Маша, сразу видно, что проблемы настоящего времени - нерешительность, оглядка на "общественное мнение" тянутся от влияния родительской семьи. Все родители желаю...
Маша, сразу видно, что проблемы настоящего времени - нерешительность, оглядка на "общественное мнение" тянутся от влияния родительской семьи. Все родители желаю…
2011-05-18 15:01 Ионов Юрий Анатольевич
Маша, сразу видно, что проблемы настоящего времени - нерешительность, оглядка на "общественное мнение" тянутся от влияния родительской семьи.Все родители желают добра, но способы разные, чаще из области - "не желай много, будь счастлив имеющимся", "и на то - спасибо"...то что даёт Он (что вы перечислили), вероятно можно получить и в работе с психологом, и значительно дешевле (во всех смыслах), и ещё - свободу строить свою жизнь по своему замыслу в придачу."Как там обернётся" ! Сколько вам лет?! И вы уже мечтать разучились! "Те, кому за 30"! - и для родов еще самое время, и для новых отношений!!!"Нужны веские доводы и железная решимость" !!!а может, просто пнуть, птенец и полетит?!рекомендую метод системных расстановок Б.Хелленгера. это не панацея, но хороший способ расставить акценты, увидеть, ощутить реально последствия делания (загореться ими) и НЕделания (чтобы взять на себя ответственность) и набраться решимости и двинуться в избранном направлении. Всё наглядно, без лишних слов, всё по делу, действительно весомо, ощутимо. А когда появляется внутренний образ желаемого, легче к нему идти. Со временем будете ловить себя на мысли - "А вот и это получилось..." Ионов Юрий Анатольевич (Россия, Туапсе, муж., 1965)
Здравствуйте, Маша! Фактически Вы уже разорвали отношения с этим человеком и продолжаете за него цепляться из-за страха одиночества. Подумайте о том, каких отно…
2011-05-18 18:07 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Маша!Фактически Вы уже разорвали отношения с этим
человеком и продолжаете за него цепляться из-за страха одиночества.
Подумайте о том, каких отношений на самом деле Вы достойны.Детские
комплексы и страхи мешают Вам идти на риск и стремиться добиваться
большего. Подумайте также, какие новые интересные перспективы откроются
перед Вами, если Вы прямо сейчас окончательно с ним расстанетесь.
Оставшись один Ваш бывший гражданский муж возьмет наконец-то на себя
ответственность и сможет найти хоть какую-то работу, но хорошую карьеру
вряд ли сделает, так как если человек целеустремленный, с амбициями, то
он ставит карьеру на первое место и готов переехать в другой город или
страну ради хорошей работы, тем более для него не составит труда ездить
на другой конец города, если работа хорошая.
Читайте отдельные главы из моей книги, которая написана в виде
"Словаря..." в разделе "Авторские книги" на буквы "Т" и "О" - семейные
границы, разрыв в отношениях, уровень дифференциации - это теория
Боуэна, "П"- переживание потери, "Е" - если партнер начал Вас избегать
как стать более эмоционально независимой, "К" - конфликты и кризисы в
семье, а также "Соблазнение" Огурцова и Горина - методы, которые там
описаны для создания длительных отношений ,также используют и женщины,
хотя книга написана по тренингу для мужчин.
