, стараясь слушать внимательно и понять его состояние, проблемы. При этом не обязательно проникаться чужими чувствами, можно просто их понимать и чувствовать то, что чувствуете обычно. Следите за темой разговора, старайтесь найти общие интересы, если хотите с кем-то дружить. В Москве в каждом округе есть сейчас психолого-медико-социальные центры, можно найти через поисковую систему список этих центров и выбрать ближайший к себе по месту жительства, чтобы обратиться к психологу индивидуально, в таких центрах бывают также тренинги для подростков. Каждый человек ценен и уникален просто по факту своего рождения, а не потому, что у него какие-то необыкновенные заслуги или уникальная внешность. Старайтесь ценить и любить себя такой, какая Вы есть.Обычно люди сосредоточены на своих переживаниях и проблемах, им не так важно, как Вы выглядите или что Вы чувствуете, так как каждый, в первую очередь, думает о себе. Если Вы что-то хотите в себе изменить, то делайте это для себя, для своей самореализации, а не для того, чтобы другие Вас оценивали. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)
В избранное