Можно было бы также работать с психологом индивидуально. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)
Здравствуйте! мне 20 лет. ни детей, ни мужа/парня у меня нет, и главная моя проблема в последние 6 месяцев - это абсолютно ненормальные отношения с едой. в прин…
2011-05-19 02:12 davaijemasha@mail.ru
Здравствуйте! мне 20 лет. ни детей, ни мужа/парня у меня нет, и главная моя проблема в последние 6 месяцев - это абсолютно ненормальные отношения с едой. в принципе, я подозревала из-за чего это может быть - я как раз полгода назад разошлась с молодым человеком, и тогда же начала переедать и набирать вес. так же у меня было три года назад, когда я разошлась с другим молодым человеком - но тогда я не успела впасть в раж, и набрала не так много, появились новые отношения и все вернулось на круги своя.Но я абсолютно не переживаю по поводу отсутствия отношений, и в каком-то смысле отношение к мужчинам у меня тоже сложилось ненормальное - я отношусь к ним с некоторым презрением и вообще не хочу иметь с ними дела. когда я смотрю на себя в зеркало и вижу, что я выгляжу абсолютно не привлекательно и неаккуратно, набрав столько кг, меня это фактически не беспокоит. мне и так хорошо, а для кого мне еще стараться, если мне нет дела, привлекательна я для противоположного пола или нет? и все бы ничего, если бы я все-таки не пыталась раздуть себе мотивацию и не садилась на диеты, которые я не выдерживаю, плюю на все дня через три и начинаю жрать в три горла. мне столько даже и не нужно, а сегодня, как мне кажется, рот у меня вообще не закрывался. и кажется, что все время только и думаю об этой проблеме и о еде, когда нужно учиться и думать о профессиональном развитии..да, я знаю, есть надо маленькими порциями, 5-6 раз в день, но заставить себя не могу - ограничения меня стали раздражать и вгонять в депрессию.еще хочу добавить, что с сентября по декабрь страдала тревожно-депрессивным расстройством, был иррациональный страх смерти. к психологу/психотерапевту не было возможности обратиться, потому в поликлинике у невропатолога(она же ставила диагноз) получила волшебные таблетки - "Плизил", и сейчас кажется все хорошо. пока я боролась со своими приступами страха, деперсонализацией и прочими радостями, свалившимися на меня из-за этого расстройства, подошла сессия и меня чуть не исключили из университета. пришлось убить много нервов и сил, и со стороны родных не было поддержки, только ругань и тычки со всех сторон...были проблемы со сном из-за страхов, обострявшихся ночью, биологические часы гуляли, и сейчас с ними не все в порядке (не спится до 3-4 ночи, утром не слышу будильника и не могу себя поднять)начала курить, хотя мне это также никогда не было нужно и не интересовало, поначалу помогало немного утихомирить приступы страха (самовнушение, но тем не менее), а потом стало вредной привычкой. пыталась бросить, но так же как с едой - ограничения мучают, и противна сама себе, и остановиться не могу.чем строже пытаюсь взять себя в руки, тем круче потом выходит срыв...помогите пожалуйста, пока не разорвало...либо от внутренних диалогов, либо от еды... davaijemasha@mail.ru (Россия, Москва, жен., 1991)
Вобщем встретил девушку пол года назад ну сразу как бы она мне не очень нравилась, но со временем полюбил, жыла она на моем етаже соседка. Устроился на работу г…
2011-05-19 16:02 speedhack@list.ru
Вобщем встретил девушку пол года назад ну сразу как бы она мне не очень нравилась, но со временем полюбил, жыла она на моем етаже соседка. Устроился на работу где проводил 12-16 часов приходил уставшый стало меньше секса,меньше комплиментов делать ей, но тут появился мой сосед с которым она стала проводить время когда я на работе с ним. В итоге я с ней очень поругался и даже пришлось ударить.Последнее время я даже сам думал уйти от нее но когда бросает она меня я начинаю сильно скучать и чуствую што люблю не зря пословица "цениш когда теряеш". Питаюсь щас помирится но она не в какую продолжает гулять с соседом, тем не менее жыву пока што с ней она говорит што из жалости ко мне, на меня необращает внимание.Мне говорит што с ним ниче неможет быть так как он несовершенолетний. Што мне делать как мне востановить любовь ко мне подскажыте? Хотя и начал делать комплименты с работы ушол, дарить цветы и тд... speedhack@list.ru (Украина, Nikolaev, муж., 1987)
вот ведь как! кому-то есть нечего, а кто-то ищет чего бы поесть, чтобы стать поменьше! проблема однако действительно психологическая - когда нет оъяснения с точ…
2011-05-19 16:13 Ионов Юрий Анатольевич
вот ведь как! кому-то есть нечего, а кто-то ищет чего бы поесть, чтобы стать поменьше!проблема однако действительно психологическая - когда нет оъяснения с точки зрения здравого смысла, обращаемся к психологии - это как бы ваша месть мужикам - чтоб не смотрели на вас такую обожравшуюся, да обкурившуюся...! "Так им и надо, что я такая!" - "для кого мне еще стараться, если мне нет дела, привлекательна я для противоположного пола или нет?"а для себя самой, типа, и так сойдет, ага?! возможно вам поможет парадоксальный подход:начните есть так, чтобы вы поправились к концу следующей недели на 1кг...., а вообще, стоит не заочно это делать, а под наблюдением психотерапевта - как в рекламе чего-то там - в конце приписочка - проконсультируйтесь со спеиалистом! Ионов Юрий Анатольевич (Россия, Туапсе, муж., 1965)
вы уж извините, но придется вас побить! из любви, конечно! как бы там оно не было, а потерявши плачет тот, кто и не любит вовсе, а попросту терять не любит. Вас…
2011-05-19 16:20 Ионов Юрий Анатольевич
вы уж извините, но придется вас побить! из любви, конечно!как бы там оно не было, а потерявши плачет тот, кто и не любит вовсе, а попросту терять не любит. Вас задавило то, что она первая от вас ушла, а не вы от неё, как собирались, опередила она вас, вот вас и давит.не стоит время терять - идите с миром и найдёте свою любовь, может быть, если научитесь любить.пока для вас любовь - то цветы, то "помордечайником", чтоб научилась... - вряд ли что путное выйдет, что с этой, что с другой. Ионов Юрий Анатольевич (Россия, Туапсе, муж., 1965)
Здравствуйте! Эти проблемы лучше решать с помощью психотерапии и [ссылка] обратиться к психологу или психотерапевту, возможно, понадобиться медикаментозное лече…
2011-05-19 17:51 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте!Эти проблемы лучше решать с помощью психотерапии и
обратиться к психологу или психотерапевту, возможно, понадобиться
медикаментозное лечение, чтобы наладить сон.По поводу переедания,
нужно подумать, какие позитивные функции выполняет еда, например,
удовольствие, снятие стресса и найти минимум три способа,
удовлетворяющие этим потребностям, но не вредящие здоровью, как сигареты
или наркотики.
Подробнее об этом читайте мою статью "Рецепт похудения и долголетия" в
разделе "Психологические статьи" (кажется подрубрика "Разное").Перед
сном было бы хорошо заниматься техниками релаксации, самогипноза, их
можно взять из книги "Самогипноз" Б.Алман и П. Ламбру (можно скачать ее в
интернете бесплатно).
Как выстраивать длительные отношения с мужчинами читайте в книге
"Соблазнение" Огурцова и Горина, а также тема границ в общении,
дифференциации тоже для Вас, мне кажется, важна - это главы на буквы "Т"
и "О" в книге, которая написана в виде "Словаря" в разделе "Авторские
книги" на сайте. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)
Маша, сразу видно, что проблемы настоящего времени - нерешительность, оглядка на "общественное мнение" тянутся от влияния родительской семьи. Все родители желаю…
2011-05-18 15:01 Ионов Юрий Анатольевич
Маша, сразу видно, что проблемы настоящего времени - нерешительность, оглядка на "общественное мнение" тянутся от влияния родительской семьи.Все родители желают добра, но способы разные, чаще из области - "не желай много, будь счастлив имеющимся", "и на то - спасибо"...то что даёт Он (что вы перечислили), вероятно можно получить и в работе с психологом, и значительно дешевле (во всех смыслах), и ещё - свободу строить свою жизнь по своему замыслу в придачу."Как там обернётся" ! Сколько вам лет?! И вы уже мечтать разучились! "Те, кому за 30"! - и для родов еще самое время, и для новых отношений!!!"Нужны веские доводы и железная решимость" !!!а может, просто пнуть, птенец и полетит?!рекомендую метод системных расстановок Б.Хелленгера. это не панацея, но хороший способ расставить акценты, увидеть, ощутить реально последствия делания (загореться ими) и НЕделания (чтобы взять на себя ответственность) и набраться решимости и двинуться в избранном направлении. Всё наглядно, без лишних слов, всё по делу, действительно весомо, ощутимо. А когда появляется внутренний образ желаемого, легче к нему идти. Со временем будете ловить себя на мысли - "А вот и это получилось..." Ионов Юрий Анатольевич (Россия, Туапсе, муж., 1965)
Здравствуйте, Маша! Фактически Вы уже разорвали отношения с этим человеком и продолжаете за него цепляться из-за страха одиночества. Подумайте о том, каких отно…
2011-05-18 18:07 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Маша!Фактически Вы уже разорвали отношения с этим
человеком и продолжаете за него цепляться из-за страха одиночества.
Подумайте о том, каких отношений на самом деле Вы достойны.Детские
комплексы и страхи мешают Вам идти на риск и стремиться добиваться
большего. Подумайте также, какие новые интересные перспективы откроются
перед Вами, если Вы прямо сейчас окончательно с ним расстанетесь.
Оставшись один Ваш бывший гражданский муж возьмет наконец-то на себя
ответственность и сможет найти хоть какую-то работу, но хорошую карьеру
вряд ли сделает, так как если человек целеустремленный, с амбициями, то
он ставит карьеру на первое место и готов переехать в другой город или
страну ради хорошей работы, тем более для него не составит труда ездить
на другой конец города, если работа хорошая.
Читайте отдельные главы из моей книги, которая написана в виде
"Словаря..." в разделе "Авторские книги" на буквы "Т" и "О" - семейные
границы, разрыв в отношениях, уровень дифференциации - это теория
Боуэна, "П"- переживание потери, "Е" - если партнер начал Вас избегать
как стать более эмоционально независимой, "К" - конфликты и кризисы в
семье, а также "Соблазнение" Огурцова и Горина - методы, которые там
описаны для создания длительных отношений ,также используют и женщины,
хотя книга написана по тренингу для мужчин.
Можно было бы также работать с психологом индивидуально. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)
Здравствуйте! мне 20 лет. ни детей, ни мужа/парня у меня нет, и главная моя проблема в последние 6 месяцев - это абсолютно ненормальные отношения с едой. в прин…
2011-05-19 02:12 davaijemasha@mail.ru
Здравствуйте! мне 20 лет. ни детей, ни мужа/парня у меня нет, и главная моя проблема в последние 6 месяцев - это абсолютно ненормальные отношения с едой. в принципе, я подозревала из-за чего это может быть - я как раз полгода назад разошлась с молодым человеком, и тогда же начала переедать и набирать вес. так же у меня было три года назад, когда я разошлась с другим молодым человеком - но тогда я не успела впасть в раж, и набрала не так много, появились новые отношения и все вернулось на круги своя.Но я абсолютно не переживаю по поводу отсутствия отношений, и в каком-то смысле отношение к мужчинам у меня тоже сложилось ненормальное - я отношусь к ним с некоторым презрением и вообще не хочу иметь с ними дела. когда я смотрю на себя в зеркало и вижу, что я выгляжу абсолютно не привлекательно и неаккуратно, набрав столько кг, меня это фактически не беспокоит. мне и так хорошо, а для кого мне еще стараться, если мне нет дела, привлекательна я для противоположного пола или нет? и все бы ничего, если бы я все-таки не пыталась раздуть себе мотивацию и не садилась на диеты, которые я не выдерживаю, плюю на все дня через три и начинаю жрать в три горла. мне столько даже и не нужно, а сегодня, как мне кажется, рот у меня вообще не закрывался. и кажется, что все время только и думаю об этой проблеме и о еде, когда нужно учиться и думать о профессиональном развитии..да, я знаю, есть надо маленькими порциями, 5-6 раз в день, но заставить себя не могу - ограничения меня стали раздражать и вгонять в депрессию.еще хочу добавить, что с сентября по декабрь страдала тревожно-депрессивным расстройством, был иррациональный страх смерти. к психологу/психотерапевту не было возможности обратиться, потому в поликлинике у невропатолога(она же ставила диагноз) получила волшебные таблетки - "Плизил", и сейчас кажется все хорошо. пока я боролась со своими приступами страха, деперсонализацией и прочими радостями, свалившимися на меня из-за этого расстройства, подошла сессия и меня чуть не исключили из университета. пришлось убить много нервов и сил, и со стороны родных не было поддержки, только ругань и тычки со всех сторон...были проблемы со сном из-за страхов, обострявшихся ночью, биологические часы гуляли, и сейчас с ними не все в порядке (не спится до 3-4 ночи, утром не слышу будильника и не могу себя поднять)начала курить, хотя мне это также никогда не было нужно и не интересовало, поначалу помогало немного утихомирить приступы страха (самовнушение, но тем не менее), а потом стало вредной привычкой. пыталась бросить, но так же как с едой - ограничения мучают, и противна сама себе, и остановиться не могу.чем строже пытаюсь взять себя в руки, тем круче потом выходит срыв...помогите пожалуйста, пока не разорвало...либо от внутренних диалогов, либо от еды... davaijemasha@mail.ru (Россия, Москва, жен., 1991)
Вобщем встретил девушку пол года назад ну сразу как бы она мне не очень нравилась, но со временем полюбил, жыла она на моем етаже соседка. Устроился на работу г…
2011-05-19 16:02 speedhack@list.ru
Вобщем встретил девушку пол года назад ну сразу как бы она мне не очень нравилась, но со временем полюбил, жыла она на моем етаже соседка. Устроился на работу где проводил 12-16 часов приходил уставшый стало меньше секса,меньше комплиментов делать ей, но тут появился мой сосед с которым она стала проводить время когда я на работе с ним. В итоге я с ней очень поругался и даже пришлось ударить.Последнее время я даже сам думал уйти от нее но когда бросает она меня я начинаю сильно скучать и чуствую што люблю не зря пословица "цениш когда теряеш". Питаюсь щас помирится но она не в какую продолжает гулять с соседом, тем не менее жыву пока што с ней она говорит што из жалости ко мне, на меня необращает внимание.Мне говорит што с ним ниче неможет быть так как он несовершенолетний. Што мне делать как мне востановить любовь ко мне подскажыте? Хотя и начал делать комплименты с работы ушол, дарить цветы и тд... speedhack@list.ru (Украина, Nikolaev, муж., 1987)
вот ведь как! кому-то есть нечего, а кто-то ищет чего бы поесть, чтобы стать поменьше! проблема однако действительно психологическая - когда нет оъяснения с точ…
2011-05-19 16:13 Ионов Юрий Анатольевич
вот ведь как! кому-то есть нечего, а кто-то ищет чего бы поесть, чтобы стать поменьше!проблема однако действительно психологическая - когда нет оъяснения с точки зрения здравого смысла, обращаемся к психологии - это как бы ваша месть мужикам - чтоб не смотрели на вас такую обожравшуюся, да обкурившуюся...! "Так им и надо, что я такая!" - "для кого мне еще стараться, если мне нет дела, привлекательна я для противоположного пола или нет?"а для себя самой, типа, и так сойдет, ага?! возможно вам поможет парадоксальный подход:начните есть так, чтобы вы поправились к концу следующей недели на 1кг...., а вообще, стоит не заочно это делать, а под наблюдением психотерапевта - как в рекламе чего-то там - в конце приписочка - проконсультируйтесь со спеиалистом! Ионов Юрий Анатольевич (Россия, Туапсе, муж., 1965)
вы уж извините, но придется вас побить! из любви, конечно! как бы там оно не было, а потерявши плачет тот, кто и не любит вовсе, а попросту терять не любит. Вас…
2011-05-19 16:20 Ионов Юрий Анатольевич
вы уж извините, но придется вас побить! из любви, конечно!как бы там оно не было, а потерявши плачет тот, кто и не любит вовсе, а попросту терять не любит. Вас задавило то, что она первая от вас ушла, а не вы от неё, как собирались, опередила она вас, вот вас и давит.не стоит время терять - идите с миром и найдёте свою любовь, может быть, если научитесь любить.пока для вас любовь - то цветы, то "помордечайником", чтоб научилась... - вряд ли что путное выйдет, что с этой, что с другой. Ионов Юрий Анатольевич (Россия, Туапсе, муж., 1965)
Здравствуйте! Эти проблемы лучше решать с помощью психотерапии и [ссылка] обратиться к психологу или психотерапевту, возможно, понадобиться медикаментозное лече…
2011-05-19 17:51 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте!Эти проблемы лучше решать с помощью психотерапии и
обратиться к психологу или психотерапевту, возможно, понадобиться
медикаментозное лечение, чтобы наладить сон.По поводу переедания,
нужно подумать, какие позитивные функции выполняет еда, например,
удовольствие, снятие стресса и найти минимум три способа,
удовлетворяющие этим потребностям, но не вредящие здоровью, как сигареты
или наркотики.
Подробнее об этом читайте мою статью "Рецепт похудения и долголетия" в
разделе "Психологические статьи" (кажется подрубрика "Разное").Перед
сном было бы хорошо заниматься техниками релаксации, самогипноза, их
можно взять из книги "Самогипноз" Б.Алман и П. Ламбру (можно скачать ее в
интернете бесплатно).
Как выстраивать длительные отношения с мужчинами читайте в книге
"Соблазнение" Огурцова и Горина, а также тема границ в общении,
дифференциации тоже для Вас, мне кажется, важна - это главы на буквы "Т"
и "О" в книге, которая написана в виде "Словаря" в разделе "Авторские
книги" на сайте. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)